مجموعة نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد
آخر تحديث 16:54:37 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طالبهم بالابتعاد عن تناول اللحوم تمامًا

مجموعة نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - مجموعة نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد

الأوعية الدموية
القاهرة - صوت الامارات

قال الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري بجامعة القاهرة، إن مظاهر الاحتفال بعيد الأضحى المبارك تتمثل في تناول اللحوم واعتبارها المادة الأساسية في النظام الغذائي اليومي طوال أيام العيد، وهوما ينبغي أن يبتعد عنه تماما مرضى السكري لأن هناك خمسة أشياء لابد أن ينتبه لها مريض السكر وهي ألا يؤدي الطعام إلى زيادة في نسبة السكر في الدم، وألا يتسبب في ارتفاع الضغط، ولا يزيد نسبة الكوليسترول والدهون، ولا ينتج عنه زيادة في الوزن، ولا يؤدي إلى الإصابة بالنقرس. وأضاف الدالي أن النظام الغذائي لمريض السكر لابد أن يحتوي على الخضروات الورقية، والفواكه الصحية، والبروتينات النباتية، وفي حال تناول البروتين الحيواني لابد ألا تزيد نسبته عن 100 جرام من أي نوع من اللحوم في اليوم ، والأفضل لمريض السكر تقسيم الأيام بحيث يتناول يوم بروتين نباتي فقط ، واليوم الذي يليه بروتين حيواني فقط لأن البروتين الزائد عن حاجة الجسم يتحول إلى جلوكوز. وشدد أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري على أهمية قياس نسبة السكر بالدم طوال أيام عيد الأضحى خصوصا للمرضى الذين يتناولون الأنسولين ليتم قياسه مرة في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار مع ضرورة ألا تصل نسبة السكر إلى أكثر من 130، بينما قبل الغداء والعشاء لابد ألا تزيد عن 160، مؤكدا ضرورة وجود مسافة زمنية لا تقل عن ساعتين بعد وجبة العشاء وقبل الخلود إلى النوم، مع الابتعاد عن الأطعمة المملحة وتجنب لحم الغنم لاحتوائه على الدهون المشبعة بمقارنته مع باقي أنواع اللحوم الحمراء.


 قد يهمك ايضا:

تقرير يبيّن أسباب حرقة القدمين عقب التعرّض للحرارة الشديدة أو البرد
تعرف على اعراض تمزق الأوعية الدموية

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مجموعة نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد مجموعة نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد



GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
 صوت الإمارات - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 19:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 صوت الإمارات - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 01:44 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

جيمي أيوفي يستمتع مع أسرته في "أتلانتس دبي"

GMT 10:11 2012 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير الطاقة الإثيوبي: في طريقنا لاستكمال مشروع سد النهضة في 2015

GMT 19:07 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر

اسباب تضخم الكبد وطرق العلاج

GMT 18:36 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

صفّ السيارات يتسبب في مشاجرة بالضرب بين رجل وفتاة في تكساس

GMT 20:58 2013 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

أول اجتماع لرئيس التليفزيون لبحث تطوير القنوات المصرية

GMT 06:43 2015 الجمعة ,19 حزيران / يونيو

الطقس في الإمارات الجمعة مغبرًا جزئيًا

GMT 01:51 2016 الثلاثاء ,29 آذار/ مارس

افضل التصاميم البارزة لأحذية ربيع 2016

GMT 11:53 2013 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

اختتام مسابقة الخطابة باللغة العربية للجامعات الصينية

GMT 22:33 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

إطلالة مثيرة للموديل هايدي كلوم في حفل "أمفار"

GMT 02:28 2014 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

"الإسلاميّون" يعتبرون "العلمانيّة" ارتدادًا عن الدين

GMT 14:55 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

طاهية تصنع قطار من خبر الزنجبيل "بالحجم الطبيعي" في سيدني
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates