ممارسة الرياضة وتناول الاسماك من اهم اسباب الوقاية من مرض سرطان القولون
آخر تحديث 00:22:13 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

ممارسة الرياضة وتناول الاسماك من اهم اسباب الوقاية من مرض سرطان القولون

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - ممارسة الرياضة وتناول الاسماك من اهم اسباب الوقاية من مرض سرطان القولون

ممارسة الرياضة وتناول الاسماك من اهم اسباب الوقاية من مرض سرطان القولون
القاهرة - صوت الامارات

اظهرت احدى الدراسات العلمية الجديدة مدى الارتباط بين ممارسة الرياضة وتناول الاسماك بانتظام وبين خفض خطر الاصابة بمرض سرطان القولون ، حيث خلصت الدراسة الجديدة ان تناول كميات اقل من اللحوم الحمراء وتناول المزيد من الخضروات والاسماك تؤدي الى انخفاض خطر الاصابة بمرض سرطان القولون .

في الدراسة الجديدة استعان الباحثون بحوالي 1515 مريض بسرطان القولون من عدة دول في اوروبا وامريكا ومن بين هؤلاء المرضى حوالي 188 مريض تمت اصابته بمرض سرطان القولون بصورة متكررة بمعني ان السرطان يعود مرة اخرى بعد انتهاء العلاج والشفاء .

وقدم المشاركون في الدراسة معلومات حول نظامهم الغذائي وعن طرق ممارستهم للرياضة وعادات التدخين ، اظهرت النتائج ان المرضى الذين تناولوا اقل من وجبتين من الاسماك اسبوعيا كانوا اكثر عرضة للاصابة بسرطان القولون بصورة متكررة مقارنة مع المرضى الذين يتناولون اكثر من وجبتين من الاسماك في نظامهم الغذائي الاسبوعي ، في حين ان العوامل الاخرى التي اعتمد عليها الباحثون في هذه الدراسة التي قد تؤثر على مخاطر الاصابة بسرطان القولون مثل وزن المريض او العقاقير التي يتناولها لم يكن لها تأثير كبير على تقليل خطر الاصابة بهذا المرض .

كما اظهرت نتائج الدراسة ان المرضى الذين مارسوا الرياضة لمدة اقل من 60 دقيقة اسبوعيا كانوا اكثر عرضة للاصابة بسرطان القولون بطريقة متكررة بنسبة الضعف مقارنة بالمرضى الذين مارسوا الرياضة فترات اطول من ذلك .

وجدير بالذكر ان سرطان القولون من بين اكثر انواع السرطان انتشارا في الولايات المتحدة الامريكية حيث تم تشخيص اكثر من 136000 شخص يعانون من سرطان القولون وحوالي 50000 منهم معرضون للوفاة نتيجة الاصابة بمرض سرطان القولون طبقا لتقارير المعهد القومي للسرطان .

وعلى الرغم من احد اسباب الاصابة بسرطان القولون هو التدخين الا ان الباحثين لم يجدوا علاقة بين التدخين وتكرار سرطان القولون للمريض المدخن ، فحوالي 12% من المرضى الذين يعانون من تكرار مرض سرطان القولون مدخنين في مقابل نفس النسبة للمرضي الذين يعانون من تكرار سرطان القولون وغير مدخنين .

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسة الرياضة وتناول الاسماك من اهم اسباب الوقاية من مرض سرطان القولون ممارسة الرياضة وتناول الاسماك من اهم اسباب الوقاية من مرض سرطان القولون



GMT 09:51 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

اليوغا تحسن من جودة حياة مرضى الربو

GMT 07:29 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو

أهمية ممارسة الرياضة في رمضان

GMT 02:57 2016 الأحد ,05 حزيران / يونيو

تناول الشوكولاته المرة يساعد على إنقاص الوزن

GMT 12:04 2016 السبت ,14 أيار / مايو

الرياضة: علاج الأمراض المزمنة

GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 01:44 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

جيمي أيوفي يستمتع مع أسرته في "أتلانتس دبي"

GMT 10:11 2012 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير الطاقة الإثيوبي: في طريقنا لاستكمال مشروع سد النهضة في 2015

GMT 19:07 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر

اسباب تضخم الكبد وطرق العلاج

GMT 18:36 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

صفّ السيارات يتسبب في مشاجرة بالضرب بين رجل وفتاة في تكساس

GMT 20:58 2013 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

أول اجتماع لرئيس التليفزيون لبحث تطوير القنوات المصرية

GMT 06:43 2015 الجمعة ,19 حزيران / يونيو

الطقس في الإمارات الجمعة مغبرًا جزئيًا

GMT 01:51 2016 الثلاثاء ,29 آذار/ مارس

افضل التصاميم البارزة لأحذية ربيع 2016

GMT 11:53 2013 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

اختتام مسابقة الخطابة باللغة العربية للجامعات الصينية

GMT 22:33 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

إطلالة مثيرة للموديل هايدي كلوم في حفل "أمفار"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates