مقلوبة الفول الأخضر باللحمة
آخر تحديث 16:14:23 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

مقلوبة الفول الأخضر باللحمة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - مقلوبة الفول الأخضر باللحمة

مقلوبة الفول الأخضر باللحمة
القاهرة -صوت الامارات

المقادير :

  • لحم الخروف: 1 كيلو (مع العظم)
  • الأرز: 1 كيلو
  • الفول: 1 كيلو (أخضر)
  • مرق دجاج: 2 مكعب
  • بهار مشكل: ملعقة صغيرة (لسلق اللحمة)
  • هيل: ملعقة صغيرة (للأرز)
  • البصل: 2 حبة (مفروم لسلق اللحمة)
  • سمن: ملعقة كبيرة (للأرز)
  • جوزة الطيب: نصف ملعقة صغيرة (للأرز)
  • لوز: حسب الرغبة (مقطع ومقلي، للتزيين)

طريقة التحضير

1. ينقع الأرز لمدة 20 دقيقة.

2. قومي بسلق اللحمة ويضاف إليها البصل والبهارات حتى تنضج.

3. في مقلاة نقوم بإضافة السمنة ونقلي الفول ثم نضع عليه الأرز والمرق والبهارات ويترك على النار لمدة (20-30) دقيقة.

4. في صحن التقديم  نسكب الأرز والفول ونضع فوقه قطع اللحم المسلوقة والمبهرة ونقوم بتزيين الصحن باللوز وبإمكانك تقديمه مع اللبن أو السلطة.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مقلوبة الفول الأخضر باللحمة مقلوبة الفول الأخضر باللحمة



GMT 10:28 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير روستو اللحم

GMT 06:47 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

ساندويش لحم الفيليه مع الخضار

GMT 07:51 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو

طريقة عمل الفتة المصرية بلحم الضأن

GMT 11:23 2020 الإثنين ,06 إبريل / نيسان

طريقة عمل لحم مطهو بالكريمة والفطر والجزر

GMT 22:24 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء

GMT 06:02 2019 السبت ,16 شباط / فبراير

أميركية ينمو في رأسها قرن عاشت به لمدة عام

GMT 12:07 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

"Pixel 3" قفزة في تطوير صناعة الهواتف

GMT 08:39 2013 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

كتاب جديد عن الرواية المصورة التي ظهرت في السبعينات

GMT 18:00 2013 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر

توقيع رواية "باب الليل" للروائي وحيد الطويلة

GMT 18:30 2013 الأحد ,23 حزيران / يونيو

اصدار رواية"امرأة غير قابلة للكسر" لمحمد رفعت

GMT 21:39 2014 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إتهام جامعة هارفرد العريقة في التمييز العنصري بها

GMT 10:04 2013 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

افتتاح معرض الصُّور النَّادرة "الأقصر في 100 عام"

GMT 17:56 2015 السبت ,10 تشرين الأول / أكتوبر

النجمة مروة جمال تطلق أغنيتها الجديدة "مفيش مستحيل"

GMT 07:53 2013 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

معرض للرسام الاميركي أندي وورهول في بلجيكا عن الموت والحياة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates