الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 16:14:23 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 16:14:23 بتوقيت أبوظبي
طريقة تحضير سلطة المكرونة مع الطماطم والجرجير للرجيم
مقادير سلطة المكرونة مع الطماطم والجرجير للرجيم
القاهرة - صوت الامارات
مقادير سلطة المكرونة مع الطماطم والجرجير للرجيم
- معكرونة : عبوة
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- الجرجير : كوب (بيبي أو مفروم خشن)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ريحان : ربع ملعقة صغيرة (مجفف)
- أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة (مجفف)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور أو شرائح رفيعة جداً)
سلطة المكرونة بالحمص لرجيم صحي
طريقة تحضير سلطة المكرونة مع الطماطم والجرجير للرجيم
اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة ثم صفيها وضعيها في طبق.
وزعي الجرجير والطماطم.
اخلطي الملح والزيت وعصير الليمون والأوريغانو والريحان والفلفل الأسود ووزعي المزيج فوق السلطة.
قلبي السلطة ووزعي جبن البارميزان على وجهها وقدميها فوراً
قد يهمك أيضًا:
GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاجGMT 04:17 2021 الإثنين ,08 آذار/ مارس
أسهل طريقه بطاطس مشوية بالفرن بتتبيلة الزعتر والباربيكاGMT 09:09 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
مناقيش الزعتر بطريقة سريعة وسهلة مع فنجان شايGMT 09:04 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
فطور سهل وخفيف من منقوشة زعتر بالبيض والجبن الكيريGMT 15:09 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
طريقة تحضير المحشى اللذيذ بالكوسة وورق العنبصندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد الإمارات بنسبة 5.1% في 2025
دبي - صوت الإمارات
أبقى صندوق النقد الدولي على توقعاته بنمو إجمالي الناتج المحلي الإجمالي لدولة الإمارات بنسبة 4 بالمئة في العام 2024، ومن ثم ترتفع إلى 5.1 بالمئة خلال العام القادم 2025.وتوقع الصندوق في تقرير آفاق الاقتصاد العالمي الصادر ...المزيدأصالة تحتفل بفوزها بجائزة "جوي أوورد" للعام الثاني وتستعد لإهداء الجمهور أغنية جديدة "ممنوع"
الرياض - صوت الإمارات
الفنانة أصالة خطفت الأنظار في حفل توزيع جوائز "جوي أوورد" بعدما فازت بجائزة المغنية المفضلة للعام الثاني على التوالي، وعاشت الفنانة أصالة عام مليء بالإنجازات والأعمال الفنية المتنوعة والتي جعلتها تستحق الفو...المزيدماسك يحذر من "هلوسة" الذكاء الاصطناعي بسبب نفاد البيانات على الإنترنت
واشنطن - صوت الإمارات
في تحذير جديد أطلقه إيلون ماسك، مؤسس شركة تسلا وSpaceX، حذر من خطر "هلوسة الذكاء الاصطناعي" في المستقبل القريب، وذلك بسبب احتمالية نفاد البيانات المتاحة على الإنترنت لتدريب الأنظمة الذكية. وتوقع ماسك أن الذكاء ا...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي ـ صوت الإمارات
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدنجم منتخب البرازيل وريال مدريد فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة الأفضل لعام 2024
الدوحة - صوت الإمارات
حصد النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور، مهاجم ريال مدريد، جائزة أفضل لاعب في العالم لعام 2024، خلال حفل الاتحاد الدولى لكرة القدم "فيفا" المقام مساء الثلاثاء، للكشف عن الفائزين بـ جوائز The Best من فيفا لعام 2024 وأبرزه...المزيد
أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية
الرياض - صوت الإمارات
النجمة الإماراتية أحلام الشامسي كشفت أخيرًا عن ألبومها الجديد لعام 2025، وأفرجت الفنانة أحلام عن أولى اللقطات من كواليس وتحضيرات ألبومها الجديد، ونشرت فيديو عبر حسابها بانستجرام شوقت به الجمهور لأعمالها ومفاجآتها الفنية الجديدة من خلال الألبوم الجديد، وكتبت أحلام في تعليقها على برومو الكليب الجديد الذي بصدد طرحه قريبًا: "أحلام 2025" والذي تكهن البعض أنه سيكون عنوان ألبومها الجديد، بالإضافة إلى تعليقها على الفيديو "صنع في السعودية"، حيث اعتبر البعض أن تلك إشارة إلى أن أحلام صنعت ألبومها الجديد بالكامل في السعودية، وبالتزامن مع تلك المناسبة دعونا نرصد أجمل إطلالات النجمة أحلام خلال الفعاليات والحفلات التي حضرتها في المملكة العربية السعودية. إطلالات ناعمة وراقية من وحي النجمة أحلام في السعودية في حفل زفاف سابق قامت...المزيدGMT 08:59 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 14:45 2015 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
الإمارات تعلن عن جهاز المحاكاة الثاني مفاعلات الطاقة النووية
GMT 02:38 2015 الجمعة ,02 كانون الثاني / يناير
باكستان من بين أسوأ عشر دول من حيث حرية "الإنترنت"
GMT 19:35 2013 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مطعم سياحي مفتوح للجمهور في أحد سجون لندن
GMT 17:54 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
أهمّ ما يُميِّز فندق "TWA" الجديد الذي تبلغ تكلفته 265 مليون دولار
GMT 09:53 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس
ترجمة وتعريب 1000 درس في "تحدي الترجمة"
GMT 18:11 2015 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
طقس الأردن لطيف الأربعاء وغائم الخميس والجمعة
GMT 06:01 2015 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
الهند تبني منشآت للطاقة الشمسية فوق القنوات للاقتصاد
GMT 13:14 2016 السبت ,12 آذار/ مارس
شركة "آبل"تطلق هاتفها الجديد قبل مثولها للقضاء
GMT 18:53 2016 الإثنين ,11 إبريل / نيسان
تسريب أول صورة لهاتف "نوكيا" بنظام أندرويد
GMT 03:08 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
"الصحة" الإماراتية تُصدر 3 تعاميم للتحذير مِن مستحضرَيْن صيدلانيَيْن ومُكمّل غذائي
GMT 17:28 2018 الأحد ,22 إبريل / نيسان
طرق لطرد الناموس خارج المنزل والوقاية من لدغاته
GMT 11:44 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
نيللي كريم تعد جمهورها بالكثير من التشويق في مسلسل "اختفاء"
GMT 15:47 2018 السبت ,07 إبريل / نيسان
محكمة أبوظبي تدين عشرة باكستانيين بتهم النصب على المواطنين
GMT 23:29 2014 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
شركة "واتساب" تطرح إصدارًا جديدًا بميزات إضافية جديدة
GMT 11:30 2013 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
وزير الخزانة البريطاني يطبّق اجراءات التقشف على هرته
GMT 19:25 2018 الأربعاء ,21 شباط / فبراير
سيدة تخون شقيقتها مع زوجها في منطقة سيدي إيفني
GMT 04:12 2013 الإثنين ,20 أيار / مايو
ردود الأفعال بشأن الجنود المختطفين في "هنا العاصمة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك