تعرف على فوائد التمر المذهلة للصحة
آخر تحديث 15:51:24 بتوقيت أبوظبي
الأربعاء 13 آب / أغسطس 2025
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

تعرف على فوائد التمر المذهلة للصحة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تعرف على فوائد التمر المذهلة للصحة

تعرف على فوائد التمر المذهلة للصحة
القاهرة - صوت الإمارات

التمر يكثر تناوله في رمضان فقد وصى النبي صلى الله عليه و سلم بالإفطار عليه كما أن الأبحاث الحديثة أثبتت أنه يحتوي على العديد من الفوائد و القيم الغذائية كما إنه يشفي من بعض الأمراض و يقي الجسم من الإصابة بأمراض أخرى.
– لدى و فيما يلي نعرض عليك بعض المشكلات الصحية التي يعالجها التمر:
– التسمم:
يساعد التمر الجسم في التخلص من السموم التي دخلت إليه من خلال الأطعمة أو العوامل البيئية المختلفة و التي أصبحت كثيرة بسبب التلوث و هو يعالج أنواعا معينة من التسمم مثل التسمم بالرصاص  الذي يدخل الجسم من خلال عوادم السيارات و أدخنة المصانع و غيرها.
– الاضطرابات المعوية:
يساهم في مساعدة الأمعاء على التخلص من الاضطرابات كي تقوم بالمهام المنوطة بها بشكل أفضل كما إنه يجعل الجسم ينشئ مستعمرة باكتيرية نافعة تكافح المشكلات التي تصيبها و من اللمشكلات التي يعالجها التمر في المعدة الإمساك و تقلصات الأمعاء نظرا للألياف التي يحتوي عليها.

– الاضطرابات الجنسية:
يعالج التمر الضعف الجنسي لكلا الجنسين إذا تم تناوله ممزوجا مع اللبن و عسل النحل كما يعالج ضعف القلب إذا تم تناول منقوعه بصورة مستمرة.

– مستوى الطاقة:
تناول منقوع التمر في المياه يساهم في تقوية الجسم و رفع الطاقة و ينصح بتناوله لكبار السن لأنه يجعل طاقتهم و قوتهم على القيام بالأعمال المختلفة أفضل كما إنه يخلصهم من السموم التي تتراكم في خلاياهم.

– الاضطرابات النفسية:

 
يمكن للتمر أن يعالج الجسم من الإصابة بالاضطرابات النفسية نظرا لتأثيره الإيجابي على الدماغ لاحتوائه على معادن و أملاح و فيتامينات يحتاج إليها مما يساهم في منح الإنسان الاستقرار النفسي لذلك ينصح بتناول كمية من التمر كل يوم.

– الوزن الزائد:
التمر معروف بكونه يساهم في جعل الإنسان يشعر بالشبع بشكل أفضل و أحد أسباب زيادة الوزن هو الشعور المستمر بالجوع مما يدفع الإنسان لاستهلاك الطعام بكميات أكب مما يستطيع الجسم حرقها فتختزن على هيئة شحوم و دهون و لذلك ينصح بتناول التمر عند الشعور بالجوع و قبل تناول وجبتي الإفطار و السحور لأن هذا يجعل الإنسان يقبل على تناول الطعام بكميات أقل مما يجعله يحافظ على نفسه من اكتساب الوزن الزائد.

– اضطرابات الكبد:
تناول التمر يجعل الكبد يتخلص من السموم التي يحويها و لذلك ينصح بتناوله على وجبة الإفطار.

– اضطرابات التنفس:
شرب منقوع التمر يعالج الالتهابات التي تحدث في الحنجرة و انواعا مختلفة من الحمى و الرشح و الزكام كما أن الحرص على تناول التمر بشكل مستمر يعالج الالتهابات الرئوية المزمنة.
– تسوس الأسنان:
يعالج التمر تسوس الأسنان و يقي الأسنان من الإصابة به نظرا لاحتوائه على فيتامينات أ و ب 1 و ب 2 و حمض الفلور الذي يعمل كمضاد لتسوس الأسنان.

– السرطان:
يحتوي التمر على عنصر السيلينيوم و هذا العنصر يستطيع مكافحة الخلايا السرطانية من الانتشار لذلك فإن تناوله كل يوم يساعد في وقاية الجسم من الإصابة بأنواع السرطان المختلفة.

– الولادة:
نظرا لاحتوائه على السكر الطبيعي فإنه يساعد عضلة الرحم على النشاط في مرحلة المخاض و الولادة مما يساهم في جعل الولادة أكثر سهولة.

التمر من الأغذية الطبيعية التي تمنح الجسم فوائد مذهلة أثبتها العلم الحديث لذلك لا تحرمي نفسك من الحصول على فوائده.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على فوائد التمر المذهلة للصحة تعرف على فوائد التمر المذهلة للصحة



نانسي عجرم تتألق بفستان فضي من توقيع إيلي صعب في إطلالة خاطفة للأنظار

دبي ـ صوت الإمارات
أبهرت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم جمهورها مجدداً بإطلالة فاخرة تفيض أناقة ولمعاناً، حيث اختارت فستاناً فضياً من تصميم المصمم العالمي إيلي صعب، لتخطف الأضواء بإطلالة تمزج بين الفخامة والرقي والبساطة في آن واحد. الفستان تميّز بقصته الأنثوية الناعمة، إذ حدد منطقة الخصر قبل أن ينسدل باتساع انسيابي نحو الأسفل، كما زُيّن بياقة هالتر وأكتاف مكشوفة، مما أضفى لمسة من الأنوثة الراقية على إطلالتها. القماش الفضي المطرز بأشكال هندسية منتظمة والمزين بالترتر أضفى على الفستان لمعة متجانسة مع إضاءة المسرح، في حين جاءت الطبقة العلوية بتصميم دقيق شمل غرزاً مفرغة تزيد من فخامة المظهر. واكتملت أناقة نانسي باختيار مجوهرات مرصعة تناغمت ألوانها مع بريق الفستان، بينما انسدل شعرها بخصلات ويفي طبيعية في تسريحة نصف مرفوعة، عكست أسلوبها الجمالي...المزيد

GMT 08:31 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 17:03 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر

الحمادي يؤكد ان الإمارات رائدة في الذكاء الاصطناعي

GMT 11:19 2016 الأحد ,24 كانون الثاني / يناير

تسريب مواصفات هاتف Galaxy S7

GMT 20:31 2016 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير

الجزايرلي يرصد خطايا الكائن البشري في ديوانه "مسك الغياب"

GMT 23:43 2014 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر

طقس البحرين رطب و معتدل مع بعض السحب الإثنين

GMT 20:15 2021 السبت ,06 شباط / فبراير

5 أماكن جديدة ستدفعك لزيارة خورفكان في 2021
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates