أوامر إجلاء وتحذيرات من اندلاع حريق لأكثر من 50 ألف شخص في كاليفورنيا عاصفة ثلجية مفاجئة تضرب الولايات المتحدة الصين تختبر صاروخاً فضائياً قابل لإعادة الاستخدام SpaceX تطلق 21 قمرًا صناعيًا من Starlink إلى المدار قفزة في مخزونات النفط الأميركية بمقدار مليون برميل ارتفاع أسعار الغاز في أوروبا إلى أعلى مستوى منذ نوفمبر 2023 الجيش الأميركي يستعد لإرسال 1500 جندي إضافي إلى الحدود مع المكسيك ترامب يعلن تصنيف الحوثيين منظمة إرهابية أجنبية القوات الإسرائيلية تجبر فلسطينيين على مغادرة جنين شهيد و4 إصابات برصاص الاحتلال في رفح الفلسطينية

أخر الأخبار

قلة النوم والضغط النفسى.. عوامل تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب اعرفها

GMT 11:34 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو

صوت الإمارات - قلة النوم والضغط النفسى.. عوامل تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب اعرفها

أمراض القلب

القاهرة - صوت الامارات

التعرض أو الإصابة بأمراض القلب لها العديد من الأسباب التي يجب التعرف عليها لتجنب التعرض لهذا المرض، فنجد أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية كالضغوط يزداد فرص الإصابة بأمراض القلب لديهم بشكل كبير، ولذا خلال هذا التقرير التالى سنتعرف على العوامل التى تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب، وذلك وفقا لموقع "healthline".

- أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن التعرض الدائم للضغوط النفسية يعد من أبرز العوامل المسببة للإصابة بأمراض القلب، نتيجة لارتفاع هرمون القلق والتوتر في الجسم.

- يصاب الأشخاص المعرضون للأرق بأمراض القلب بشكل كبير، ولذا عليك تنظيم عدد ساعات النوم، والحد من الإصابة بأمراض القلب، ولذا عليك أخذ القسط الكافى من النوم يوميا وهو من 7 إلى 8 ساعات.

- هرمون الحمل يتسبب فى الكثير من الأحيان لارتفاع نسبة الإصابة بمشاكل القلب نتيجة للتعرض للإصابة ببعض الأمراض المزمنة كالسكر أو التسمم.

- الأشخاص المصابون بالذئبة الحمراء يتعرضون بشكل كبير للإصابة بأمراض القلب، لأنها تعد من أمراض الخلل المناعى التى يجب التعامل معها بحرص شديد تجنبا للتعرض أو الإصابة بأى مضاعفات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

قلة النوم والضغط النفسى.. عوامل تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب اعرفها

أمراض القلب

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

الفنانة أصالة

الرياض - صوت الإمارات

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - صوت الإمارات

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي ـ صوت الإمارات

فينيسيوس جونيور

الدوحة - صوت الإمارات

عشبة القمح

القاهرة - صوت الإمارات

أحلام الشامسي

الرياض - صوت الإمارات