الدولار قرب أعلى مستوى في عامين الذهب يصعد بعد بيانات تضخم أمريكية «بيتكوين» تعمق خسائرها وتهبط 3 % هزة أرضية بقوة 4 درجات تضرب جنوب غرب إيران مجلس الشيوخ الأميركي يوافق على مشروع قانون لتجنب الإغلاق الحكومي جماعة الحوثي تعلن استهداف موقع عسكري إسرائيلي في تل أبيب بصاروخ باليستي فرط صوتي "فلسطين 2" ارتفاع عدد الجرحى في تل أبيب عقب سقوط صاروخ أطلق من اليمن إلى 14 11 قتيلا وعشرات الجرحى إثر حادث دهس في سوق بألمانيا الدفاع المدني الفلسطيني يعلن انتشال شهيدين من منزل عائلة اللوح المستهدف جنوبي مدينة غزة وزير إسرائيلي ينتقد دعوة بابا الفاتيكان للنظر في ما إذا كان هجوم غزة "إبادة جماعية"

أخر الأخبار

دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

GMT 13:17 2022 الإثنين ,11 تموز / يوليو

صوت الإمارات - دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الصيام المتقطع

واشنطن - صوت الإمارات

قالت دراسة أمريكية جديدة، نشرت في مجلة BMJ Nutrition and Prevention and Health، إن أولئك الذين صاموا بشكل متقطع لفترة من الزمان لديهم فرصة أقل للدخول إلى المستشفى أو الموت من فيروس كورونا، مقارنة بالأشخاص الذين لا يمارسون خطة الأكل.

ودرس الباحثون 205 مريضًا ثبتت إصابتهم بفيروس SARS-CoV-2، وهو الفيروس المسبب لـ فيروس كورونا، بين مارس 2020 وفبراير 2021 قبل أن تتوفر اللقاحات على نطاق واسع، ووجد أن المرضى الذين أبلغوا عن صيامهم بانتظام مرة واحدة في الشهر على الأقل لمدة 40 عامًا أو أكثر كان معدل دخولهم المستشفى أو الوفاة من العدوى أقل.

فوائد الصيام المتقطع
وتشير الأبحاث السابقة إلى أن الصيام لا يساعد في حرق الدهون فحسب، بل يقدم فوائد صحية أيضًا، حيث أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يساعد في السيطرة على الالتهاب عن طريق تقليل كمية الخلايا المسببة للالتهابات التي يتم إطلاقها في الدم، ويؤدي الصيام أيضًا إلى الالتهام الذاتي وهي عملية يتفكك فيها الجسم ويدمر الخلايا القديمة والمتضررة.

وبحسب الدراسة، يحول الصيام مصدر طاقته من الجلوكوز إلى الدهون، ويزيد من كمية الأحماض الدهنية الحرة مثل حمض اللينوليك المنتشر في الجسم، بينما قال الباحثون إن هناك حاجة إلى مزيد من العمل لفهم سبب ارتباط الصيام المتقطع بنتائج أفضل لمرضى فيروس كورونا بشكل أفضل، فأن الحالات الشديدة من عدوى فيروس كورونا ترتبط عادةً بالالتهاب المفرط.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الصيام المتقطع

واشنطن - صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

منى زكي

القاهرة - مصر اليوم

فيسبوك

غزة - صوت الإمارات

قائمة التراث العالمي

بيروت - صوت الإمارات

فينيسيوس جونيور

الدوحة - صوت الإمارات

زيادة في وزن

نيودلهي - صوت الإمارات

بيلا حديد

القاهرة - صوت الإمارات