الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 15:51:24 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 15:51:24 بتوقيت أبوظبي
الأربعاء 13 آب / أغسطس 2025
طريقة تحضير صينية الخضار المشوية مع الروزماري للرجيم
صينية الخضار
القاهرة - صوت الامارات
المقادير
- الباذنجان : 2 حبة (متوسط الحجم / مقطع شرائح طولية)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الكوسا : 3 حبات (مقطعة شرائح طولية)
- الفلفل الأصفر : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الطماطم الكرزية : كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- روزماري : نصف ملعقة صغيرة (مجفف)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
ضعي الباذنجان والكوسا والفلفل الملون والبصل والطماطم في صينية مبطنة بورق الزبدة.
ادهني الخضار بالزيت والملح والفلفل والروزماري وحركي جيداً.
أدخلي الصينية للفرن على حرارة 200 درجة لمدة 25 دقيقة حتى تذبل الخضار مع التقليب من فترة لأخرى.
ضعي الخضار في طبق التقديم ووزعي عصير الليمون وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة.
قد يهمك أيضًا:
GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاجGMT 04:17 2021 الإثنين ,08 آذار/ مارس
أسهل طريقه بطاطس مشوية بالفرن بتتبيلة الزعتر والباربيكاGMT 09:09 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
مناقيش الزعتر بطريقة سريعة وسهلة مع فنجان شايGMT 09:04 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
فطور سهل وخفيف من منقوشة زعتر بالبيض والجبن الكيريGMT 15:09 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
طريقة تحضير المحشى اللذيذ بالكوسة وورق العنبترامب يعلن عزمه فرض رسوم بنسبة 100٪ على واردات أشباه الموصلات دون تحديد موعد
واشنطن ـ صوت الإمارات
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب، يوم الأربعاء، إنه يعتزم فرض رسوم جمركية بنسبة مئة بالمئة على أشباه الموصلات المستوردة، إلا أنه لم يحدّد جدولا زمنيا لفرض هذه التعرفات الجديدة. وفي تصريح لصحافيين في البيت الأبيض، ...المزيد
ناسا تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر
واشنطن ـ صوت الإمارات
تخطط وكالة الفضاء الأميركية "ناسا" لبناء مفاعل نووي على سطح القمر، بحسب ما أفاد موقع "بوليتيكو" الإخباري يوم الإثنين، نقلا عن وثائق داخلية للوكالة. وبحسب التقرير، تعتزم ناسا طلب مقترحات ملموسة من الشركات...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - صوت الإمارات
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيدمحمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً فى العالم 2025
لندن ـ صوت الإمارات
تواجد محمد صلاح نجم منتخب مصر ونادي ليفربول الإنجليزي ضمن قائمة أعلى اللاعبين أجراً في العالم لعام 2025، وفقًا لشبكة "lentedesportiva" العالمية.وتواجد محمد صلاح في المرتبة الثامنة حيث يتقاضى راتباً سنوياً يصل إلى 42 ملي...المزيدأطعمة غنية بالنشا المقاوم تقلل خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي العلوي
لندن ـ صوت الإمارات
أكد علماء بريطانيون من جامعتي نيوكاسل وليدز، أن مواداً غذائية بسيطة يساعد تناولها يومياً في الحد من خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي العلوي بنسبة 60% تقريبا. فقد كشفت دراسة نشرت في مجلة Cancer Prevention Research أن تناول أطعمة...المزيدنانسي عجرم تتألق بفستان فضي من توقيع إيلي صعب في إطلالة خاطفة للأنظار
دبي ـ صوت الإمارات
أبهرت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم جمهورها مجدداً بإطلالة فاخرة تفيض أناقة ولمعاناً، حيث اختارت فستاناً فضياً من تصميم المصمم العالمي إيلي صعب، لتخطف الأضواء بإطلالة تمزج بين الفخامة والرقي والبساطة في آن واحد. الفستان تميّز بقصته الأنثوية الناعمة، إذ حدد منطقة الخصر قبل أن ينسدل باتساع انسيابي نحو الأسفل، كما زُيّن بياقة هالتر وأكتاف مكشوفة، مما أضفى لمسة من الأنوثة الراقية على إطلالتها. القماش الفضي المطرز بأشكال هندسية منتظمة والمزين بالترتر أضفى على الفستان لمعة متجانسة مع إضاءة المسرح، في حين جاءت الطبقة العلوية بتصميم دقيق شمل غرزاً مفرغة تزيد من فخامة المظهر. واكتملت أناقة نانسي باختيار مجوهرات مرصعة تناغمت ألوانها مع بريق الفستان، بينما انسدل شعرها بخصلات ويفي طبيعية في تسريحة نصف مرفوعة، عكست أسلوبها الجمالي...المزيدGMT 19:42 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
الوضع العام لا يسمح ببدء أي مشروع جديد على الإطلاق
GMT 19:17 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف علي موعد مباراة الأهلي والمقاولون العرب والقنوات الناقلة
GMT 22:31 2013 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
توقيع "رحلة اليقين" في مقر حزب الدستور في الإسكندرية
GMT 17:08 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر
جمعية الإمارات تحذر من التجاوب مع علاجات مرض السكر المتداولة
GMT 08:31 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة
GMT 17:03 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
الحمادي يؤكد ان الإمارات رائدة في الذكاء الاصطناعي
GMT 11:19 2016 الأحد ,24 كانون الثاني / يناير
تسريب مواصفات هاتف Galaxy S7
GMT 20:31 2016 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
الجزايرلي يرصد خطايا الكائن البشري في ديوانه "مسك الغياب"
GMT 10:05 2014 الخميس ,21 آب / أغسطس
منتجعات البحر الكاريبي تتألق بتصميماتها الفريدة ومبتكرة
GMT 22:49 2014 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
" مورغان هاوس " يتوافر على وسائل الراحة التي تجذب السياح
GMT 02:26 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
كهرباء الشارقة تنجز مشروع تطبيق أنظمة التحكم والرقابة الذكية
GMT 23:43 2014 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
طقس البحرين رطب و معتدل مع بعض السحب الإثنين
GMT 22:53 2017 الجمعة ,03 آذار/ مارس
مطالبة بإلزام منافذ بيع الطائرات بدون طيار باشتراطات السلامة
GMT 20:15 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
5 أماكن جديدة ستدفعك لزيارة خورفكان في 2021
GMT 19:45 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
"التربية" الإماراتية تُعلن إزالة القيود الزمنية لأسئلة أصحاب الهمم وزيادة وقت الاختبار
GMT 15:51 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
انتحار الزوج السابق لـ "مارثا لويس" خلال فعاليات الاحتفال بالكريسماس في البلاد
GMT 01:30 2019 الثلاثاء ,27 آب / أغسطس
علماء آثار يتوصلون إلى حقيقة "الهيكل العظمي" الغامض قرب قلعة "براغ"
GMT 13:49 2019 الخميس ,08 آب / أغسطس
"الكأس المقدسة" لعلاج السمنة بفضل مجموعة من الهرمونات دون آثار جانبية
GMT 17:56 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
بن زايد يعزي بوفاة منصور بن ناصر آل سالمين المنصوري
GMT 20:40 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
"الكتابة عند المصريين القدماء" ندوة فى مكتبة الحضارة الإسلامية
GMT 15:55 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
تناول الوجبات الصحية يُقلل من الإصابة بالسرطان
GMT 10:48 2018 الخميس ,19 تموز / يوليو
ميلانيا ترامب تبدو متوترة وهي تصافح الرئيس الروسي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك