كيف تحصلين على شعر كثيف بخطوتين فقط
آخر تحديث 21:09:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

كيف تحصلين على شعر كثيف بخطوتين فقط

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - كيف تحصلين على شعر كثيف بخطوتين فقط

شعر كثيف بخطوتين فقط
القاهرة ـ صوت الإمارات

ترغب كل النساء بالحصول على شعر مميز ساحر، طويل، براق، وكثيف بالطبع. لأن الأنثى التي تمتلك شعر بتلك المواصفات هي أنثى محظوظة بالفعل. فهو عنوان جمالها وأنوثتها ومصدر ثقتها بنفسها.

إلا أن الشعر الذي يتمتع بهذه الصفات لابد يحتاج للكثير من العناية والاهتمام. خاصةً الشعر الكثيف وذلك لأن عوامل كثيرة تتسبب بتساقط وإضعاف الشعر وهشاشته وخفته ولذلك فالتحديات صعبة للغاية.


ولكن وبالرغم من كل تلك التحديات، وإذا أردت الحصول على شعر مميز صحي وكثيف فأنت على بعد خطوتين فقط؟


يمكنك تطبيق هاتين الخطوتين والتمتع بالصفة الأولى للأنوثة.

إليكِ أيضاً: عالجي تساقط الشعر بشكل نهائي بهذه الخلطة المدهشة

أولاً:


عليك اتباع عادات عناية يومية:


عليك أن تعلمي أن لشعرك عليك حق ولذلك يمكنك اتباع روتين وعادات معينة من العناية للحفاظ على شعرك وتعزيز نموه ولمعانه كأن تستخدمي ملطف الشعر ليمنح شعرك الفوائد الرائعة فيتوقف عن التساقط والتكسر ويصبح كثيفاً.


خففي من استعمال الشامبو يومياً على الشعر لأن هذا الأمر يجعله أقل كثافة فاغسلي شعرك مرتين في الأسبوع فقط وهذا كافٍ تماماً.


كما يمكنك أن تحصلي على شعر كثيف من خلال تجفيفه بالمقلوب أو من الجوانب إلى الأعلى.


 وأخيراً دلكي فروة رأسك بالزيوت الدافئة كزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز ، لتمنحيه التغذية والترطيب اللازمين.

لدينا لكِ أيضاً: خلطات الزنجبيل لشعر طويل في وقت قصير

أما الخطوة الثانية للشعر الصحي الكثيف فهي تكمن باتباع نظام غذائي صحي:


 
حيث يؤثر نظامك الغذائي على كثافة شعرك لذلك ينصح الخبراء دائماً بتناول اللحوم الحمراء الغنية بالحديد الضروري للشعر.


كما يمكنك تناول الحبوب الكاملة كالشوفان والحنطة لأنها غنية بالزنك والفيتامين B  فتنظم الهرمونات المتعلقة بنمو الشعر وكثافته.


تناولي أيضاً الخضراوات الخضراء لأنها مصدر للفيتامين A وC.


البطاطا الحلوة والبيض أيضاً رائعين لزيادة سماكة الشعر وكثافته وذلك لغناهما بالزنك والفيتامينات المهمة لخلايا الجسم ككل والشعر بشكل خاص


بالإضافة لتناول الجزر والبندورة أيضاً لاحتوائهما على البيتا كاروتين


ومن الفواكه ركزي على الكيوي والتوت والفريز والبرتقال والموز لزيادة سماكة الشعر وكثافته.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تحصلين على شعر كثيف بخطوتين فقط كيف تحصلين على شعر كثيف بخطوتين فقط



GMT 16:49 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

المضادة للالتهابات التي تعمل على تفتيح البشرة

GMT 16:48 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

جل الصبار يعمل على ترطيب البشرة

GMT 16:45 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

وصفة لتطويل الرموش بزيت الخروع

GMT 16:43 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

مجموعة من الوصفات طبيعية لترطيب الجسم

GMT 16:41 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

فوائد وطرق وضع البرايمر الشفاف

GMT 16:38 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

وصفة ماسك الوجه لتوازن البشرة الجافة

GMT 16:36 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 02:59 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة
 صوت الإمارات - بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 19:57 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

"داميان هيندز" يطالب بتعليم الأطفال المهارات الرقمية

GMT 11:11 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

حسن يوسف سعيد بالاشتراك في مسلسل "بالحب هنعدي"

GMT 03:01 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

حسين فهمي ووفاء عامر يستكملان "السر" لمدة أسبوع

GMT 16:07 2013 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

مطعم النينجا المكان الوحيد الذي تخدمك فيه النينجا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates