تعرفي على نظام  دوقة كامبريدج كيت ميدلتون الغذائي وسر رشاقتها الدائمة
آخر تحديث 15:07:19 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تعرفي على نظام دوقة كامبريدج كيت ميدلتون الغذائي وسر رشاقتها الدائمة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تعرفي على نظام  دوقة كامبريدج كيت ميدلتون الغذائي وسر رشاقتها الدائمة

كيت ميدلتون
لندن-صوت الامارات

تتمتع دوقة كامبريدج وزوجة الأمير ويليام، كيت ميدلتون، بجسم مثالى، يجعلها تظهر بأجمل صورة فى جميع المناسبات، لذلك تحلم الكثير من النساء فى الوصول لرشاقتها، ولتحقيق ذلك، كشف تقرير منشور بموقع "express" النظام الغذائى اليومى، الذى تتبعه الأميرة البريطانية.النظام الغذائى لكيت ميدلتون
وجبة الإفطاريُقال أن كيت من محبي العصائر الخضروات، والتى ساعدتها فى إنقاص وزنها، لذلك تحرص على تناولها فى وجبة الأفطار، ويتكون العصير فى الإفطار من  اللفت والسبانخ الرومانية والكزبرة والتوت الأزرق، وطحالب سبيرولينا وماتشا.
 ويعرف عن كيت أيضاً حبها للسلطة، لذلك تحرص على تناولها عند الغداء وخاصة سلطة الفواكه الموسمية، والتى تساعدها فى الحفاظ على بشرة شابة متوهجة، وتتكون سلطة كيت من بذو البطيخ، والسيفيتشي وهو عبارة عن مكعبات سمك نيئة وتوت الغوجي والتبولة.
 
يعتقد الكثير حول العالم، أن دوقة كامبريدج وزوجها يتناولون دائماً الأطعمة التى يحضرها طهاة القصر الملكى، ولكن الحقيقة هى أن كيت تفضل الطبخ بنفسها داخل المنزل، وتفضل دائماً تحضير وتناول الدجاج المشوى، والدجاج بالكارى مع إضافة الفلفل الحار، الذى يساعدها أيضاً على إنقاص وزنها.
 تفضل كيت ممارسة رياضة الجري، والتى تساعدها على حرق الكثير من السعرات الحرارية والحصول على بطن خالية من الدهون، وأشارت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن دوقة كامبريدج شوهدت فى أحيان كثيرة تمارس رياضة الجرى وأحياناً تتواجد فى ملعب التنس، سواء تشارك باللعب أو تشاهد بعض المباريات الرياضية، وكذلك رياضة السباحة التى تحرص على ممارستها هى وويليام وهارى، وشوهدت كثيراً تمارس السباحة وكرة الماء دون أن تضع أى نوع من مستحضرات التجميل على وجهها.

قد يهمك ايضا

سلطة الفواكه بأسهل طريقه وأبسط المكونات

أبرز إطلالات ميدلتون وماركل الملكية وغيرهما عام 2020

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على نظام  دوقة كامبريدج كيت ميدلتون الغذائي وسر رشاقتها الدائمة تعرفي على نظام  دوقة كامبريدج كيت ميدلتون الغذائي وسر رشاقتها الدائمة



GMT 21:03 2025 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

عشبة القمح تعزز جهاز المناعة وتساهم في منع السرطان
 صوت الإمارات - عشبة القمح تعزز جهاز المناعة وتساهم في منع السرطان

GMT 08:03 2013 الجمعة ,23 آب / أغسطس

نظافة المدرسة من نظافة الطلاب والمدرسين

GMT 09:10 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير البيئة والمياه يكرّم مصمم لعبة "أبحر"

GMT 19:20 2013 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

القبض على أسقف في الفاتيكان بتهمة الاختلاس

GMT 19:06 2013 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

علمى طفلك كيف يتصرف بطريقة جيدة

GMT 19:23 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

مطالبات في بريطانيا بحظر بيع هواتف محمولة بحجم أصبع اليد

GMT 08:44 2015 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر

الإضاءة المناسبة للتغلب على ضيق المساحات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates