الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 22:13:01 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 22:13:01 بتوقيت أبوظبي
الاثنين 12 أيار ـ مايو 2025
تناول الفاكهة يخفض الضغوط النفسية ويرفع المعنويات
تناول الفاكهة
القاهرة - صوت الإمارات
أظهرت دراسة علمية أجراها مجموعة من الباحثين الأمريكيين في جامعة (بنجامتون) بنيويورك أن الشخص الذي يريد أن يتمتع بمعنويات مرتفعة طوال اليوم
عليه أن يتناول الفاكهة بكثرة لما لها من تأثير فعال على المخ، وذلك لإحتوائها على مضادات الأكسدة.وأشارت الدراسة إلى قدرة الفاكهة على تخفيض الضغوط النفسية التي يواجهها الإنسان يوميا في العمل والحياة بشكل عام، فضلا عن الاكتئاب والضعف الجسماني والنفسي، خاصة بعد أن يتعدى الشخص الثلاثين من عمره.
قد يهنك ايضا :
GMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
فائدة النعناع لعلاج احتقان الانف والتهاباتGMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدىGMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي علي عصير العنب فهو الأفضل لمقاومة الأكسدةGMT 19:46 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
القرنفل لعلاج العديد من المشاكل الصحيةGMT 15:16 2020 الأحد ,16 آب / أغسطس
تعّرف على دور الكرنب في علاج حروق الجلدأسعار النفط تواصل الارتفاع بوتيرة متسارعة عقب الاتفاق التجاري بين أمريكا والصين
واشنطن ـ صوت الإمارات
تسارعت وتيرة مكاسب أسعار النفط، اليوم الاثنين، لتصل إلى 3% بعد الاتفاق الصيني الأميركي على تعليق جزء من الرسوم الجمركية المتبادلة.وارتفعت العقود الآجلة للخام الأميركي بقيمة 1.39 دولار لتصل إلى 62.41 دولار للبرميل، كما ...المزيدنانسي عجرم أول فنانة عربية في جاكرتا وجدول حفلات 2025 مليء بالمفاجآت
القاهره -صوت الامارات
النجمة اللبنانية نانسي عجرم كشفت ملامح مفاجآت جدول حفلاتها الغنائية في صيف 2025، وأعلنت مؤخراً عن العديد من الحفلات الغنائية المميزة لها في لبنان وخارج لبنان أيضاً، حيث تعيش نانسي عجرم حالة نشاط فني مميزة خلال الفتر...المزيدميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر
واشنطن ـ صوت الإمارات
أعلنت شركة ميتا تعزيز إجراءات الحماية الموجهة للمراهقين عبر منصاتها المختلفة، إذ بدأت اليوم تطبيق قيود جديدة على حسابات إنستجرام للمراهقين، مع توسيع نطاق هذه الحماية لتشمل منصتي فيسبوك وماسنجر. وكانت ميتا قد ط...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - صوت الإمارات
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيدمحمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي
دبي ـ صوت الإمارات
كشفت رابطة المحترفين الإماراتية عن الفائزين بجوائز الأفضل خلال شهر أبريل 2025 في الدوري الإماراتي، بعد جولات حافلة بالإثارة والمنافسة، وحصد النجم المصري محمد النني لاعب الجزيرة جائزة الأفضل. وحصد النجم المصري م...المزيدخفض ضغط الدم ممكن بدون الاستغناء عن الملح بطريقة بسيطة وفعالة
القاهره - صوت الإمارات
في حين أن تقليل تناول الملح لطالما كان ركيزة أساسية في علاج ارتفاع ضغط الدم، تشير أبحاث جديدة إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم ربما يكون له تأثير أكبر، وبالتالي يمكن أن يكون الوقت مناسبًا لتناول الموز والمشمش والبطاط�...المزيدالنجمات العرب يتألقن بإطلالات أنيقة توحّدت تحت راية الأسود الكلاسيكي
القاهرة ـ صوت الإمارات
اجتمعت عاشقات الموضة الشهيرات في الوطن العربي خلال الساعات والأيام الماضية على تفضيل اللون الأسود لتزيين أحدث ظهور لهن، حيث تكاثفت إطلالات النجمات المتألقات بالأزياء السوداء، وزينت مواقع التواصل الإجتماعي، وطغت على اختياراتهن الأناقة والتفاصيل المعاصرة، كما تنوعت تلك الأزياء بين ما يناسب النزهات الصباحية، وأخرى للسهرات، ولأنه اللون المفضل في كل المواسم دعينا نلقي نظرة على أحدث إطلالات النجمات، لعلها تلهمك لاختيار إطلالتك القادمة على طريقة واحدة منهن. إطلالة نانسي عجرم ملكة البوب العربي نانسي عجرم عادت لصيحتها المفضلة في أحدث ظهور لها، من خلال اختيار موضة الجمبسوت المرصع الذي تفضله كثيرا في حفلاتها، ولم تتخل الفنانة اللبنانية عن لونها المفضل الذي رافقتها مؤخرا بكثير وهو اللون الأسود، حيث اختارت جمبسوت مرصع كليا بالت...المزيدGMT 04:00 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
بارزاني يعتبر حل حزب العمال الكردستاني خطوة نحو الاستقرار والسلام الإقليمي
GMT 03:54 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
مرصد عالمي يحذر من خطر مجاعة شامل في غزة ونصف مليون يواجهون الموت جوعا
GMT 18:59 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
خفض ضغط الدم ممكن بدون الاستغناء عن الملح بطريقة بسيطة وفعالة
GMT 13:52 2013 الأحد ,02 حزيران / يونيو
المركز القومي للترجمة يصدر "الثورة والتمرد والمقاومة.. قوة الحكاية"
GMT 12:06 2013 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
كتاب "مستقبل الثقافة في مصر" لطه حسين
GMT 04:55 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
نظارات شمسية أنيقة وجديدة للرجل العصري
GMT 12:14 2017 السبت ,22 تموز / يوليو
تدشين مدرسة "إيتون سكوير الثانوية" في مايفير البريطانية للأثرياء
GMT 13:02 2014 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر
65% من المنتخبين في الولايات المتحدة هم رجال بيض
GMT 06:51 2020 الخميس ,05 آذار/ مارس
أمير كرارة يستأنف تصوير "الاختيار" الأسبوع المقبل
GMT 03:32 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
اكتشاف مجرة ذات ثلاثة ثقوب سوداء كبيرة الكتلة في قلب المجرة للمرة الأولى
GMT 20:21 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
«دبي لتطوير الاقتصاد الإسلامي» يوسّع شبكة شركائه
GMT 14:34 2019 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر
تقارير جديدة تكشف تفشي "مرض إكس" قد يقتل 80 مليون شخص في غضون ساعات
GMT 01:27 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
3 مشاهد تكشف خروج عمرو الجنايني من عباءة مشجع التالتة يمين
GMT 00:24 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
"خارجية الكويت" تُطالب قناة "العربية" بالاعتذار بعد إساءة الإعلامية السعودية
GMT 23:46 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
فريق مُتميَّز نقل مظلة توت عنخ آمون إلى المُتحف الكبير
GMT 10:47 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
وفاء عامر مُتهمة بفبركة مقلب مع أبنائها عبر مواقع التواصل
GMT 11:48 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
أحمد فهمي يسخرُ من قصر قامة محمد هنيدي والأخير يردّ
GMT 13:56 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو
"ليلا روز" تُقدِّم تصاميم بألوان مُشرقة من وحي الستينات
GMT 08:10 2019 السبت ,11 أيار / مايو
سلطان القاسمي يفتتح مسجد الشارقة في منطقة الطي
GMT 18:49 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
خطوات تمنح غرفتك إحساس الصيف المنعش داخل المنزل
GMT 02:08 2019 السبت ,13 إبريل / نيسان
محمد عاطف يتعاون مع مصطفى كامل في 3 أغاني
GMT 19:44 2019 الأحد ,24 آذار/ مارس
"فيسبوك" يكشف عن خوذته المتطورة للواقع الافتراضي
GMT 11:24 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
معتز هوساوي يعود إلي تدريبات أهلي جدة السعودي
GMT 23:25 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
مدرب الهلال سعيد بالتعاقد مع هتان باهبري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك