دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل مفيد لصحة المواليد
آخر تحديث 17:08:41 بتوقيت أبوظبي
الجمعة 8 آب / أغسطس 2025
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

أوصت النساء بها سواء كن بدينات أم لا

دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل مفيد لصحة المواليد

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل مفيد لصحة المواليد

ممارسة الرياضة خلال الحمل
واشنطن - صوت الإمارات

وجدت دراسة جديدة أن نسل الفئران التي مارست الرياضة خلال الحمل يكون أقل احتمالا أن يزيد في الوزن بعد اتباع نظام غذائي غني بالدهون في وقت لاحق من الحياة. ورغم أن الدراسات السابقة أظهرت أن ممارسة التمارين من جانب الإناث البدينات أفاد نسلهن، فإن هذا هو البحث الأول الذي يؤكد أن الأمر مماثل أيضا عندما تمارس الإناث غير البدينات الرياضة.

وقال جون سيوك سون، وهو طالب دكتوراه في جامعة ولاية واشنطن والذي أجرى الدراسة: "استنادا إلى نتائجنا نوصي النساء –سواء كن بدينات أم لا أو يعانين من مرض السكري- أن يمارسن الرياضة بانتظام خلال الحمل لأنه يفيد الصحة الأيضية لأطفالهن"، حيث أنه في مرحلة الفطام أظهر المواليد ، الذين مارست أمهاتهم الرياضة ، مستويات مرتفعة من البروتين مرتبطة بالنسيج الدهني البني مقارنة بالمجموعة المرجعية التي لم تمارس أمهاتهم الرياضة. ويحول هذا النوع من الأنسجة الدهون والسكر إلى حرارة.

أقرأ أيضًا

 اتباع الأم نظامًا غذائيًا غنيًا بالمغذيات قبل أن تصبح حاملًا

كما لاحظ الباحثون درجات حرارة مرتفعة في أجسام المجموعة التي مارست أمهاتهم الرياضة، ما يشير إلى أن النسيج الدهني البني فيهم أكثر كفاءة –أو كان لديها معدل أعلى لتوليد الحرارة- وهو ما تبين أنه يحول دون مشاكل البدانة والأيض، وبعد الفطام، اتبع المواليد نظاما غذائيا غنيا بالدهون لثمانية أسابيع. وفي ظل هذا النظام الغذائي لم تزد الفئران في المجموعة التي مارست أمهاتهم التمارين، في الوزن كثيرا فحسب ، ولكن لم يظهر عليها أعراض كثيرة لأمراض الأيض مثل السكري ومرض الكبد الدهني، بحسب موقع "ساينس ديلي".

وقال سون "تشير بياناتنا إلى أن قلة ممارسة التمارين في النساء الأصحاء خلال الحمل يمكن أن يجعل أطفالهن عرضة للبدانة والأمراض الأيضية المرتبطة بها ويرجع ذلك جزئيا إلى إعاقة وظيفة توليد الحرارة".

قد يهمك أيضًا

أربعيني أمريكي يتحول إلى شاب بعضلات مفتولة خلال عام واحد

  تدخين الآباء يتسبب في ولادة أطفال مصابين بعيوب قلب خلقية

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل مفيد لصحة المواليد دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل مفيد لصحة المواليد



النجمات العرب يتألقن بإطلالات أنيقة توحّدت تحت راية الأسود الكلاسيكي

القاهرة ـ صوت الإمارات
اجتمعت عاشقات الموضة الشهيرات في الوطن العربي خلال الساعات والأيام الماضية على تفضيل اللون الأسود لتزيين أحدث ظهور لهن، حيث تكاثفت إطلالات النجمات المتألقات بالأزياء السوداء، وزينت مواقع التواصل الإجتماعي، وطغت على اختياراتهن الأناقة والتفاصيل المعاصرة، كما تنوعت تلك الأزياء بين ما يناسب النزهات الصباحية، وأخرى للسهرات، ولأنه اللون المفضل في كل المواسم دعينا نلقي نظرة على أحدث إطلالات النجمات، لعلها تلهمك لاختيار إطلالتك القادمة على طريقة واحدة منهن. إطلالة نانسي عجرم ملكة البوب العربي نانسي عجرم عادت لصيحتها المفضلة في أحدث ظهور لها، من خلال اختيار موضة الجمبسوت المرصع الذي تفضله كثيرا في حفلاتها، ولم تتخل الفنانة اللبنانية عن لونها المفضل الذي رافقتها مؤخرا بكثير وهو اللون الأسود، حيث اختارت جمبسوت مرصع كليا بالت...المزيد

GMT 22:45 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس

ناسا تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر
 صوت الإمارات - ناسا تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر

GMT 11:31 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر

GMT 19:31 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر

أيتن عامر تهنئ الفنانة شريهان بعيد ميلادها عبر "إنستغرام"

GMT 03:47 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر

باريس سان جيرمان يغري كيليان مبابي بوصافة ميسي

GMT 13:51 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد حسن يؤكد أن من حق محمد صلاح أن يغضب

GMT 20:22 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

طريقة سهلة لتحضير عيون المها

GMT 13:10 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن أنجع "منزل ذكي" لا يحتاج إلى الكهرباء في دبي

GMT 03:00 2015 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير

بناء أكبر منشأة لاستخلاص الغاز من نفايات مناجم الفحم

GMT 06:17 2013 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

محادثات الأمم المتحدة بشأن المناخ تصل لطريق مسدود

GMT 09:42 2013 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الحزب الشيوعي الصيني يحقق مع مستشار سياسي في مقاطعة هوبي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates