الذهب يتجه لتكبد خسائر أسبوعية مع ارتفاع الدولار الدولار يتجه لخامس شهر من الخسائر بسبب عدم اليقين التجاري توقعات أسعار النفط تتراجع مع زيادة "أوبك+" للإنتاج والمخاوف التجارية وايمو تستدعي أكثر من 1200 مركبة ذاتية القيادة بسبب خلل أمن وكالة سي آي إيه يطلق النار على امرأة أمام مقرها الصحة الفلسطينية تعلن أن إسرائيل دمرت 25 محطة أكسجين في مستشفيات غزة زلزال بقوة 6.1 درجة يضرب قبالة مدينة "كوشيرو" اليابانية زلزال بقوة 3ر4 درجة يضرب أفغانستان استشهاد شخص وإصابة 3 آخرين جراء غارات إسرائيلية على عدة مواقع بسوريا استشهاد 6 فلسطينيين إثر قصف الاحتلال الإسرائيلي خيمة نازحين شمالي خان يونس

أخر الأخبار

يحتوي على بروتين وفيتامينات وغني بالبوتاسيوم والمنغنيز

الفوائد المذهلة لتناول موزة كل يوم للجسم والمخ والجنس والبشرة

GMT 01:51 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - الفوائد المذهلة لتناول موزة كل يوم للجسم والمخ والجنس والبشرة

الفوائد المذهلة لتناول موزة

القاهرة - صوت الامارات

يعدّ الموز إحدى الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تقي الجسم من العديد من الأمراض، كما يساعد البشرة على أن تكون ناعمة ونضرة.

ويحتوي الموز على البروتين والألياف والفيتامينات، من بينها A ،B6، وC، كما أنه غني بالبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفولات والريبوفلافين والنياسين والحديد.

وتلعب مادة البوتاسيوم الموجودة بكثرة في فاكهة الموز دورا محوريا في تخليص الشرايين من الترسبات الضارة التي تتراكم مع مرور الوقت.
وأشارت دراسات عدة إلى أن البروتينات والألياف والفيتامينات الموجودة في الموز تساهم بشكل كبير في الوقاية من الجلطات والنوبات القلبية.

وإلى جانب ما تحتويه ثمرة الموز من فوائد، فإن لقشورها أيضا منافع قد يجهلها كثيرون. إذ تعد قشور الموز صالحة للأكل، ويمكن أن توفر مجموعة كاملة من الفوائد الصحية المضافة.
وبحسب مختصين، فقد اتضح أن الأشخاص الذين يتناولون قشور الموز يمكنهم تحسين عملية الهضم وخفض الكوليسترول في الدم وعلاج مشاكل الجلد الشائعة، كما تلعب قشور الموز دورا مهما في تبييض الأسنان، ويلجأ إليها البعض من أجل هذا الغرض كبديل عن الذهاب إلى طبيب الأسنان لتجنب التكاليف الباهظة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الفوائد المذهلة لتناول موزة كل يوم للجسم والمخ والجنس والبشرة

الفوائد المذهلة لتناول موزة

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن ـ صوت الإمارات

الفنانة يسرا

القاهرة ـ صوت الإمارات

منصة "نتفليكس"

واشنطن ـ صوت الإمارات

علم الجزائر

الجزائر - صوت الإمارات

محمد النني

دبي ـ صوت الإمارات

فيروس كوفيد-19

واشنطن ـ صوت الإمارات

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة ـ صوت الإمارات