طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت
آخر تحديث 20:45:57 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت

طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت
القاهرة - صوت الامارات


 المقادير 4 اشخاص

    2/1 كيلو جرام كوسة (مقطعة شرائح طولية).
    2/1 كيلو فاصوليا خضراء.
    2 حبة بصل مكعبات .
    شرائح جزرطولية.
    شرائح فجل أفرنجي.

    2 كوب من الفطر المقطع (عيش الغراب).
    ربع كوب زيت زيتون.
    ربع كوب خل.
    ملح وفلفل للتتبيل.

طريقة التحضير

جهزي صينية فرن مدهونة بزيت الزيتون، ثم رصي قطع الخضروات كل صنف في جانب الصينية وتبلي الخضروات بالتوابل والخل وزيت الزيتون.

سخني الفرن حتى 200 درجة مئوية، ثم اشوي صينية الخضار المتبل لمدة 25 دقيقة، ويقدم ساخنا كمقبلات جانبية وبالهنا والشفا.

 

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت طريقة عمل الخضروات المشوية بالفرن للدايت



GMT 07:18 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الخضار بالبطاطس والزيتون

GMT 07:04 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير سلطة الخضار بالبطاطس والزيتون

GMT 21:41 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل بيتزا التوست سهلة وسريعة خطوة بخطوة

GMT 23:10 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة سهلة التحضير السبرنج رول بالجبن خطوة بخطوة

GMT 02:43 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

الصحف العالمية تتناول تحديات وآمال رئاسة جوزيف عون في لبنان
 صوت الإمارات - الصحف العالمية تتناول تحديات وآمال رئاسة جوزيف عون في لبنان

GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك

GMT 15:08 2017 الجمعة ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

استعراض واقع القطاعات الخدمية والمشاريع التنموية في طرطوس

GMT 02:16 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على أنواع الشنط وأسمائها

GMT 17:31 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة نجمة البوب الكورية سولي عن عمر ناهز 25 عامًا

GMT 00:04 2019 الخميس ,28 آذار/ مارس

صورة "سيلفي" تحول جسد فتاة إلى أشلاء

GMT 23:37 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فيصل خليل يؤكد أن الجمهور ينتظر بشدة منافسات كأس آسيا

GMT 21:06 2013 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

علماء يختبرون مواد كيميائية تعمل على محو الذكريات

GMT 13:23 2013 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير

رواج في حركة بيع العقارات بالعبور
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates