فوائد زيت السمك على الجسم والبشرة
آخر تحديث 13:23:14 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد زيت السمك على الجسم والبشرة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد زيت السمك على الجسم والبشرة

زيت السمك
القاهرة - صوت الامارات

يحتوى زيت السمك على نسبة عالية من الأحماض والمعادن التى تساعد على علاج العديد من الأمراض والوقاية من غيرها، كما أن له دور فعال فى علاج الأمراض الجلدية.

ووفقا لما ذكره موقع healthline فإن ، فوائد زيت السمك هى:

فوائد زيت السمك
 
1: اثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن زيت السمك يحتوى على نسبة كبيرة من الاحماض الدهنية اوميجا 3 ، التى تساعد على الحد من الإصابة بالأمراض المزمنة مثل القلب والسكر والأورام السرطانية.

2:يساعد على علاج الاضطرابات العقلية والحفاظ على صحة الجهاز العصبى وحمايته من الامراض مثل الخرف والزهايمر.

3:أثبتت الابحاث أن تناول زيت السمك مع ممارسة الرياضه يساعد على انقاص الوزن والتخلص من السمنة وتراكم الدهون.

4:يعزز صحة العيون والرؤية ويحافظ عليها من مشاكل الشبكية والقرنية.

5:يحد من خطر الإصابة بالإجهاض المبكر عند النساء الحوامل وخصوصا المصابات باختلال المناعة الذاتية.

6:يحتوى زيت السمك على بعض الخصائص التى تساعد على علاج الاكتئاب من خلال تعديل المزاج والشعور بالاسترخاء.

7:يخفف من الألم الناتج عن الدورة الشهرية ، نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للالتهاب وتسكين الألم.

8:يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم وحماية القلب من الجلطات وتصلب الشرايين ، وبذلك فهو مفيد لمرضى الضغط المرتفع والقلب.

9:يحافظ على صحة الكلى ويحميها من الحصوات والالتهابات.

10:يحافظ على صحة العظام والعضلات ويحميها من الهشاشة والكسور والتهابات المفاصل الروماتويدى.

11:يعالج امراض الجهاز التنفسى وأبرزها الربو والتهاب الشعب الهوائية.

12:يعزز صحة الجهاز المناعى ويحميه من الامراض والفيروسات ، كما إنه يعالج فقر الدم.

فوائد زيت السمك على البشرة والشعر
 
1: يحافظ على صحة البشرة ويساعد على نضارتها وجمالها.

2: يحارب التجاعيد وعلامات التمدد والهالات السوداء تحت العين، كما إنه يزيل الانتفاخ والورم.

3: له دور فعال فى علاج البثور السوداء وحب الشباب .

4: يعزز صحة الشعر ويحميه فروة الرأس من الالتهابات الجلدية والحكة.

5: يساعد على نمو الشعر بشكل صحى، ويمنع تساقطه وجفافه.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد زيت السمك على الجسم والبشرة فوائد زيت السمك على الجسم والبشرة



GMT 17:45 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الجرجير يحد من الإصابة بمرض السرطان

GMT 17:43 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

المانغو تخفض مستوى السكر في الدم

GMT 17:40 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الكركم والزنجبيل لهما فوائد عديدة خاصة لخسارة الوزن

GMT 17:36 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

حشيشة الفتق تساعد في إخراج حصى الكلى والمثانة

GMT 17:10 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

عصير البنجر يعزز كفاءة الرياضية لوقت أطول

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 08:38 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

يبدأ الشهر مع تلقيك خبراً جيداً يفرحك كثيراً

GMT 05:21 2015 الأربعاء ,11 شباط / فبراير

افتتاح معرض "ألوان السعودية" المتنقل في جدة

GMT 07:14 2015 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر

الرميحي يزور جناح دولة قطر في معرض "اكسبو 2015"

GMT 20:48 2013 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

برنامج جديد فى إذاعة الشرق الأوسط عن التعديلات الدستورية

GMT 13:26 2015 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر

مقهى ثقافي ومسابقة تصوير في معرض كتاب شرطة دبي

GMT 11:40 2015 الخميس ,29 تشرين الأول / أكتوبر

"أبوظبي للسياحة" تنظم معرض "ميادين الفنون"

GMT 07:27 2018 الإثنين ,26 شباط / فبراير

جبل بوزداغ من أروع المناطق السياحية للتزلج

GMT 05:28 2016 السبت ,27 شباط / فبراير

HTC تنشر أول صورة تشويقية لهاتفها المرتقب One M10

GMT 11:02 2013 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

بحث تطوير مشروع جامعة عمان مع كامبريدج

GMT 03:34 2015 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

معرض جدة الدولي للكتاب يستقطب أكثر من 600 ألف زائر

GMT 08:27 2015 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ميثاء الخياط تعرّف الأطفال بطرق قص مبتكرة في "الشارقة"

GMT 01:52 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

كلوب يكشف السبب الرئيسي لسقوط ليفربول أمام ساوثهامبتون

GMT 12:49 2020 الخميس ,01 تشرين الأول / أكتوبر

ميسي يوضِّح تعرّضه للأذى في برشلونة سبب خروجه عن صمته
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates