نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط
آخر تحديث 13:42:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط

نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط
دبي صوت الامارات

شكو معظم النساء في مرحلة ما من حياتهن مشكلة تساقط الشعر ومع تعدد الأسباب وكثرتها يقول الخبراء ان نصائح عامة يمكنها مساعدة السيدات على حماية شعرهن من التساقط أهمها النظام الغذائي الجيد وتجنب أدوات التصفيف.

ومن أهم أسباب تساقط الشعر وأكثرها انتشارا عند النساء حسب اختصاصي الأمراض الجلدية الدكتور الياس طعمة هو نقص الحديد الناجم عن الدورة الطمثية والنزف الدموي والذي يترافق مع أعراض أخرى تدل عليه مثل برودة الأطراف وشحوب الجلد والتعب الدوار وتشقق الجلد على جانبي الفم.

ويبين الدكتور طعمة أن معالجة نقص الحديد بسيطة وتستند إلى اعتماد نظام غذائي غني بالحديد وتناول الأدوية الحاوية عليه بمعدل علبة واحدة على الأقل ثم القيام بالتحاليل المخبرية اللازمة.

ويشير الدكتور طعمة إلى أسباب أخرى لتساقط الشعر عند السيدات منها نقص هرمونات الغدة الدرقية ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات والأسباب النفسية كالصدمات والعلاج الكيميائي للسرطان وداء الثعلبة واستخدام بعض الأدوية والطرق الخاطئة في تصفيف الشعر أو استخدام المواد الكيماوية وأجهزة التصفيف الكهربائية التي تلحق ضررا كبيرا بالشعر إضافة إلى مرحلة الحمل والولادة التي يتعرض فيها شعر المرأة للعديد من التغيرات.

ويختلف علاج تساقط الشعر عند السيدات حسب الاختصاصي باختلاف السبب لكن هناك علاجات ومغذيات وطرقا عامة ينصح باستخدامها كعوامل مساعدة على إيقاف التساقط منها التدليك المنتظم لفروة الرأس الجاف أو باستخدام زيت لتنشيط الدورة الدموية وضمان وصول كمية أكبر من المغذيات إلى الشعرة ويمكن هنا استخدام زيت اللوز أو زيت الخروع أو زيت الزيتون.

وللوقاية من تساقط الشعر ينصح طعمة بشرب كميات كافية من الماء وقص أطراف الشعر باستمرار واعتماد نظام غذائي غني بالحديد والفيتامينات والبروتينات وفرك فروة الرأس بالأصابع واستخدام الشامبو الحاوي على مرطب خفيف لحماية الشعر من الجفاف والتساقط.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط



GMT 04:03 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

ملف شامل عن عملية زراعة الشعر

GMT 20:06 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير

العناية المفرطة تضرّ فروة الرأس

GMT 02:51 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

للرجال فقط 12 سببًا مدهشًا للصلع

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 19:57 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

"داميان هيندز" يطالب بتعليم الأطفال المهارات الرقمية

GMT 11:11 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

حسن يوسف سعيد بالاشتراك في مسلسل "بالحب هنعدي"

GMT 03:01 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

حسين فهمي ووفاء عامر يستكملان "السر" لمدة أسبوع

GMT 16:07 2013 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

مطعم النينجا المكان الوحيد الذي تخدمك فيه النينجا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates