اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

يعاني منها الكثير من كبار السن ممن شهدوا مرض أحبابهم وفَقْدَ شركاء حياتهم

اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد

اليوغا تحد من متلازمة القلب المكسور
لندن - كاتيا حداد

يعاني الكثير من كبار السن ممن فقدوا شركاء حياتهم من متلازمة القلب المكسور، وهو اعتلال في عضلة القلب، وكشفت دراسة جديدة أن متلازمة القلب المكسور يمكن أن تتسبب في حلقة مفرغة من آلام القلب، وأن أفضل علاج لها هو ممارسة اليوغا.

وتؤثر متلازمة القلب المكسور بالدرجة الأولى على النساء فوق سن الستين، وتشبه النوبة القلبية، وتسبب آلام الصدر وضيق النفس، ودفعت هذه الاعراض الباحثين للاعتقاد بأن المتلازمة تحدث بسبب ارتفاع الأدرينالين المرسل إلى القلب من الجهاز العصبي للتعاطف معه.

وتشمل محفزات المتلازمة الاجهاد العاطفي والجسدي الشديدين، مثل مرض أو وفاة أحد أفراد الأسرة، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يشفون بسرعة من المرض دون ضرر طويل الاجل، الا أنه يمكن أن يكون قاتل في بعض الحالات.
ووصف الأطباء لسنوات عدة عقار بيتا لدرء المتلازمة من خلال السيطرة على الأدرينالين والهرمونات الاخرى، ولكنه العلاج لم يثبت فعاليته، وتشرح طبيبة القلب والقائمة على الدراسة هاروموني رينولدز أن الجهاز العصبي هو المسؤول عن التسبب بمتلازمة القلب المكسور، وهو المسؤول عن تهدئة الجسم.

ودرست رينولدز 20 امرأة، منهم عشرة عانت من متلازمة القلب المكسور خلال السنوات القليلة الماضية، وخضعن لعدد من الكشوفات الطبية لتقييم الإجهاد، من بينها فحوصات تشرح فيها النساء الحلقة المؤلمة التي تسببت في المتلازمة في المقام الاول.

وشملت الدراسة نساء ممن فقدن قريبا عزيزا، وأخريات قمن برعاية امهاتهن المريضات، وأخرى تحمّست كثيرًا أثناء مشاهدة ابنها يلعب كرة القدم وتذكرت أيامها السعيدة الماضية، ولاحظت الباحثات ارتفاع ضغط دم النساء أثناء حديثهن عن تجاربهن، وواحدة فقط وصل ضغط دمها الى أعلى مستوياته.  

وخلصت الدراسة إلى أن اليوغا والتنفس والاسترخاء يمكن أن تكون علاجات فعالة في درء آلام القلب، وأكدت دكتور رينولدز " نعلم أن اليوغا والاسترخاء تحسن وظائف الجهاز العصبي، ونحن بحاجة لتعزيز العلاقة بين العقل والجسم". 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد



GMT 04:58 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

النشاط البدني يضمن الإدراك الجيد مع تقدم العمر

GMT 04:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الالتهابات تسبب اضطراب الذاكرة قبل سن الشيخوخة

GMT 18:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 19:17 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 18:37 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 18:54 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 09:09 2015 السبت ,25 إبريل / نيسان

"سوني" تكشف عن مميزات هاتفها "إكسبريا زي 4"

GMT 23:38 2013 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

تباين أسعار خدمات المطاعم خلال رمضان

GMT 11:24 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أجمل الوجهات السياحية في شتاء 2020
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates