حرائق الغابات تلتهم جبل التركمان في ريف اللاذقية السوري عواصف البرد تضرب ولايات أميركية رغم اقتراب الصيف سبيس إكس تطلق قمرها الصناعي الـ900 رغم العواصف "لوفتهانزا" الألمانية تمدد تعليق رحلاتها من وإلى تل أبيب لأسبوع آخر مصرع شخص وإصابة آخرين في تحطم حافلة سياحية بكاليفورنيا أوكرانيا تدرس التحول عن الدولار وربط عملتها باليورو الصين والولايات المتحدة تتفقان على إنشاء آلية للتشاور الاقتصادي والتجاري رئس الصين وترامب ترامب يوقّع أمراً تنفيذياً لخفض أسعار الأدوية بنسبة تصل إلى 80% 12 شهيدًا بينهم أطفال في قصف إسرائيلي يستهدف نازحين في غزة منظمة الصحة العالمية تناشد المانحين بزيادة الدعم الصحي لسوريا

أخر الأخبار

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد صينية البامية باللحم

GMT 19:22 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

صوت الإمارات - طريقة سهلة وبسيطة لإعداد صينية البامية باللحم

صينية البامية باللحم

القاهرة - صوت الامارات

المقادير- البصل : 1 pcs (المفروم)- الكزبرة : 15 ml (للتزيين)- طماطم : 4 pcs (مقشرة ومفرومة)- زيت الزيتون : 30 ml- الثوم : 4 pcs (مقطع شرائح)- الفلفل الأخضر : 1 pcs (مقطع شرائح)- لحم مفروم : 500 gr- البامية : 500 gr- ملح : رشّة- فلفل أسود : رشّة- معجون الطماطم : 30 ml- مرق اللحم : 120 ml- الكزبرة : 3 ml (الناعمة)طريقة التحضير1. سخّني الفرن على حرارة 180 درجة مئويّة. أحضري طبق فرن مناسباً للتقديم، أو صينيّة مرتفعة الحافة.2. ضعي الزيت في مقلاة على نار متوسّطة، إلى أن يسخن. ثم أضيفي البصل، وقلّبي إلى أن يذبل، ثم أضيفي الثوم والفلفل، وقلّبي لتتصاعد رائحة الثوم.3. أضيفي اللحم، وقلّبي ليصبح ذهبيّ اللون، ثم أنثري الملح والفلفل والكزبرة.4. أضيفي البامية، وقلّبي إلى أن تتحمّر. ضعيها في طبق الفرن، ثم وزّعي فوقها الطماطم. وذوّبي المعجون في المرق أو الماء، ثم أضيفيه للبامية.5. أدخلي الطبق إلى الفرن لمدة 40 دقيقة ليكتمل النضج. وأنثري الكزبرة، وقدّميها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد صينية البامية باللحم

صينية البامية باللحم

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن ـ صوت الإمارات

نانسي عجرم

القاهره -صوت الامارات

ميتا

واشنطن ـ صوت الإمارات

علم الجزائر

الجزائر - صوت الإمارات

محمد النني

دبي ـ صوت الإمارات

ضغط الدم

القاهره - صوت الإمارات

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة ـ صوت الإمارات