الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 22:01:02 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 22:01:02 بتوقيت أبوظبي
السبت 31 أيار ـ مايو 2025
طريقة تحضير ستيك الدجاج لحمية غذائية صحية
ستيك الدجاج
القاهرة - صوت الإمارات
ستيك الدجاج من الوصفات الرائعة التي تستخدم كوجبة في برامج الحمية الغدائية، كما ينصح بتناوله خاصة في فترات النقاهة، وذلك لأنه خفيف وشهي ورائع المذاق.
المقادير :
6 صدور دجاج بانيه
التتبيلة
عصير ليمونة حامضة
عصير برتقالة طازجة
بشر برتقالة
3 ملاعق صغيرة بهارات كاري
رشة ملح وفلفل
ملعقة صغيرة كسبرة خضراء مفرية
5 فصوص ثوم مهروس
الخضار
حبتان من الفلفل الأصفر الحلو
حبتان من الجزر شرائح
1/2 كيلو فاصوليا خضراء
ملعقتان من زيت نباتي
الطريقة :
في وعاء التتبيل، ضعي صدور الدجاج مع مكونات التتبيل الكاري والليمون وعصير وبشر البرتقال والملح والفلفل والثوم المهروس لمدة ساعتين. وسخني طاسة قلي غير لاصقة مدهونة بالقليل من الزيت. وضعي صدور الدجاج في الطاسة حتى يتم شويها لمدة 5 – 7 دقائق ثم اقلبيها على الجانب الآخر حتى تنضج. ثم ضعي شرائح الفلفل الأصفر حتى تتغير لونها. واسلقي الفاصوليا 5 دقائق سوتيه مع الجزر وضعيها مع شرائح الفلفل الأصفر. ورشي قطع الدجاج بالكسبرة المفرية وضعيها في طبق التقديم. وقدمي شرائح ستيك الدجاج ساخنة مع شرائح الفلفل الملون، وطبق الخضار الجانبي للحمية الغذائية بالهنا والشفا.
GMT 02:05 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة تحضير شيش الكباب المشويGMT 02:02 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة اعداد لحم ريش مع الفاصولياءGMT 01:56 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة تحضير الفول الأخضر باللبن واللحمGMT 01:52 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل شوربة الكوارع بالصلصةGMT 01:46 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي على طريقة إعداد مقلوبة الدجاج والجزرأسعار النفط تواصل الارتفاع بوتيرة متسارعة عقب الاتفاق التجاري بين أمريكا والصين
واشنطن ـ صوت الإمارات
تسارعت وتيرة مكاسب أسعار النفط، اليوم الاثنين، لتصل إلى 3% بعد الاتفاق الصيني الأميركي على تعليق جزء من الرسوم الجمركية المتبادلة.وارتفعت العقود الآجلة للخام الأميركي بقيمة 1.39 دولار لتصل إلى 62.41 دولار للبرميل، كما ...المزيدنانسي عجرم أول فنانة عربية في جاكرتا وجدول حفلات 2025 مليء بالمفاجآت
بيروت - صوت الإمارات
النجمة اللبنانية نانسي عجرم كشفت ملامح مفاجآت جدول حفلاتها الغنائية في صيف 2025، وأعلنت مؤخراً عن العديد من الحفلات الغنائية المميزة لها في لبنان وخارج لبنان أيضاً، حيث تعيش نانسي عجرم حالة نشاط فني مميزة خلال الفتر...المزيدروبوت محادثة من نتفليكس يساعد المشتركين في اكتشاف محتوى يناسبهم
واشنطن ـ صوت الإمارات
تختبر منصة «نتفليكس» أداة ذكاء اصطناعي توليدي على قائمتها تتيح للمشتركين وصف المحتوى الذي يبحثون عنه باللغة اليومية، وفقاً لـ«وكالة الصحافة الفرنسية». وقالت إليزابيث ستون، كبيرة مسؤولي التكنولوجيا في...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - صوت الإمارات
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيدمحمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي
دبي ـ صوت الإمارات
كشفت رابطة المحترفين الإماراتية عن الفائزين بجوائز الأفضل خلال شهر أبريل 2025 في الدوري الإماراتي، بعد جولات حافلة بالإثارة والمنافسة، وحصد النجم المصري محمد النني لاعب الجزيرة جائزة الأفضل. وحصد النجم المصري م...المزيدالإمارات تواصل إجلاء مرضى غزة لتلقي العلاج ضمن مبادرة إنسانية رئاسية
غزة - صوت الإمارات
تنفيذا لتوجيهات الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس دولة الإمارات، بتقديم العلاج والرعاية الصحية لألف طفل فلسطيني من الجرحى وألف من المصابين بأمراض السرطان من قطاع غزة في مستشفيات الدولة، قامت دولة الإمارات بالتعاون...المزيدالنجمات العرب يتألقن بإطلالات أنيقة توحّدت تحت راية الأسود الكلاسيكي
القاهرة ـ صوت الإمارات
اجتمعت عاشقات الموضة الشهيرات في الوطن العربي خلال الساعات والأيام الماضية على تفضيل اللون الأسود لتزيين أحدث ظهور لهن، حيث تكاثفت إطلالات النجمات المتألقات بالأزياء السوداء، وزينت مواقع التواصل الإجتماعي، وطغت على اختياراتهن الأناقة والتفاصيل المعاصرة، كما تنوعت تلك الأزياء بين ما يناسب النزهات الصباحية، وأخرى للسهرات، ولأنه اللون المفضل في كل المواسم دعينا نلقي نظرة على أحدث إطلالات النجمات، لعلها تلهمك لاختيار إطلالتك القادمة على طريقة واحدة منهن. إطلالة نانسي عجرم ملكة البوب العربي نانسي عجرم عادت لصيحتها المفضلة في أحدث ظهور لها، من خلال اختيار موضة الجمبسوت المرصع الذي تفضله كثيرا في حفلاتها، ولم تتخل الفنانة اللبنانية عن لونها المفضل الذي رافقتها مؤخرا بكثير وهو اللون الأسود، حيث اختارت جمبسوت مرصع كليا بالت...المزيدGMT 03:58 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
إسرائيل تعلن خطة لحسم معركة غزة ببيت حانون وخان يونس وسط غارات مكثفة ومقتل 55 فلسطينياً
GMT 17:08 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 09:15 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
يحذرك هذا اليوم من المخاطرة والمجازفة
GMT 03:39 2015 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
اليابان تؤكد اكتشاف تسرب مياه ملوثة للمحيط الهادي
GMT 06:53 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
إيطاليا تعدّ من أفضل الواجهات لقضاء إجازة شهر العسل
GMT 16:43 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
فيكتوريا بيكهام تصنع بلوزة بيضاء مع أحرف مطرزة بسعر معقول
GMT 17:47 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير
نصائح مميزة لارتداء الملابس الثقيلة في أوقات الشتاء
GMT 17:17 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية
GMT 21:45 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
أترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات
GMT 17:15 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تُتاح لك فرص عدّة لكي تخرج وتلتقي بالناس وتنال الإعجاب
GMT 20:33 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
طرقة سهلة لتحضير تارت الكرز والشوكولاتة
GMT 14:09 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
طرق بسيطة لتحويل منزلك إلى منطقة خالية من البلاستيك
GMT 09:24 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس
يوتيوب يضيف ميزة Breaking News للأخبار العاجلة على خدمتها
GMT 14:34 2013 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
مشروع لتحويل الكتب الورقية إلى كتب إلكترونية في مكتبة النرويج
GMT 19:47 2018 الخميس ,05 إبريل / نيسان
"أدنوك" تقرر إعفاء أصحاب الهمم وكبار السن من رسوم الخدمة المتميزة
GMT 14:06 2014 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر
68 عارضًا يشاركون فى معرض "العين تقرأ" الإماراتي
GMT 01:40 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
دراسة تؤكّد أنّ قدماء المصريين عبروا عن الحب بالشعر والهدايا
GMT 10:06 2015 الأحد ,14 حزيران / يونيو
الإذاعة المصرية تحتفل بمناسبة مرور عام على ولاية السيسي
GMT 03:54 2013 الثلاثاء ,06 آب / أغسطس
صاحب "فرعون" ضيف إذاعة الشباب والرياضة الثلاثاء
GMT 14:11 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
صحيفة هندية تنشر تقريرًا عن كنائس القاهرة القديمة التاريخية
GMT 07:51 2015 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
"حياة أف أم" يطلق حملة "جيب العروس والباقي علينا"
GMT 02:46 2017 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير
غوفان اول بلجيكي يبلغ ربع النهائي باستراليا المفتوحة
GMT 01:43 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
شعراء يتغنون بعشق الإمارات خلال معرض الشارقة للكتاب
GMT 23:24 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
لاعب سوانزي سيتي داير جاهز للمشاركة بعد غياب لأشهر
GMT 16:52 2017 الإثنين ,21 آب / أغسطس
مصممة حدائق وزوجها مهندس معماري يخلقان منزلًا أنيقًا
GMT 17:53 2021 الخميس ,18 آذار/ مارس
صقر غباش يشيد بحرص سيف بن زايد على إحاطة أعضاء المجلس وشعب الإمارات
GMT 08:09 2020 الخميس ,20 آب / أغسطس
"أوبك+" تجتمع لمراجعة الالتزام بتخفيضات الإنتاج
GMT 17:04 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير
جامعة أميركية تصنف القرآن الكريم كأفضل كتاب للعدالة بعد أبحاث مُطولة
GMT 09:06 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
تقرير مغربي يكشف ديسابر مرشح لقيادة الوداد من جديد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك