الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 00:30:43 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 00:30:43 بتوقيت أبوظبي
طبيب يكشف أن الأطعمة الغنية باليود تحسّن عمل الغدة الدرقية
صورة تعبيرية
موسكو ـ حسن عمارة
أفاد أخصائي الطب العام الروسي الدكتور أندريه كوندراخين بأن الأطعمة الغذائية المحتوية على اليود تساعد في تحسين عمل الغدة الدرقية. حيث يساهم اليود بإنتاج هرمونات الغدة الدرقية. وأن منتجات مثل كبد سمك القد والأسماك البحرية وفاكهة فيغوة (Feijoa sellowiana) تحتوي على اليود، لذلك تساعد على تحسين عمل الغدة الدرقية. كما يمكن الحصول على اليود من الطحالب البحرية والمحار والروبيان والملح المعالج باليود. ويوجد أيضا بكميات ضئيلة في البيض والحميض، وذلك وفق ما نقلت شبكة أخبار «روسيا اليوم» عن موقع «غازيتا رو» المحلي.
ويؤكد الأخصائي الروسي أنه «تكفي كمية اليود الموجودة في هذه المنتجات لدعم وظائف الغدة الدرقية. وفي الوقت نفسه، تناول اليود الموجود في الأطعمة باعتدال لن يكون له أي تأثير سلبي. لأنه للحصول على جرعة سامة من اليود الموجود في هذه المنتجات يجب تناول عدة كيلوغرامات منها، وهو أمر غير مرجح».
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
مشاكل صحية تجعلك تشعر بالعطش الشديد منها الغدة الدرقية والقلق
- الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر GMT 04:08 2022 2500 مشارك في مسيرة «لنحيا» لدعم جهود دولة الإمارات في مكافحة السرطان
- الثلاثاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر GMT 21:30 2021 نصائح هامة للتخلص من الأمراض النفسية التي يسببها فصل الخريف
- الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر GMT 01:22 2021 رئيس "بايونتيك" يؤكد الحاجة إلى لقاح جديد للحماية من طفرات "كورونا" استخدام الأطفال الأجهزة الإلكترونية ليلاً يحرمهم من النوم الطبيعي
GMT 21:47 2024 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
طبيبة تبيّن أسباب قشرة الرأس وطرق التخلّص منها
GMT 04:08 2022 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
2500 مشارك في مسيرة «لنحيا» لدعم جهود دولة الإمارات في مكافحة السرطان
GMT 21:30 2021 الثلاثاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح هامة للتخلص من الأمراض النفسية التي يسببها فصل الخريف
GMT 01:22 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر
رئيس "بايونتيك" يؤكد الحاجة إلى لقاح جديد للحماية من طفرات "كورونا" استخدام الأطفال الأجهزة الإلكترونية ليلاً يحرمهم من النوم الطبيعي
GMT 01:03 2021 الخميس ,30 أيلول / سبتمبر
طبيبة تحذر من ضرر قد يلحقه التدخين بالأسنان
صندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد الإمارات بنسبة 5.1% في 2025
دبي - صوت الإمارات
أبقى صندوق النقد الدولي على توقعاته بنمو إجمالي الناتج المحلي الإجمالي لدولة الإمارات بنسبة 4 بالمئة في العام 2024، ومن ثم ترتفع إلى 5.1 بالمئة خلال العام القادم 2025.وتوقع الصندوق في تقرير آفاق الاقتصاد العالمي الصادر ...المزيدلطيفة تستعد لإطلاق ألبوم جديد مع زياد الرحباني وتسعى لتنفيذ وصية يوسف شاهين
القاهرة - صوت الإمارات
طوت المطربة التونسية لطيفة أزمة أغنية «المصري»، التي جرى تغيير كلماتها في حفل مبادرة «تحدي القراءة» بالإمارات، مؤكدة اكتفاءها بردّ الشاعر المصري جمال بخيت، مؤلف كلمات الأغنية الأصلية والجديدة. وتنشغل ...المزيدميتا تعتزم إضافة الإعلانات إلى ثردز في 2025
واشنطن - صوت الإمارات
أفادت تقارير حديثة بأن شركة ميتا تخطط لإضافة الإعلانات إلى منصة التواصل الاجتماعي التابعة لها “ثردز” في وقت مبكر من عام 2025 المقبل، وفقًا لما ذكره موقع “ذا إنفورميشن” التقني. وتشير هذه الخطوة إلى أن ميتا ...المزيد
الهلال السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
لندن - صوت الإمارات
أضاف الهلال السعودي رصيدًا جديدًا من الإنجازات بعدما احتل مراكز متقدمة في تصنيف شبكة أوبتا لأفضل الفرق على مستوى العالم، متخطيًا أهم الأندية على ساحة كرة القدم العالمية مثل مانشستر يونايتد وأستون فيلا وغيرها في ا...المزيدفيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
لندن - صوت الإمارات
مع التقدم في العمر، سيدعم النظام الغذائي المتوازن كل شيء من صحة العظام إلى جهاز المناعة. وفقًا لورقة بحثية نُشرت في دورية "Clinical Interventions in Aging"، فإن كبار السن معرضون لخطر انخفاض استهلاك الفيتامينات أكثر من الشبا...المزيدإلهام شاهين تتألق بإطلالة فرعونية مستوحاه من فستان الكاهنة "كاروماما"
القاهرة - صوت الإمارات
ظهرت الفنانة إلهام شاهين في افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي، وهي مرتدية فستانا أزرق طويلا مُزينا بالنقوش الفرعونية ذات اللون الذهبي.وكشفت إلهام تفاصيل إطلالتها، من خلال منشور عبر حسابها بموقع التواصل "فيسبوك"، إذ قالت: "العالم كله ينبهر بالحضارة الفرعونية المليئة بالفنون.. وها هي مصممة الأزياء الأسترالية كاميلا". وتابعت: "تستوحى كل أزيائها هذا العام من الرسومات الفرعونية.. وأقول لها برافو.. ولأن كثيرين سألوني عن فستاني في حفل افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي الدولي.. أقول لهم شاهدوه في عرض أزياء camilla". يذكر أن فستان الفنانة المصرية هو نفس فستان الكاهنة "كاروماما" كاهنة المعبود (آمون)، كانت الكاهنة كاروماما بمثابة زوجة عذراء ودنيوية للمعبود آمون. وهي ابنة الملك (أوسركون الثاني) الذي حكم مصر خلال الأسرة الـ 22...المزيدGMT 11:40 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تبدأ الشهر بحيرة وشعور بعدم الأمان ويخيب ظنّك في بعض الأمور
GMT 06:10 2015 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
أكاديمية شرطة دبي تخرج 146 من طلبة الدراسـات العليا والمرشحين
GMT 18:09 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
تصميمات مختلفة لسلاسل من الذهب رقيقة تزيدك أنوثة
GMT 06:34 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
رسالة من نجلاء بدر إلى الفنانة يسرا على"إنستغرام"في عيد ميلادها
GMT 18:45 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير
خبيرة أمن المعلومات الألمانية تعلن عن ارتفاع عدد "جرائم الرومانسية"
GMT 11:26 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
الصين تتسلم الدفعة الأولى من صواريخ "أس-400" الروسية
GMT 16:28 2017 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير
تسمية بافوس القبرصية عاصمة للثقافة الأوروبية
GMT 18:36 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 12:16 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك
GMT 17:58 2020 الأحد ,08 آذار/ مارس
11 سببًا تجعلك تختار اللون الأسود في دهان السقف
GMT 17:14 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
بن راشد يُصدر مرسوماً بضم «مؤسسة الفيكتوري» إلى نادي دبي
GMT 00:22 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس
ليفربول يبدأ حلمه الجديد لاستعادة اللقب الغائب أمام نوريتش سيتي
GMT 01:20 2019 السبت ,20 تموز / يوليو
نبضات القلب المستقرة “تتنبأ” بخطر وفاتك!
GMT 15:07 2019 السبت ,02 شباط / فبراير
إحباط محاولة تهريب طائرات "درون" وصواريخ ومتفجرات حوثية الى صنعاء
GMT 02:41 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير
"الفاتيكان" تجيز استئصال الرحم من المرأة لهذا السبب فقط
GMT 23:19 2013 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
"Gameloft" تستعرض لعبة "Asphalt"بهذا الصيف
GMT 19:22 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
هيفاء وهبي تسبب جدلًا بعبارتها "انشالله بتموتوا جماعيًا"
GMT 16:20 2013 السبت ,16 شباط / فبراير
الشؤون القانونية تعلن قائمة عقوبات قطاع الأخبار في التلفزيون
GMT 12:45 2013 الإثنين ,04 آذار/ مارس
تظاهرات داخل ماسبيرو لعمال الأمن للمطالبة بزيادة الأجور
GMT 19:43 2016 الجمعة ,15 إبريل / نيسان
تواصل فعاليات بينالي الإمارات الأول للفنون الجمعة
GMT 18:36 2013 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
رومانيا تخصص 26 مليون يورو لربط المدارس في الريف بالإنترنت
GMT 13:12 2013 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
معرض الكتاب الكويتي منصة متميزة لأصدارات الشباب الأدبية
GMT 09:48 2013 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
الإذاعة المِصرية تعتمد خِطة احتفلات عيد "الأضحى"
GMT 02:35 2013 الجمعة ,23 آب / أغسطس
قناة "صدى البلد" تتوجه للغرب بفيلم باللغتين العربية والإنكليزية
GMT 13:42 2013 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
افتتاح معرض "سرد المكان" في الجامعة الأميركية في الشارقة
GMT 09:51 2013 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
حزب الشعب الجمهوري يتقدم بمذكرة لحجب الثقة عن داود أوغلو
GMT 05:59 2013 الأحد ,30 حزيران / يونيو
طوني خليفة يصور "أسف يا ريس" خلال الأيام المقبلة
GMT 16:47 2013 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير
قطاع الأمن في ماسبيرو ينفي كهربة سور المبنى خوفًا من اقتحامه
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك