طريقة عمل ساندويش لحم الفيليه مع الخضار
آخر تحديث 15:07:19 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طريقة عمل ساندويش لحم الفيليه مع الخضار

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طريقة عمل ساندويش لحم الفيليه مع الخضار

ساندويش لحم الفيليه مع الخضار
القاهرة - صوت الامارات

مقادير ساندويش لحم الفيليه مع الخضار
- الخبز : 2 رغيف (للساندويش) 
- لحم عجل : 500 غراماً (فيليه / مقطع شرائح رفيعة) 
البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مبشور) 
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 
ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة 
- صلصة الرانش الجاهزة : ملعقة كبيرة 
- طماطم : 1 حبة (مقطعة دوائر رفيعة) 
- خس : نصف كوب (مفروم خشن) 
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

ساندويش روست بيف مع الطماطم المشوية للرجيم

طريقة تحضير ساندويش لحم الفيليه مع الخضار
سخني مقلاة على نار متوسطة.
أضيفي اللحم وقلبي حتى يصبح بني اللون.
أضيفي الزيت والملح والبصل وقلبي لمدة 10 دقائق حتى ينضج اللحم وتنضج البصلة.
ازيلي المقلاة عن النار.
اخلطي المايونيز مع صلصة الرانش ووزعي المزيج في الخبز.
وزعي اللحم والطماطم والخس وقدميها.
 

قد يهمك ايضا 

طريقة سهلة لتحضير يخنة البامية مع النقانق المتبّلة 

طريقة تحضير خضار بالكاري على الطريقة التايلندية للنباتيين

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل ساندويش لحم الفيليه مع الخضار طريقة عمل ساندويش لحم الفيليه مع الخضار



GMT 21:03 2025 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

عشبة القمح تعزز جهاز المناعة وتساهم في منع السرطان
 صوت الإمارات - عشبة القمح تعزز جهاز المناعة وتساهم في منع السرطان

GMT 02:40 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

أخطاء شائعة تؤثر على دقة قياس ضغط الدم في المنزل

GMT 09:01 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

يبشرك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً

GMT 17:54 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

زيت النخيل مفيد لكن يظل زيت الزيتون هو خيارك الأول

GMT 04:49 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير

وحيد إسماعيل يعود لصفوف الوصل

GMT 19:51 2019 الأحد ,13 كانون الثاني / يناير

شركة "سامسونغ" تحدد موعد إطلاق أول هواتفها القابلة للطي

GMT 22:19 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر

تعرف إلى خطة مدرب الشارقة لمواجهة الوحدة

GMT 03:33 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

لقاء ودي بين محمد بن سلمان والرئيس الأمريكي

GMT 02:31 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تحمى طفلك المريض بضمور العضلات من الإصابة بفشل التنفس ؟

GMT 03:01 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

معرض جدة الدولي للكتاب يسدل الستار على فعالياته الثلاثاء
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates