سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع
آخر تحديث 04:04:54 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع

سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع
القاهرة_ صوت الإمارات

تعرفي معنا على طريقة تحضير سلطة السبانخ والبطيخ بنكهة النعناع، هي وصفة صيفية سهلة وطازجة لن تأخذ الكثير من وقتك.

المقادير

– كوب من خل التفاح

– ربع كوب من صلصة رسيستيرشاير

– نصف كوب من الزيت النباتي

– ملعقة كبيرة من بذور السمسم

– ملعقة كبيرة من بذور الخشخاش

– ربع كوب من السكر الأبيض

– 283 غراماً من أوراق السبانخ الصغيرة

– كوبان من البطيخ مقطع إلى مكعبات ومنزوع البذور

– بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة

– كوب من البقان المحمص المفروم

– كوب من أوراق النعناع المفروم

طريقة التحضير

1. امزجي خل التفاح، صلصة رسيستيرشاير، والزيت النباتي، وبذور السمسم وبذور الخشخاش والسكر في وعاء صغير، وضعيها جانباً.

2. امزجي السبانخ والبطيخ والبصل والبقان والنعناع، ثم أفرغي عليه خليط الصلصة وادخليها إلى الثلاجة حتى تبرد ثم قدميها.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع سلطة السبانخ و البطيخ بنكهة النعناع



GMT 15:07 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس

طريقة تحضير عصير الكرفس والتفاح

GMT 07:24 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو

طريقة تحضير وافل التفاح والقرفة

GMT 07:22 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو

طريقة تحضير عصير الكرفس والتفاح لمرضى السكري

GMT 08:02 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير وافل التفاح والقرفة

GMT 07:59 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير عصير الكرفس والتفاح لمرضى السكري

GMT 04:59 2024 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر

علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات

GMT 22:44 2013 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

مواجهات بين طلبة أكراد وإسلاميين في جامعة تركية

GMT 01:26 2013 الأحد ,18 آب / أغسطس

"أميركية دبي" تستضيف مؤتمر طلاب هارفارد

GMT 09:55 2013 الجمعة ,31 أيار / مايو

زر "ابدأ" يعود لويندوز 8

GMT 11:19 2015 الثلاثاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

جامعتا الأردنية وكوفنتري توقعان اتفاقية تعاون علمي وبحثي

GMT 01:17 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

رحلات الطيران تنضم لعروض بلاك فرايدى بأسعار مذهلة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates