الدولار قرب أعلى مستوى في عامين الذهب يصعد بعد بيانات تضخم أمريكية «بيتكوين» تعمق خسائرها وتهبط 3 % هزة أرضية بقوة 4 درجات تضرب جنوب غرب إيران مجلس الشيوخ الأميركي يوافق على مشروع قانون لتجنب الإغلاق الحكومي جماعة الحوثي تعلن استهداف موقع عسكري إسرائيلي في تل أبيب بصاروخ باليستي فرط صوتي "فلسطين 2" ارتفاع عدد الجرحى في تل أبيب عقب سقوط صاروخ أطلق من اليمن إلى 14 11 قتيلا وعشرات الجرحى إثر حادث دهس في سوق بألمانيا الدفاع المدني الفلسطيني يعلن انتشال شهيدين من منزل عائلة اللوح المستهدف جنوبي مدينة غزة وزير إسرائيلي ينتقد دعوة بابا الفاتيكان للنظر في ما إذا كان هجوم غزة "إبادة جماعية"

أخر الأخبار

حبوب منع الحمل والملح أهم أسباب انتفاخ المعدة

GMT 05:20 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - حبوب منع الحمل والملح أهم أسباب انتفاخ المعدة

انتفاخ المعدة

القاهرة - صوت الامارات

يعانى بعض الأشخاص دائماً من انتفاخ المعدة أو البطن، التى قد تكون لمعاناة الشخص من مشاكل بالجهاز الهضمى، ذكر تقرير نشر بموقع الأمريكى "care2 "أسباب انتفاخ المعدة وهى:

1.عادات غذائية خاطئة:
قد يعود سبب إنتفاخ المعدة إلى عادات الغذائية الخاطئة التى يتبعها بعض الأشخاص مثل أن يتناول أحدهم وجبة الفطار أثناء قيادة السيارة مثلاً الأمر الذى يجعل صعوبة فى الهضم ويؤدى إلى انتفاخ المعدة .

2. الملح:
تناول الأطعمة التى تحتوى أملاح زائدة تجعل الجسم يحتفظ بالماء، الأمر الذي يؤدى إلى الانتفاخ. لذلك تناول أطباق تحتوى على أعشاب وتوابل وسيلة رائعة لتجنب الانتفاخ الناجم عن الملح.يفضل شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد على تدفق الصوديوم.

3. الفواكه والخضراوات:

4. حبوب منع الحمل:
يتسبب هرمون الاستروجين، الانتفاخ وزيادة الوزن في منطقة البطن. ويمكن أيضا أن يؤدى تناول حبوب تحديد النسل إلى مقاومة الإنسولين، مما يؤدي أيضا إلى زيادة الوزن. لذلك يجب التحدث مع طبيب حول أستخدام بدائل أخرى.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

حبوب منع الحمل والملح أهم أسباب انتفاخ المعدة

انتفاخ المعدة

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

منى زكي

القاهرة - مصر اليوم

فيسبوك

غزة - صوت الإمارات

قائمة التراث العالمي

بيروت - صوت الإمارات

فينيسيوس جونيور

الدوحة - صوت الإمارات

زيادة في وزن

نيودلهي - صوت الإمارات

بيلا حديد

القاهرة - صوت الإمارات