وصول ضحايا الغارات الإسرائيلية إلى المستشفى المعمداني في غزة الجيش الإسرائيلي يفرض قيوداً على التغطية الإعلامية للحرب بعد ملاحقة جنوده في الخارج دعوات الإعلامية فجر السعيد للتطبيع مع إسرائيل تؤدي إلى حبسها في السجن بالكويت وفاة الإعلامية الكبيرة ليلي رستم عن عمر 87 عامًا السعودية تطلق أكبر مدينة للثروة الحيوانية في الشرق الأوسط بقيمة 9 مليارات ريال أوكرانيا تستهدف مستودع نفط روسي يخدم مطارًا عسكريًا في مدينة إنجلز مانشستر يونايتد يعلن تجديد عقد أماد ديالو حتي 2030 الهلال يعلن غياب ميتروفيتش هداف الدوري السعودي 3 أسابيع للإصابة قصف إسرائيلي يودي بحياة فلسطيني ويصيب آخرين في خان يونس طيران الاحتلال يستهدف أحد المواقع العسكرية بجبال الكسوة في ريف دمشق

أخر الأخبار

تناول الخضار والفاكهة يمكن أن تجعل الإنسان يشعر بالسعادة

GMT 15:41 2015 السبت ,03 كانون الثاني / يناير

صوت الإمارات - تناول الخضار والفاكهة يمكن أن تجعل الإنسان يشعر بالسعادة

الخضار والفاكهة

القاهرة ـ صوت الإمارات

توصل باحثون من معهد بستن للبحوث العلمية إلى نتيجة مفادها أن تناول الخضار والفاكهة بإمكانه أن يجعل الإنسان يشعر بالسعادة بشكل أكبر.

شملت تجربة العلماء الواسعة النطاق أكثر من 14 ألف شخص زادت أعمارهم عن 16 سنة تناولوا خلالها 800 طن من الخضار والفاكهة.

تبين من جراء هذا البحث أن مثل هذه الحمية لم تؤثر على الصحة البدنية للمتطوعين فحسب بل رفعت معنوياتهم حيث تحسن "المزاج العام" لدى الذين تناولوا كميات أكبر من الخضار والفاكهة وأصبحوا أكثر تفاؤلا كما قيموا أنفسهم بشكل أعلى.

سبق أن أوردت مصادر علمية أن علماء من جامعة أكسفورد أثبتوا أن تناول الفاكهة يوميا يقلل الإصابة بالنوبات والسكتات القلبية بـ40%.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الخضار والفاكهة يمكن أن تجعل الإنسان يشعر بالسعادة

الخضار والفاكهة

القاهرة ـ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

نانسي عجرم

القاهرة - صوت الإمارات

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

غزة - صوت الإمارات

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي ـ صوت الإمارات

فينيسيوس جونيور

الدوحة - صوت الإمارات

زيادة في وزن

نيودلهي - صوت الإمارات

بيلا حديد

القاهرة - صوت الإمارات