فوائد الخيار على الإفطار والسحور
آخر تحديث 16:46:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد "الخيار" على الإفطار والسحور

الخيار
القاهرة _ صوت الإمارات

نصح الدكتور خالد يوسف، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بالإكثار من تناول الخيار على وجبة السحور لأنه مفيد لبعض المرضى كما انه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين "ج وأ".

كما نصح مرضى السكر بتناول الخيار كنوع من الخضار الأساسي على الإفطار والسحور، لأنه يساعد على تخليص الجسم من السموم وبه عنصر يعمل كالأنسولين في الجسم.

ومن فوائد الخيار:
1-تقوية المفاصل لمن يعاني من هشاشة العظام.
2-ترطيب البشرة وتنعيم الجلد.
3-إنقاص الوزن بشكل فعال .

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الخيار على الإفطار والسحور فوائد الخيار على الإفطار والسحور



GMT 06:34 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 20:04 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 17:05 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

استخدامات غريبة و مفيدة للخيار

GMT 00:16 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

استخدامات غريبة و مفيدة للخيار

GMT 17:22 2016 السبت ,03 أيلول / سبتمبر

فوائد عصير الخيار تجعلك تتناوله دائماً

GMT 17:40 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على مهارتك

GMT 19:20 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العذراء الأحد 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 15:06 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس

طريقة تحضير ستيك لحم الغنم مع التفاح الحار

GMT 20:28 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

غادة عادل تنشر صورتها مع زميلاتها في إحدى صالات الجيم

GMT 22:38 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر

الغساني يبدي سعادته بالأداء الذي يقدمه مع الوحدة

GMT 16:15 2015 الأربعاء ,04 شباط / فبراير

"بي بي سي" تطلق موقعًا جديدًا على الإنترنت

GMT 21:06 2021 الإثنين ,26 إبريل / نيسان

طقس غائم وفرصة سقوط أمطار خلال الأيام المقبلة

GMT 20:01 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 06:47 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

ابرز النصائح والطرق لتنظيف السيراميك الجديد لمنزل معاصر

GMT 08:14 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

"أدهم صقر" يحصد برونزية كأس العالم للخيل في باريس
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates