سلطة الكوسة الصيفية
آخر تحديث 21:11:18 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

سلطة الكوسة الصيفية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - سلطة الكوسة الصيفية

سلطة الكوسة الصيفية
القاهرة -صوت الامارات

وصفة شهية لسلطة رائعة لعشاق الرشاقة ومتبعي الحمية المكونات: 2 حبة كوسة كبيرة مقطعة لمكعبات 1 حبة خيار كبيرة مقشرة 2 حبة طماطم طازجة وجامدة عصير ليمونة ملح – فلفل أسود ½ معلقة صغيرة زعتر ½ معلقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر الحار 1 كوب شرائح كرنب أحمر 1 بصلة صغيرة حمراء جوليات ½ كوب شرائح جبن فيتا قليل الدسم أو نباتي الدسم 1 معلقة صغيرة زيت زيتون 3 ملاعق كيبر ريحان أخضر التحضير: 1- قومي بتقطيع الخيار بواسطة المقشرة لشرائح طويلة رفيعة  ثم تقلب مع الطماطم والبصل وأتركيها جانبًا . 2- قومى بأستخدام معلقة زيت الزيتون بتشويح مكعبات الكوسى مع تتبيلها بقليل من الملح والزعتر والفلفل الحار ل8 دقائق فقط ثم يرفع ويضاف للسلطة ثم تتبل بعصير الليمون وترش بالكيبر والجبن ثم تقلب جيدًا جدًا معًا وتغرف فى أطباق التقديم وترش بقليل من الفلفل الأود والريحان الأخضر.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الكوسة الصيفية سلطة الكوسة الصيفية



GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الكبسة البيضاء باللحم

GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء

GMT 19:50 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 20:14 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس

موناكو يتعادل مع ريمس في الدوري الفرنسي

GMT 20:28 2018 السبت ,03 آذار/ مارس

طريقة تحضير سلطة البطاطا الحلوة

GMT 12:22 2013 السبت ,06 تموز / يوليو

الإنتاج الرقمي تخصص مطلوب في سوق العمل

GMT 05:24 2015 الأحد ,21 حزيران / يونيو

مشروع لحماية القمم الخلابة في جبال اسكتلندا

GMT 20:01 2020 الخميس ,30 تموز / يوليو

قصات شعر لعيد الأضحى 2020
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates