أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء
آخر تحديث 16:54:37 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء

أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء
القاهرة -صوت الامارات

بالتزامن مع فصل البرد الشديد، وحرصاً على إعطاء المعلومات الكافية عن نضارة الجلد ومن أجل حمايته من الجفاف، نقدم لك هذه الحقائق والوصفات لحماية الجلد، حيث أن مناعة جسم الإنسان تقل عند انخفاض درجة حرارة الجسم فيكون الجسم أكثر عرضة للأمراض في الشتاء عن الصيف، رغم كثرة الميكروبات وازدياد نشاطها في الصيف عن الشتاء. ولتجنب كل هذا عليك الحفاظ على تدفئة الجلد، وعدم التعرض لتيارات باردة، ويمكن تناول مشروب من الشوفان يومياً ليمد الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها خلال فصل الشتاء، ومشروب البليلة، كما أن الحلبة تدفئ الجسم جدا وممكن إضافة بعض الشمر و اليانسون البسيط لها لتجنب رائحتها غير المستحبة. وفيما يلي مجموعة من الوصفات لحماية الجلد من الجفاف أثناء الشتاء: • منقوع الكثيرا، ضعي قطعة من الكثيرا في نصف كوب ماء مغلي واتركيه حتى يبرد، ثم أضيفي إليه 2 ملعقة جلسرين، بعد ذلك خذي منه قطرات على يدك، ودلكي به المناطق الخشنة، حيث إنه يطري الجلد، ويكسبه نعومة. • منقوع الشوفان، المكونات: ملعقة شوفان، نصف كوب ماء مغلي، يضاف إليهما 2 ملعقة جلسرين، ثم دلكي به المناطق الخشنة. • منقوع جنين القمح، المكونات: ملعقة جنين القمح، نصف كوب ماء مغلي، يضاف إليهما 2 ملعقة جلسرين، بعد ذلك دلكي به المناطق الخشنة. • زيت اللوز والزيتون، امزجي كميات متساوية من زيت اللوز وزيت الزيتون مع زيت الجوجوبا، ودلكي بها المناطق الخشنة والجافة. • ولنضارة بشرتك، عليك بتناول الخضراوات لتمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجلد، وكذلك تناول الزبادي، ومنتجات الألبان، مع ضرورة الحفاظ على النظافة لعدم إصابة الجلد بأي بكتيريا وتمكينها من الجسم أثناء انخفاض درجة الحرارة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء



GMT 16:49 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

المضادة للالتهابات التي تعمل على تفتيح البشرة

GMT 16:48 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

جل الصبار يعمل على ترطيب البشرة

GMT 16:45 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

وصفة لتطويل الرموش بزيت الخروع

GMT 16:43 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

مجموعة من الوصفات طبيعية لترطيب الجسم

GMT 16:41 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

فوائد وطرق وضع البرايمر الشفاف

GMT 16:38 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

وصفة ماسك الوجه لتوازن البشرة الجافة

GMT 16:36 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة

GMT 10:18 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

كارينا كابور في إطلالة رشيقة مع أختها أثناء حملها

GMT 15:51 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو

حاكم الشارقة يستقبل المهنئين بالشهر الفضيل

GMT 15:56 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان

"الديكورات الكلاسيكية" تميز منزل تايلور سويفت

GMT 12:03 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

قيس الشيخ نجيب ينجو وعائلته من الحرائق في سورية

GMT 11:35 2019 الخميس ,09 أيار / مايو

أمل كلوني تدعم زوجها بفستان بـ8.300 دولار
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates