باحثون في جامعة ريدنغ ينصحون كبار السن بتناول عصير البرتقال يوميًا
آخر تحديث 16:54:37 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تحتوي الثمرة على مادة "فلافونويد" التي تؤدي إلى تنشيط الذاكرة

باحثون في جامعة "ريدنغ" ينصحون كبار السن بتناول عصير البرتقال يوميًا

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - باحثون في جامعة "ريدنغ" ينصحون كبار السن بتناول عصير البرتقال يوميًا

ينصحون كبار السن بتناول عصير البرتقال يوميًا
واشنطن ـ رولا عيسى

كشفت دراسة علمية حديثة أنّ تناول مشروب عصير البرتقال يوميًا يمكنه أن يساعد علي تحسين أداء المخ لدى كبار السن، في غضون أقل من شهرين. ويعتقد العلماء أنّ العامل الرئيسي في ذلك يرجع إلى المواد الكيميائية التي تسمى "فلافونويد" وتوجد بكثرة في ثمرات البرتقال.

وطلب فريق من الباحثين في جامعة "ريدنغ" من 37 متطوعًا من الأصحاء شرب نصف لتر من عصير البرتقال كل يوم لمدة ثمانية أسابيع. وتضمنت التجربة عددًا من الرجال والنساء، إذ بلغ عدد النساء 24 سيدة فضلا عن 13 رجلاً .

وكانت الفئة العمرية للمشتركين تتراوح ما بين 60 عامًا و81 عامًا، ووجد العلماء أن المشاركين في الدراسة شهدوا تحسناً كبيراً في وظائف المخ، وظهرت علامات التحسن في أقل من شهرين بنسبة بلغت حوالي 8 %.

وأوضح الباحثون في الدراسة أنهم لا ينصحون بضرورة تناول الناس هذه الكمية التي تقدر بنحو نصف لتر من مشروب عصير البرتقال بصفة يومية، ولكنهم أكدوا أنَّ مكونات عصير البرتقال في إمكانها أن تلعب دورًا مهمًا في توفير العناصر الغذائية اللازمة لتنشيط المخ.

وأشار العلماء في الدراسة التي عكف على تأليفها الدكتور دانيال لامبورت، إلى أنّ الناس حول العالم تصيبهم الشيخوخة سريعاً ولذلك كان من الضروري البحث عن طرق بسيطة من حيث التكلفة وفعالة أيضاً من أجل تحسين وظيفة الإدراك في السن المتقدم.

ويعتبر العنب كذلك من العناصر الغنية بمادة "فلافونويد" التي تعمل على تحسين وظائف المخ طبقاً لدراسة منفصلة، ولا تزال هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث حول التأثير الإيجابي لمادة "الفلافونويد" على الإدراك.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

باحثون في جامعة ريدنغ ينصحون كبار السن بتناول عصير البرتقال يوميًا باحثون في جامعة ريدنغ ينصحون كبار السن بتناول عصير البرتقال يوميًا



GMT 04:58 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

النشاط البدني يضمن الإدراك الجيد مع تقدم العمر

GMT 04:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الالتهابات تسبب اضطراب الذاكرة قبل سن الشيخوخة

GMT 10:18 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

كارينا كابور في إطلالة رشيقة مع أختها أثناء حملها

GMT 15:51 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو

حاكم الشارقة يستقبل المهنئين بالشهر الفضيل

GMT 15:56 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان

"الديكورات الكلاسيكية" تميز منزل تايلور سويفت

GMT 12:03 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

قيس الشيخ نجيب ينجو وعائلته من الحرائق في سورية

GMT 11:35 2019 الخميس ,09 أيار / مايو

أمل كلوني تدعم زوجها بفستان بـ8.300 دولار
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates