الدولار قرب أعلى مستوى في عامين الذهب يصعد بعد بيانات تضخم أمريكية «بيتكوين» تعمق خسائرها وتهبط 3 % هزة أرضية بقوة 4 درجات تضرب جنوب غرب إيران مجلس الشيوخ الأميركي يوافق على مشروع قانون لتجنب الإغلاق الحكومي جماعة الحوثي تعلن استهداف موقع عسكري إسرائيلي في تل أبيب بصاروخ باليستي فرط صوتي "فلسطين 2" ارتفاع عدد الجرحى في تل أبيب عقب سقوط صاروخ أطلق من اليمن إلى 14 11 قتيلا وعشرات الجرحى إثر حادث دهس في سوق بألمانيا الدفاع المدني الفلسطيني يعلن انتشال شهيدين من منزل عائلة اللوح المستهدف جنوبي مدينة غزة وزير إسرائيلي ينتقد دعوة بابا الفاتيكان للنظر في ما إذا كان هجوم غزة "إبادة جماعية"

أخر الأخبار

فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

GMT 01:48 2016 الأحد ,03 تموز / يوليو

صوت الإمارات - فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

الخيار

القاهرة _ صوت الإمارات

نصح الدكتور خالد يوسف، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بالإكثار من تناول الخيار على وجبة السحور لأنه مفيد لبعض المرضى كما انه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين "ج وأ".

كما نصح مرضى السكر بتناول الخيار كنوع من الخضار الأساسي على الإفطار والسحور، لأنه يساعد على تخليص الجسم من السموم وبه عنصر يعمل كالأنسولين في الجسم.

ومن فوائد الخيار:
1-تقوية المفاصل لمن يعاني من هشاشة العظام.
2-ترطيب البشرة وتنعيم الجلد.
3-إنقاص الوزن بشكل فعال .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

الخيار

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

منى زكي

القاهرة - مصر اليوم

فيسبوك

غزة - صوت الإمارات

قائمة التراث العالمي

بيروت - صوت الإمارات

فينيسيوس جونيور

الدوحة - صوت الإمارات

زيادة في وزن

نيودلهي - صوت الإمارات

بيلا حديد

القاهرة - صوت الإمارات