دراسة حديثة تكشف مخاطر الاحتفاظ بالأسرار على حياة الإنسان
آخر تحديث 23:55:41 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

منها الأوهام الجنسية وضعف الأداء الوظيفي والإدمان

دراسة حديثة تكشف مخاطر الاحتفاظ بالأسرار على حياة الإنسان

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - دراسة حديثة تكشف مخاطر الاحتفاظ بالأسرار على حياة الإنسان

لهذه الأسباب احذر من الاحتفاظ بالأسرار واتجه إلى البوح
لندن - ماريا طبراني

أظهرت دراسة حديثة نشرها موقع "ديلي ميل" البريطاني، أن الاحتفاظ بالأسرار قد يكون ضارًا بالصحة، حيث أن العذاب الداخلي يؤدي إلى التوتر، مما يسبب مشاكل واضطرابات في النوم وظهور التجاعيد والإصابة بالأمراض. ويؤكّد العلماء في جامعة كولومبيا في نيويورك، أن 95% من الناس يحتفظون بمعدل 13 سرًا في المرة الواحدة، مع بالاحتفاظ بخمسة منهما كأسرار خاصة لا يفشونها لأحد، موضحين أن مقدار وقت التفكير في الأسرار داخل الإنسان هو أكثر ضررًا على الصحة من السر نفسه.

وأوضح المؤلف الرئيسي للدراسة،  الدكتور مايكل سليبيان، أن تواتر التفكير في الأسرار، وليس إخفاءها، كان السبب الرئيسي لزيادة مستويات التوتر التي تصيب الإنسان، حيث انه كان يعتقد أن حجم السر، أو مدى "سوءه"، هو ما يؤثر على الصحة النفسية للإنسان، في حين أظهرت الدراسة، أنه بدلا من ذلك، كان مقدار الوقت الذي يفكر فيه الإنسان  في السر هو ما يؤدي إلى مشاكل نفسية وصحية.

وأشار الباحثون إلى أن أحد الأسرار الأكثر تكرارًا هو الأوهام الجنسية عن غير شركاء الحياة أو علاقات جنسية مع الغرباء، ومن الأسرار الشائعة الأخرى التوجه الجنسي، وضعف الشخصية أو الثقة بالنفس، أو الموارد المالية، وضعف الأداء الوظيفي، والإدمان، والإجهاض، فيما أوضحت الدراسة أن هذه الأفكار إذا لم يُكشف عنها يمكن أن تسبب هرمونات التوتر، مثل الكورتيزول، والذي يؤدي ارتفاع مستوياته إلى مشاكل الأمعاء، وارتفاع ضغط الدم، ومشاكل بالتمثيل الغذائي، وظهور التجاعيد، وضعف الجهاز المناعي، لافتة إلى أن هذه الأسرار يمكن أن تجعل من الأنشطة اليومية عبئًا كبيرًا.

وقال الدكتور سليبيان : "إن إخفاء السر الخاص بك، قد يسبب التفكير المستمر فيه أضرار خطيرة، وما يمكنك فعله هو تقليل هذه الأضرار بالإفصاح عن أسرارك للقريبين منك، للتخفيف من هذا التأثير السلبي" وأضاف: "الأسرار قد تؤثر أيضا على الطريقة التي نتوافق فيها مع الآخرين".

وكانت دراسة في جامعة "ميريلاند" في "College Park"  عام 2016، ان  الناس الذين يحتفظون بأسرار سيئة تؤدي إلى تغيير لغتهم وسلوكهم عند مراسلة الأصدقاء، وكشفت النتائج أن كاتموا الأسرار يميلون إلى أن يكونوا أكثر نشاطًا اجتماعيًا و "يقظاً أكثر من المعتاد"، وأثناء فترة الاحتفاظ بالسر، وقد أرسل الأشخاص الذين لديهم شيء يخبئونه 1.14 رسالة إلكترونية شهريا إلى الأشخاص الذين كانوا يحاولون إخفائها مقارنة بـ 0.67 رسالة إلكترونية شهريا قبل الإفصاح عنها، وكانت هناك أيضا زيادة طفيفة جدًا في طول رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بهم.

كما استجاب كاتموا الأسرار بسرعة أكبر لأولئك الذين كانوا يحاولون الاختباء، والتقاط الوقت من 13.1 ساعة قبل أن يكون سرا، إلى 4.96 ساعات، بعد الإفصاح عنه ، كما أنهم يستخدموا الضمائر بشكل هامشي أكثر والمزيد من الأفعال المتوترة في رسائل البريد الإلكتروني لأصدقائهم.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة حديثة تكشف مخاطر الاحتفاظ بالأسرار على حياة الإنسان دراسة حديثة تكشف مخاطر الاحتفاظ بالأسرار على حياة الإنسان



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة - صوت الإمارات
نجوى كرم النجمة اللبنانية وعضو لجنة تحكيم برنامج "Arabs Got Talent" في موسمه السابع؛ مع كل حلقة تعرض تشاركنا بصور لها من كواليس البرنامج، وتسلط الضوء باستمرار على إطلالاتها الجذابة التي خطفت بها الانتباه وقت التصوير، حيث تألقت نجوى كرم بإطلالات استثنائية جعلتها محل اهتمام الجمهور خلال البرنامج، وشاركتنا بأجمل صورها على انستجرام، فدعونا نأخذكم في جولة على أجمل الإطلالات التي ظهرت وسوف تظهر بها نجوى كرم في حلقات الموسم السابع من برنامج اكتشاف المواهب الشهير. الإطلالات الناعمة الخالية من التفاصيل المبالغ فيها؛ كانت خيار لافت للنجمة اللبنانية تزامنًا مع تحضيرها للبرنامج الشهير أو تصوير بعض الحلقات، فظهرت مؤخرًا بإطلالة باللون الأبيض جاءت مكونة من فستان طويل بتصميم كلاسيكي، جاء من الأعلى بأكمام طويلة وياقة عريضة ومفتوحة على ...المزيد

GMT 23:07 2014 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

نجمات مصريات يسترجعن رشاقتهن ويخسرن أوزانهن بحمية صارمة

GMT 08:02 2014 الثلاثاء ,23 أيلول / سبتمبر

أمير منطقة نجران يفتتح معرض للصور التاريخية

GMT 12:03 2018 الإثنين ,21 أيار / مايو

ممارسة الرياضة خلال منتصف العمر تحمي القلب

GMT 18:59 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان

تعرف على أخطر الرحلات السياحية في العالم

GMT 06:43 2013 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الموسم الجديد من برنامج "تاراتاتا" على "روتانا مصريَّة"

GMT 13:46 2013 الجمعة ,09 آب / أغسطس

أزمة ثقة في الطاقة النووية في شمال آسيا

GMT 19:18 2016 الخميس ,04 شباط / فبراير

حلقة خاصة عن العلاقات الزوجية على الراديو 9090

GMT 12:16 2013 الجمعة ,12 تموز / يوليو

"الفلّاقة" يقرصنون موقع جريدة الصّريح

GMT 13:27 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

10 حيل فعالة لمساعدة طفلك على التركيز أثناء المذاكرة

GMT 01:08 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

برشلونة لا ينوي دفع أموالاً إضافية لـ "ليفربول" بسبب كوتينيو
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates