دراسة علمية تؤكد أهمية النوم في زيادة الحيوانات المنوية
آخر تحديث 00:22:13 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

يبدو الذهاب إلى النوم مبكرًا نصيحة مهمة للرجال

دراسة علمية تؤكد أهمية النوم في زيادة الحيوانات المنوية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - دراسة علمية تؤكد أهمية النوم في زيادة الحيوانات المنوية

عدد ووقت ساعات النوم نؤثر على الحيوانات المنوية والأنجاب
لندن - كاتيا حداد

وجد مجموعة من العلماء أن الرجال الذين يذهبون إلى الفراش، قبل منتصف الليل لديهم فرصة أفضل لإنجاب الأطفال، لأن لديهم حيوانات منوية أكثر صحة وقوة، وقد يبدو الذهاب إلى النوم مبكرًا نصيحة مهمة للرجال الراغبين في أن يصبحوا أباء، ليس فقط لأنهم سيكونون معرضين دائما لنوم متقطع بسب أطفالهم.

وكشفت الدراسة أن لدي أولئك الذين ينامون بين الساعة 8 مساء و10 مساء، حيوانات منوية ذات حركة أفضل، وهذا يعني أن الحيوانات المنوية تتحرك بصورة أفضل، ولها فرصة أكبر في تخصيب البويضة، ويُعتقد أنَّ واحدًا من كل خمسة رجال بريطانيين، لديهم عدد قليل من الحيوانات المنوية. وقد انخفضت مستويات الأنجاب في السنوات الأخيرة، وسط مخاوف من السمنة وعدم ممارسة الرياضة، ما جعل الآلاف من البريطانيين يُعانون من العقم.

وتشير أحدث النتائج التي أجرتها جامعة هاربين الطبية في الصين، ونشرت في مجلة سسينس مونيتور، إلى أن النوم ومقدار النوم أمران في غاية الأهمية، ورصد الباحثون أنماط النوم بين 981 من الرجال الأصحاء، وفقًا لتعليمات الذهاب إلى الفراش بين 8:00 حتي 10:00، وبين الساعة 10 مساء ومنتصف الليل، أو بعد منتصف الليل.

وقيل لهم أيضًا أن يضعوا أجهزة الإنذار حتى يحصلوا على نوم ست ساعات أو أقل، من سبع إلى ثماني ساعات، أو تسع ساعات أو أكثر. وأخذ العلماء عينات السائل المنوي العادية للتحقق من عدد الحيوانات المنوية والشكل والحركية، وأظهرت النتائج أن الرجال، الذين ذهبوا إلى الفراش بعد منتصف الليل كان لديهم عدد حيوانات منوية، أقل كما أن الحيوانات المنوية تتوفي في وقت مبكر، بكثير مما كانت عليه في المجموعات الأخرى.

كما أن النوم لمدة ست ساعات أو أقل جعل الأمر أسوأ من ذلك، مقارنة بالنوم هو لأكثر من تسع ساعات، وقال العلماء إنهم يعتقدون أن أوقات النوم المتأخرة وعدم الراحة الكافية ضارة، لأنها تزيد من مستويات الأجسام المضادة أنتيسبيرم، وهو نوع من البروتين الذي ينتجه الجهاز المناعي الذي يًمكن أن يدمر الحيوانات المنوية السليمة، ووجدت دراسة أجريت عام 2013، في الدنمارك أن الرجال يحصلون على ست ساعات في الليل، كانت عدد الحيوانات المنوية فيها أقل بنسبة 25 في المائة من الرجال، الذين ينامون ثماني ساعات كاملة، وقد وجد العلماء أن عدم وجود الراحة تجعل الخصيتين أقل حجمًا. 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة علمية تؤكد أهمية النوم في زيادة الحيوانات المنوية دراسة علمية تؤكد أهمية النوم في زيادة الحيوانات المنوية



GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
 صوت الإمارات - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 19:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 صوت الإمارات - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 01:44 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

جيمي أيوفي يستمتع مع أسرته في "أتلانتس دبي"

GMT 10:11 2012 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير الطاقة الإثيوبي: في طريقنا لاستكمال مشروع سد النهضة في 2015

GMT 19:07 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر

اسباب تضخم الكبد وطرق العلاج

GMT 18:36 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

صفّ السيارات يتسبب في مشاجرة بالضرب بين رجل وفتاة في تكساس

GMT 20:58 2013 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

أول اجتماع لرئيس التليفزيون لبحث تطوير القنوات المصرية

GMT 06:43 2015 الجمعة ,19 حزيران / يونيو

الطقس في الإمارات الجمعة مغبرًا جزئيًا

GMT 01:51 2016 الثلاثاء ,29 آذار/ مارس

افضل التصاميم البارزة لأحذية ربيع 2016

GMT 11:53 2013 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

اختتام مسابقة الخطابة باللغة العربية للجامعات الصينية

GMT 22:33 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

إطلالة مثيرة للموديل هايدي كلوم في حفل "أمفار"

GMT 02:28 2014 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

"الإسلاميّون" يعتبرون "العلمانيّة" ارتدادًا عن الدين

GMT 14:55 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

طاهية تصنع قطار من خبر الزنجبيل "بالحجم الطبيعي" في سيدني

GMT 22:11 2013 الأربعاء ,29 أيار / مايو

الموسيقى المعاصرة على "راديو فرنسا" الأربعاء

GMT 03:26 2013 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

مجدي يعقوب يجري 3 عمليات "قلب مفتوح"

GMT 15:12 2013 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر

جامعة عثمانية إحدى أبرز جامعات الهند وآسيا

GMT 18:29 2013 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الجامعة الأميركية في الإمارات تنظم مؤتمرًا عن "الناتو"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates