اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد
آخر تحديث 21:09:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

يعاني منها الكثير من كبار السن ممن شهدوا مرض أحبابهم وفَقْدَ شركاء حياتهم

اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد

اليوغا تحد من متلازمة القلب المكسور
لندن - كاتيا حداد

يعاني الكثير من كبار السن ممن فقدوا شركاء حياتهم من متلازمة القلب المكسور، وهو اعتلال في عضلة القلب، وكشفت دراسة جديدة أن متلازمة القلب المكسور يمكن أن تتسبب في حلقة مفرغة من آلام القلب، وأن أفضل علاج لها هو ممارسة اليوغا.

وتؤثر متلازمة القلب المكسور بالدرجة الأولى على النساء فوق سن الستين، وتشبه النوبة القلبية، وتسبب آلام الصدر وضيق النفس، ودفعت هذه الاعراض الباحثين للاعتقاد بأن المتلازمة تحدث بسبب ارتفاع الأدرينالين المرسل إلى القلب من الجهاز العصبي للتعاطف معه.

وتشمل محفزات المتلازمة الاجهاد العاطفي والجسدي الشديدين، مثل مرض أو وفاة أحد أفراد الأسرة، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يشفون بسرعة من المرض دون ضرر طويل الاجل، الا أنه يمكن أن يكون قاتل في بعض الحالات.
ووصف الأطباء لسنوات عدة عقار بيتا لدرء المتلازمة من خلال السيطرة على الأدرينالين والهرمونات الاخرى، ولكنه العلاج لم يثبت فعاليته، وتشرح طبيبة القلب والقائمة على الدراسة هاروموني رينولدز أن الجهاز العصبي هو المسؤول عن التسبب بمتلازمة القلب المكسور، وهو المسؤول عن تهدئة الجسم.

ودرست رينولدز 20 امرأة، منهم عشرة عانت من متلازمة القلب المكسور خلال السنوات القليلة الماضية، وخضعن لعدد من الكشوفات الطبية لتقييم الإجهاد، من بينها فحوصات تشرح فيها النساء الحلقة المؤلمة التي تسببت في المتلازمة في المقام الاول.

وشملت الدراسة نساء ممن فقدن قريبا عزيزا، وأخريات قمن برعاية امهاتهن المريضات، وأخرى تحمّست كثيرًا أثناء مشاهدة ابنها يلعب كرة القدم وتذكرت أيامها السعيدة الماضية، ولاحظت الباحثات ارتفاع ضغط دم النساء أثناء حديثهن عن تجاربهن، وواحدة فقط وصل ضغط دمها الى أعلى مستوياته.  

وخلصت الدراسة إلى أن اليوغا والتنفس والاسترخاء يمكن أن تكون علاجات فعالة في درء آلام القلب، وأكدت دكتور رينولدز " نعلم أن اليوغا والاسترخاء تحسن وظائف الجهاز العصبي، ونحن بحاجة لتعزيز العلاقة بين العقل والجسم". 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد اليوغا تساعد على منع متلازمة القلب المكسور الناجمة عن الضغط النفسيّ الشديد



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 02:59 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة
 صوت الإمارات - بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 19:57 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

"داميان هيندز" يطالب بتعليم الأطفال المهارات الرقمية

GMT 11:11 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

حسن يوسف سعيد بالاشتراك في مسلسل "بالحب هنعدي"

GMT 03:01 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

حسين فهمي ووفاء عامر يستكملان "السر" لمدة أسبوع

GMT 16:07 2013 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

مطعم النينجا المكان الوحيد الذي تخدمك فيه النينجا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates