مجموعة لوفتهانزا تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى 15 ديسمبر الصين تعزز الإجراءات الوقائية لمواجهة إعصار "يينشينغ" وزارة الصحة الفلسطينية تعلن 51 قتيلا و164 مصابا جراء جرائم الاحتلال بغزة خلال 24 ساعة ارتفاع الدولار إلى أعلى مستوياته خلال عام استقرار أسعار النفط بعد هبوطها بفعل خطة التحفيز الصينية عملة البيتكوين تقترب من 90 ألف دولار بعد انتخاب ترامب الأمم المتحدة تدعو إسرائيل إلى السماح بالوصول الإنساني إلى شمال غزة ارتقاء شهيدين فلسطينيين في قصف إسرائيلي شمال غزة 16 شهيدا في غارات إسرائيلية استهدفت منازل في قطاع غزة أنظمة الدفاع الجوى الروسية تدمر طائرات مسيرات أوكرانية

أخر الأخبار

أبرزها فيتامين "أ" الذي يُعدّ أفضل المكملات الغذائية

دراسة تكشف عن فيتامينات مهمة لحماية العين من الجفاف اكتشفها بنفسك

GMT 12:38 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس

صوت الإمارات - دراسة تكشف عن فيتامينات مهمة لحماية العين من الجفاف اكتشفها بنفسك

جفاف العين

لندن - صوت الامارات

يعاني المصابون بجفاف العين من أعراض مزعجة مثل ألم العين والشعور بوخز، نتيجة تعرضهم المستمر للضوء الأزرق المنبعث من شاشة الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة، حيث توصلت دراسة حديثة إلى أن المكملات الغذائية والفيتامينات، تساعد مع القطرات والعلاج الدوائي، في علاج جفاف العين، بحسب ما نشره موقع "ميديكال نيوز توادي".
وجاء فيتامين د على رأس القائمة، لدوره في حماية العين من الأعراض المرتبطة بإصابة غلاف الدموع الذي يغطي الجزء الأمامي من العين، كما يساعد على تقليل الإصابة بالالتهابات سطح العين، وكذا تقليل مخاطر الإصابة بجفاف العين.
وتبين من الدراسات أن فيتامين أ يعد من أفضل المكملات الغذائية، لاحتوائه على البيتا كاروتين، التي تساهم في تقوية حاسة الإبصار، وتحفيز القناة الدمعية على إفراز السوائل، ويساعد فيتامين في علاج جفاف العين، لذا يستخدم في صناعة القطرات المرطبة للعين.
ويلي الفيتامينات، أحماض الأوميجا 3 لمساعدتها في الحفاظ على صحة العين، والوقاية من جفاف العين، وتتوافر الأوميجا 3 في الأسماك الدهنية (السلمون، السردين، التونة) والتوفو والسبانخ والمكسرات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تكشف عن فيتامينات مهمة لحماية العين من الجفاف اكتشفها بنفسك

جفاف العين

لندن - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

أحمد عز

القاهرة - صوت الإمارات

الذكاء الاصطناعي

بكين - صوت الإمارات

المستشار د. هالة الطويل القائم بأعمال سفير دولة فلسطين لدى اليونسكو

باريس - صوت الإمارات

الهلال السعودي

لندن - صوت الإمارات

التطعيم ضد مرض شلل الأطفال

غزة - صوت الإمارات

تارا عماد

القاهرة - صوت الإمارات