التوابل السحرية لتخفيض معدل السكر بالدم
آخر تحديث 13:32:52 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

التوابل السحرية لتخفيض معدل السكر بالدم

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - التوابل السحرية لتخفيض معدل السكر بالدم

التوابل السحرية لتخفيض معدل السكر بالدم
القاهرة ـ صوت الإمارات

يؤدي إرتفاع السكر في الدم إلى مشاكل صحية متعددة كتلف الأعصاب وأمراض الكلى, فالجسم يعمل على مقاومة الأنسولين, فينصح بمن لديهم مرض السكري أن يهتموا بالتوابل كوسائل لخفض معدل السكر في الدم لما لها من فائدة كبرى.
تقدم لكِ مجلة حياتكِ التوابل التي تعمل على تخفيض معدل السكر بالدم .

- الزنجبيل :

لقد أستخدم الزنجبيل منذ آلاف السنين في الأغراض الطبية, فعرف بقدرته على تخفيف إضطرابات المعدة ومحاربة أعراض البرد ويمكن للزنجبيل أيضاً أن يخفض من مستويات السكر في الدم, وينصح بإستشارة الطبيب قبل إستخدامه  مع الأدوية, لأن الجمع بينهما يمكن أن يخفض السكر بمعدلات غير مرغوبة .
-القرفة :

أظهرت الدراسات الحديثة أن تأثير القرفة يخفض من مستويات السكر في الدم, حيث أظهرت التجارب أن القرفة تقلل مستوى السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني, أو من لديهم مقدمات لمرض السكري.
-الكركم:

هو العنصر الرئيسي في مسحوق الكاري, ويحتوي على عدة مركبات نشطة أهمها مادة الكركمين, وقد أكد الباحثون أن الكركمين يؤدي إلى خفض مستويات الجلوكوز, وأنه يمكن أن يكون عنصراً مساعداً في خفض مستويات السكر في الدم, لكن لا تزال الحاجة إلى مزيد من الدراسات حول إستخدام الكركم في علاج السكري.

- عند تناول تلك التوابل ضمن النظام الغذائي فسوف تكون أكثر فعالية مع ممارسة التمارين الرياضية والحركة بإنتظام, وإذا كان لديكِ مقدمات السكري, أو تم تشخيص حالتكِ بإعتبارها إصابة بمرض السكري لابد من العمل مع الطبيب وأخصائي التغذية لإدارة السكر والتحكم فيه, والحفاظ على مستوياته الصحية في الدم.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التوابل السحرية لتخفيض معدل السكر بالدم التوابل السحرية لتخفيض معدل السكر بالدم



GMT 16:49 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

المضادة للالتهابات التي تعمل على تفتيح البشرة

GMT 16:48 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

جل الصبار يعمل على ترطيب البشرة

GMT 16:45 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

وصفة لتطويل الرموش بزيت الخروع

GMT 16:43 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

مجموعة من الوصفات طبيعية لترطيب الجسم

GMT 16:41 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

فوائد وطرق وضع البرايمر الشفاف

GMT 16:38 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

وصفة ماسك الوجه لتوازن البشرة الجافة

GMT 16:36 2024 الجمعة ,16 شباط / فبراير

يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة

GMT 08:12 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

"برشلونة يحسم صدارته للمجموعة الثانية في "دوري الأبطال

GMT 06:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

توم هانكس يؤكد أن عرض فيلم "غرايهاوند" 10 تموز
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates