طريقة عمل البطاطس بصوص الصويا من المطبخ اليونانى
آخر تحديث 15:07:19 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طريقة عمل البطاطس بصوص الصويا من المطبخ اليونانى

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طريقة عمل البطاطس بصوص الصويا من المطبخ اليونانى

البطاطس بصوص الصويا
القاهرة صوت الامارات

تواجد البطاطس مهم على المائدة المصرية، حيث يمكنك طهيها بأكثر من طريقة، ولكن مع مرور الوقت تبحثين عن طرق مختلف لإعداد الوجبات التى  تفضلها أسرتك، ويعتبر المطبخ اليونانى من أفضل المطابخ العالمية التى يمكنك الاستعانة بوصفاتها  فى غعداد اطباق خفيفة ومغذية لأسرتك.

بحسب ما تقول الشيف"يسر مصطفى"، ل" اليوم السابع"، أن البطاطس بصوص الصويا من أسهل الطرق التى يمكنك بها إعداد طبق على الغداء لأسرتك، بالإضافة للقيمة الغذائية العالية التى تقدمينها لأسرتك، فإليكِ فى السطور التالية طريقة عمل البطاطس بصوص الصويا..

المقادير
 
ثمرتان بطاطس مقطعة مكعبات متساوية

شرائح فلفل ألوان

بهارات متنوعة

صوص الصويا

زعتر

بروكلى

ملح

زيت زيتون

بودرة ثوم

البطاطس بصوص الصويا
 
اغسلى مكعبات البطاطس جيدًا

تبلى البطاطس فى البهارات وبودرة الثوم مع ملعقتين من زيت الزيتون

اتركيها فى التتبيلة لمدة نصف ساعة

فى طاسة منفصلة ضعى 3 ملاعق زيت زيتون

أضيفى شرائح الفلفل الألوان والزعتر والبروكلى مع التقليب جيدًا

أضيفى الملح والبهارات

أضيفى البطاطس المتبلة جيدًا

أضيفى صوص الصويا مع نصف فنجان مياه دافئة

اتركيها على النارلمدة 15 دقيقة

أفرغى المحتويات فى طاجن فخار وأدخليها الفرن لمدة 10 دقائق

يمكنك تقديم البطاطس بصوص الصويا مع المعجنات او الأرز بالكبد والقوان

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل البطاطس بصوص الصويا من المطبخ اليونانى طريقة عمل البطاطس بصوص الصويا من المطبخ اليونانى



GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الكبسة البيضاء باللحم

GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء

GMT 05:39 2020 الجمعة ,14 آب / أغسطس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير تاكو مكسيكي

GMT 21:03 2025 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

عشبة القمح تعزز جهاز المناعة وتساهم في منع السرطان
 صوت الإمارات - عشبة القمح تعزز جهاز المناعة وتساهم في منع السرطان

GMT 08:03 2013 الجمعة ,23 آب / أغسطس

نظافة المدرسة من نظافة الطلاب والمدرسين

GMT 09:10 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير البيئة والمياه يكرّم مصمم لعبة "أبحر"

GMT 19:20 2013 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

القبض على أسقف في الفاتيكان بتهمة الاختلاس

GMT 19:06 2013 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

علمى طفلك كيف يتصرف بطريقة جيدة

GMT 19:23 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

مطالبات في بريطانيا بحظر بيع هواتف محمولة بحجم أصبع اليد

GMT 08:44 2015 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر

الإضاءة المناسبة للتغلب على ضيق المساحات

GMT 08:11 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

أبرز صيحات الحقائب من أسبوع الموضة في ميلانو لخريف 2019

GMT 02:02 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

جزر الكناري تخفض أسعارها للرحلات الشتوية

GMT 02:50 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر

الاتّكالُ على أميركا رهانٌ مُقلِق
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates