الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 20:40:07 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 20:40:07 بتوقيت أبوظبي
نصائح مهمة من هاني الناظر لمواجهة الموجة الحارة المقبلة في مصر
هاني الناظر
القاهره- صوت الإمارات
قدم الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية الرئيس السابق للمعهد القومي للبحوث، عدة نصائح قبل التعرض لموجة حارة شديد متوقعة الأسبوع المقبل .
وكتب هاني الناظر على حسابه الخاص على موقع التواصل الإجتماعي " فيسبوك " :" الايام القادمة ولمدة حوالي اسبوع باذن الله متوقع ان نتعرض لموجة حارة شديدة لهذا أناشد حضراتكم أن تضعوا في اعتباركم مجموعة من الاجراءات :
1-اثناء الخروج نهارا لابد من مراعاة ارتداء ملابس قطنية بيضاء او ذات الوان فاتحة
2-ضرورة حماية الرأس أثناء السير في الشمس بكاب أو شمسية يد
3استخدام كريمات واقية من الشمس علي أن تجدد كل ساعتين
4- الاستحمام مرتين يوميا بماء بارد وليس فاتر ولا دافئ مع استخدام صابون الجلسرين
5- الإكثار من شرب المياه في حدود ثلاثة لتر ماء موزعة علي الاربعة وعشرين ساعة
6- تناول السلاطات الخضراء وكذلك الفواكه الطبيعية بدل الحلويات المسكرة والحرص علي تناول الخيار
7- في حالة الشعور بجفاف الجلد يمكن ترطيبه ليلا بالفازلين
8- من يعانون من حمو النيل خاصة الاطفال فيمكنهم دهان الجسم صباحا ومساء بغسول الكلامينا
9- الحرص علي تهوية القدمين والتجفيف دائما بين الاصابع
قد يهمك أيضًا:
فاوتشي يكشف تفاصيل وجود "بارقة أمل" تلوح في عدّة ولايات أميركية
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا "كوفيد-19" في الإمارات اليوم السبت 29 اغسطس 2020
- السبت ,09 آذار/ مارس GMT 20:51 2024 أكدت دراسة جديدة أن تناول الموز أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم من تقليل تناول الملح
- السبت ,09 آذار/ مارس GMT 20:48 2024 تناول دواء مضاد للكولسترول منذ أكثر من 30 عاماً يسبب ارتفاع الكولسترول
GMT 20:52 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
مرض السكري من الأسباب الرئيسية لزيادة الإصابة بأمراض القلبGMT 20:51 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
أكدت دراسة جديدة أن تناول الموز أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم من تقليل تناول الملحGMT 20:48 2024 السبت ,09 آذار/ مارس
تناول دواء مضاد للكولسترول منذ أكثر من 30 عاماً يسبب ارتفاع الكولسترول
GMT 17:51 2024 الإثنين ,04 آذار/ مارس
ممارسة الرياضة من أهم الطرق للحفاظ على صحة جسمك
GMT 17:50 2024 الإثنين ,04 آذار/ مارس
عوامل الخطورة للإصابة بسرطان الثدي
صندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد الإمارات بنسبة 5.1% في 2025
دبي - صوت الإمارات
أبقى صندوق النقد الدولي على توقعاته بنمو إجمالي الناتج المحلي الإجمالي لدولة الإمارات بنسبة 4 بالمئة في العام 2024، ومن ثم ترتفع إلى 5.1 بالمئة خلال العام القادم 2025.وتوقع الصندوق في تقرير آفاق الاقتصاد العالمي الصادر ...المزيدهيفاء وهبي تعوض غيابها عن دراما رمضان 2025 بثلاثة أعمال جديدة تجمع بين السينما والدراما
القاهرة - صوت الإمارات
هيفاء وهبي تركز بشكل واضح خلال الفترة الأخيرة، على تأكيد حضورها كممثلة في أكثر من عمل، واستطاعت النجمة اللبنانية أن تختار أكثر من تجربة تخوضها على المستوى الدرامي والسينمائي، لاسيما بعد الإعلان عن استعدادها لخوض ...المزيدتحقيق يكشف عن تقييد "فيسبوك" للصفحات الإخبارية الفلسطينية
غزة - صوت الإمارات
قيّد موقع فيسبوك بشدة قدرة وسائل الإعلام الفلسطينية على الوصول إلى الجمهور خلال الحرب بين إسرائيل وغزة. وفي تحليل شامل لبيانات فيسبوك، وجدنا أن غرف الأخبار في الأراضي الفلسطينية - في غزة والضفة الغربية - شهدت انخفا...المزيد
نجم منتخب البرازيل وريال مدريد فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة الأفضل لعام 2024
الدوحة - صوت الإمارات
حصد النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور، مهاجم ريال مدريد، جائزة أفضل لاعب في العالم لعام 2024، خلال حفل الاتحاد الدولى لكرة القدم "فيفا" المقام مساء الثلاثاء، للكشف عن الفائزين بـ جوائز The Best من فيفا لعام 2024 وأبرزه...المزيد
بيلا حديد في إطلالات عصرية وجذّابة بالدينم
القاهرة - صوت الإمارات
أطلت العارضة الحسناء بيلا حديد Bella Hadid لافتتاح متجر مؤقت لماركتها في نيويورك لمناسبة موسم الاحتفالات، بلوك راقٍ وعصري في الوقت نفسه تَمثَّل بسروال ضيق من الدنيم مستقيم القصة مع بلوزة حمراء بقصة كورسيه، ومزدانة بصف أمامي من الأزرار، وتدثرت بمعطف من الكشمير الأبيض الدافئ، وانتعلت صندلاً عالياً باللون الأحمر، وحملت حقيبة جلدية سوداء بحجم كبير وزينت المقبض بوشاح حريري مطبع باللونين الأحمر والأبيض والأسود. كما وضعت العارضة الحسناء نظارات طبية شفافة بإطار أسود وتصميم بيضاوي، وتزينت بأقراط مثبتة على الأذن، فيما أرخت شعرها الناعم الطويل على كتفيها. بيلا حديد Bella Hadid في نيويورك - (مصدر الصورة- via Getty Images By Aeon/GC Images) كيف تنسقين إطلالاتك بالدنيم بأسلوب بيلا حديد؟ منذ انطلاقتها في عالم عروض الأزياء ظهرت بيلا حديد بالعديد من الإطلالات ا...المزيدGMT 02:06 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
وفاة الرئيس الأميركي الأسبق جيمي كارتر عن عمر يناهز 100 عام
GMT 01:57 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
وزير الخارجية الأوكراني يحثّ الشرع على طرد القوات الروسية من سوريا واشتباكات بين "قسد" وفصائل مدعومة من تركيا في شمال شرقي سوريا
GMT 02:25 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
رئيس الدولة يبحث مع خالد بن سلمان العلاقات الثنائية والقضايا الإقليمية والدولية
GMT 02:09 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
لافروف يؤكد أن روسيا لا تضع شروطاً مسبقة لمفاوضات أوكرانيا ولا يستبعد ضرب مراكز صنع القرار في كييف ويُشيّد بالعلاقات مع سوريا
GMT 20:04 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
مجلس الشيوخ الأميركي يوافق على مشروع قانون لتجنب الإغلاق الحكومي
GMT 16:56 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو
عمرو أديب يُؤكد أنه المذيع الأغلى في الوطن العربي دون منافس
GMT 07:54 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
كايو يؤكد أن جمهور الوصل من أهم أسباب الفوز على النصر السعودي
GMT 06:38 2017 الأحد ,07 أيار / مايو
بدء عرض المسلسل النادر "عم حمزة" لفريد شوقي وسهير البابلي
GMT 16:50 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
مريم بنت المهيري تؤكد وجود الإمارات في مرتبة متقدمة للنهوض بالزراعة
GMT 09:51 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد صفوت يتصدر اللاعبين العرب في التصنيف العالمي للتنس
GMT 02:57 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
سجناء دواعش لدى "قسد" يكشفون طرق عمل الخلايا النائمة
GMT 02:13 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
الفنانة نيرمين الفقي تفاجئ جمهورها بمظهر جديد على "إنستغرام"
GMT 15:58 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
دموع اليمنيين تستقبل عيدًا "بلا رواتب" والحوثيون يقصفون مجمعًا عُمَّاليًا في الحديدة
GMT 12:13 2019 الخميس ,21 آذار/ مارس
منى زكي توضح أهمية حضور عروض الأزياء العالمي
GMT 17:06 2019 الأحد ,24 شباط / فبراير
"لص بغداد" في بيروت يأخذك لرحلة بصرية في الزمن الذهبي للسينما
GMT 01:44 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
تألقي بأجمل الاكسسوارات الفاخرة والمميزة لشتاء 2019
GMT 16:41 2018 السبت ,15 أيلول / سبتمبر
سعد الصغير ينضم لـ"مسرح مصر" ويحتفل بعيد ميلاد أشرف عبد الباقى
GMT 13:42 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
"البوهيمي" أفضل أنواع الديكورات الصيفية المنتشرة بشكل كبير
GMT 12:39 2016 السبت ,27 شباط / فبراير
مقتل 3 أشخاص في غرق قارب في الفلبين
GMT 23:25 2015 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر
بغداد تحتضن أحمد أردلان من جديد بعد غربة تمخضت عنها روايته جديدة
GMT 07:14 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
ديمبلي يعترف بأنه الموسم المنتهي مع برشلونة كان معقدًا
GMT 16:22 2018 الأربعاء ,21 شباط / فبراير
الخرافي يحصد الجائزة الكبرى في مسابقة المتروك للقفز على الحواجز
GMT 16:50 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
AZZARO WANTED العطر المناسب للرجال الأكثر جاذبية
GMT 00:37 2016 الأربعاء ,09 آذار/ مارس
لعبة سعودية تدمج المناهج الدراسية بالترفيه لطلاب الابتدائية
GMT 11:25 2016 الخميس ,21 إبريل / نيسان
منتجع "غولف فيردورا" يطلق عروضًا متنوعة لجذب السياح
GMT 20:41 2013 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير
"الإسكان" تنتهي من وضع ملاحظاتها لصيغة العقد المتوازن
GMT 15:29 2016 الجمعة ,04 آذار/ مارس
افتتاح فعاليات معرض المدرسة المنتجة في الأقصر
GMT 21:24 2016 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير
عايشين سوا معرض مبادرة أهل الشام لدعم النساء
GMT 13:15 2012 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر
رايتشل وايز ترتدي ثوب شبيه بالستائر
GMT 16:46 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة تحضير سويسرول القهوة الحلو اللذيذ
GMT 15:59 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
"حسناء الموصل" الألمانية في السجون العراقية للانضمام إلى "داعش"
GMT 14:14 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
النجم العالمي جيمي جون لوي ضيف الدورة التاسعة لمهرجان الأقصر للسينما الأفريقية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك