القاهرة - صوت الإمارات
شغل البيت من أكثر المتاعب التي يمكن أن تواجه المرأة خلال فترة الصيام، لأنها ستكون فاقدة لنصف طاقتها تقريباً، فضلاً عن الشعور بالخمول والكسل بسبب موجات الحر الشديدة التي يمكن أن تحدث خلال الشهر الكريم.
ومن أجل أن تحافظي على بيتك مرتباً ونظيفاً خلال نهار رمضان، حاولي توفير طاقة الصيام في أداء العبادات وتحضير وجبة الإفطار لأسرتك، أما شغل البيت فيكمن أن تنجزيه عقب وجبة الإفطار .. اتبعي معنا هذه النصائح:
- اغسلي الصحون عقب تناول وجبة الإفطار مباشرة، ولا تُأخري غسيلها حتى لا يتراكم لديكِ عدد كبير من الصحون في حوض المطبخ.
- نظفي مطبخك وبوتجازك جيداً عقب صلاة التراويح مباشرة، ثم اخلدي للنوم لمدة ساعة واحدة استريحي فيها من عناء اليوم.
- عقب الاستيقاظ من نومك رتبي غرفتك وغرف أطفالك، ثم قومي بتنظيف غرف الصالون والأنتريه وعطري المنزل.
- علمي أطفالك ترتيب سرائرهم عقب الاستيقاظ من النوم.
- إذا كان هناك غسيل للملابس فانتهي منه بعد الإفطار، حتى لا تضطري لغسيله في نهار رمضان وأنتِ صائمة ومتعبة.
- بعد وجبة السحور، اغسلي كل الأطباق والأكواب التي تم استعمالها، وافرغي الحوض تماماً من أي أطباق أو أكواب غير نظيفة.
عند الاستيقاظ من نومك ستجدين منزلك مرتباً ونظيفاً، تستطيعين الآن تحضير وجبة الإفطار لأسرتك وأنتِ مستمتعة بكامل الراحة والهدوء.
أرسل تعليقك