طريقة تحضير الفول بالثوم وزيت الزيتون
آخر تحديث 16:46:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طريقة تحضير الفول بالثوم وزيت الزيتون

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طريقة تحضير الفول بالثوم وزيت الزيتون

الفول بالثوم
القاهرة - صوت الإمارات

كل بيت مصرى لا يستغنى عن طبق الفول المدمس ويعتبر من أشهر الأطباق الشعبية المفضلة علشان كدة قولت لازم نقدمه النهاردة ، بداية من طريقة تدميسه حتى تقديمه يا رب تعجبكم

أقرأ أيضًا:  أصابع الجمبرى بالأرز والبقدونس

المقادير:

٣ كوب فول جاف

ملح حسب الرغبة

*التتبيلة

٤ فص ثوم “مفروم”

عصير ليمونتين

2/1  كوب زيت زيتون

فلفل أسود مطحون طازجاً

2/1 ملعقة صغيره كمون “مطحون”

2/1  ربطة بقدونس ” مفرومة “

طريقة التحضير:

اولاً قومى بنقع الفول في الماء طوال الليل ، وصفيه بعد ذلك فى مصفاة. 

ضعى الفول المنقوع فى قدر خاص بالتدميس “ان أمكن”مع الملح  والماء ويغطى ويتابع من آن لآخر ويضاف الماء عند الحاجة ،حتى تصبح حبات الفول طرية انقلى الفول من ماء السلق الى وعاء متوسط الحجم ، و اهرسى الفول قليلاً .

* التتبيلة

احضرى وعاء متوسط واخلطى كل من  الثوم ، عصير الليمون الحامض، زيت

الزيتون،الفلفل الاسود والكمون ثم ضيفى الفول مع الخليط ويقلب جيداً .

ضعيه فى طبق التقديم مع تزيينه بالبقدونس المفروم

وبالصحة والهنا,,,

إقتراح التقديم

قدمى طبق الفول مع الفلافل الساخنة

والشيبس وشرائح الطماطم المتبلة بالملح والليمون

و الخبز البلدى  و الباذنجان المقلى والمتبل بالثوم والفلفل الحار

قد يهمك أيضًا:

أقراص الفلافل بالكزبرة والشبت

الفاصوليا الحمراء مع الطماطم

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير الفول بالثوم وزيت الزيتون طريقة تحضير الفول بالثوم وزيت الزيتون



GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الكبسة البيضاء باللحم

GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء

GMT 05:39 2020 الجمعة ,14 آب / أغسطس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير تاكو مكسيكي

GMT 20:03 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 08:02 2016 الثلاثاء ,01 آذار/ مارس

جورج وسوف يستقبل أحد مواهب"The Voice Kids" فى منزله

GMT 02:49 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

وصفة صينية الخضار والدجاج المحمّرة في الفرن

GMT 14:30 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير

صغير الزرافة يتصدى لهجوم الأسد ويضربه على رأسه

GMT 10:56 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

إذاعيون يغالبون كورونا

GMT 12:44 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

الريدز ومحمد صلاح في أجواء احتفالية بـ"عيد الميلاد"

GMT 07:32 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

نيمار يقود باريس سان جيرمان ضد نانت في الدوري الفرنسي

GMT 00:59 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

اتيكيت تصرفات وأناقة الرجل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates