فطيرة السمك
آخر تحديث 20:31:11 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فطيرة السمك

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فطيرة السمك

فطيرة السمك
القاهرة ـ صوت الإمارات

المقادير
- نصف كيلو سمك فيليه
- بصلة مفرومة ناعماً
- حبتان جزر مقطعة مكعبات
- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
- كيس سبانخ مجمد
- 150 مللتر كريما طازجة
- 100 غرام جبنة بارميزان مبشورة
- ملعقة صغيرة خردل
- ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة
- عصير ليمونة حامضة
- ربع كوب بقدونس مفروم
- 5 حبات بطاطا كبيرة، مسلوقة ومهروسة، ومضاف إليها ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير
- شوّحي البصل والجزر في زيت الزيتون حتّى يذبلا، ثم تبّليهما بالملح وفلفل الأسود.
- أضيفي الكريما الطازجة واتركيها تغلي مرة واحدة على نار هادئة، ثمّ ارفعيها من على النار.
- أضيفي الخردل، عصير الليمون الحامض، الجبنة والبقدونس المفروم. ثمّ أطهي السبانخ على البخار لمدة دقيقة.
- جهّزي الفرن وضعي به قطع السمك الفيليه وفوقة السبانخ بعد عصرها باليد، والتخلص من الماء الزائد.
- أضيفي خليط الكريمة والجزر ثم أفرشي طبقة من البطاطا المسلوقة على الوجه وفوقها طبقة من جبنة البارميزان.
- أدخليها إلى فرن مسخن على 200 درجة مئوية لمدة ربع ساعة، أو حتى يحمر الوجه.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فطيرة السمك فطيرة السمك



GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الكبسة البيضاء باللحم

GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء

GMT 02:12 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تعود للدراما بعد غياب 3 سنوات بـ "أعراض انسحاب"
 صوت الإمارات - كندة علوش تعود للدراما بعد غياب 3 سنوات بـ "أعراض انسحاب"

GMT 19:26 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 00:04 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

"طبيب وخمس نساء" رواية لـ أحمد الملا عن دار الفراعنة

GMT 19:25 2013 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس

مطعم يتحدى زبائنه بإنهاء وجبة "برغر" عملاقة

GMT 14:57 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

جين داويني أشهر عارضة أزياء في الخمسينات تفارق الحياة

GMT 17:02 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

احذر التدخل في شؤون الآخرين

GMT 12:49 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس

العاهل الأردني يلغي زيارته إلى رومانيا

GMT 07:28 2019 الخميس ,21 آذار/ مارس

جيرو يرحب بالعودة للدوري الفرنسي

GMT 00:31 2015 الجمعة ,10 تموز / يوليو

مكافحة المخدرات في تبوك تقيم معرضًا توعويًا

GMT 07:24 2018 الأحد ,08 تموز / يوليو

"ألتيما 2019" تحصل على نظام دفع رباعي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates