كيف تحافظين على نضارة بشرتك في رمضان
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

كيف تحافظين على نضارة بشرتك في رمضان

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - كيف تحافظين على نضارة بشرتك في رمضان

كيف تحافظين على نضارة بشرتك في رمضان
القاهرة - صوت الامارات

تعاني البشرة من الجفاف والتعب ويبدو عليها الإرهاق والشحوب خلال شهر رمضان نظراً لقلة المياه والنظام الغذائي الغير متوازن مما يؤثر بالطبع على النواحي الجمالية وللتغلب على ذلك وإنقاذ بشرتك من خطر الجفاف يجب شرب ليترين من الماء يومياً بما يعادل 8 كؤوس، بالإضافة إلى الإكثار من السوائل المتنوعة مع التركيز على نقيع الأعشاب المفيدة كالشاي الأخضر مثلاً،ويفضل الإبتعاد عن المشروبات الغازية .

ومن أجل الخروج من هذا الشهر واستقبال العيد ببشرة صحية ونضرة اتبعي ما يلي:

1-استخدمي منظف بشرة مناسب لنوع بشرتك صباحاً ومساءً ثم قومي بتدليك وجهك باستخدام المرطب , ولا تنسي استخدام الكريمات الواقية من الشمس عند الخروج صباحاً.

2-اعتني بالمنطقة المحيطة بالعينين لأنها من أكثر المناطق التي يبدو فيها الإرهاق والتعب بشكل واضح , فمن المهم جدا أن تقومي بتنظيف العينين قبل النوم من أي آثار للماكياج باستخدام مزيل ماكياج بتركيبة مائية،و أكثري من شرب المياه لتتفادي ظهور الهالات السوداء لأنها دليل قوي على نقص المياه في الجسم.

3-ينصح بتناول الفاكهة، فهي من أكثر الأطعمة احتواء على الماء، وبالتالي تعوّض نقص المياه خلال الصوم، وتحمي البشرة من الجفاف.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تحافظين على نضارة بشرتك في رمضان كيف تحافظين على نضارة بشرتك في رمضان



GMT 16:49 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

المضادة للالتهابات التي تعمل على تفتيح البشرة

GMT 16:48 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

جل الصبار يعمل على ترطيب البشرة

GMT 16:45 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

وصفة لتطويل الرموش بزيت الخروع

GMT 16:43 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

مجموعة من الوصفات طبيعية لترطيب الجسم

GMT 16:41 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

فوائد وطرق وضع البرايمر الشفاف

GMT 16:38 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

وصفة ماسك الوجه لتوازن البشرة الجافة

GMT 16:36 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة

GMT 22:26 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

قصف إسرائيلي يقتل 8 فلسطينيين في حي الشجاعية شرقي مدينة غزة

GMT 11:47 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 11:54 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان

وفاء عامر سعيدة بالمشاركة في مسلسل "حكايتي"

GMT 20:07 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أفضل المنتجعات الصحية والسبا في "دبي"

GMT 17:59 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

لبؤة تقتل والد أشبالها داخل حديقة للحيوانات في أميركا

GMT 02:04 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

عرض مسرحية "أبوكبسولة" أسبوعين على مسرح "التونسى"

GMT 18:36 2018 السبت ,19 أيار / مايو

تعرف على أسعار سيارات لكزس بالخارج

GMT 18:27 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

تعلم أدب الحديث في الهاتف أثناء العمل
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates