الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 04:38:32 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 04:38:32 بتوقيت أبوظبي
فوائد تمنحها الفراولة لأجسامنا تعرفي عليها
فوائد تمنحها الفراولة لأجسامنا تعرفي عليها
القاهرة - صوت الامارات
تعتبر الفراولة من أكثر أنواع الفواكه التي تتمتع بقيمة غذائية عالية حيث تحتوي على أغلب العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم وكثير من الفيتامينات مثل الفيتامين (أ) ، (ب) و(ج) و(ك) وتتميز الفراولة أيضاً بمحتواها العالي من حمض الفوليك كما تعتبر تعتبر مصدراً جيداً لليود، والمغنيسيوم، والنحاس، والحديد، والفسفور كما أنها تحتوي على سكر الفركتوز والألياف الغذائية التي تسهل عملية الهضم وتساعد الجهاز الهضمي على أداء عمله بكفاءة و تحسن حركة الأمعاء.
وتعتبر مضادة للالتهابات وللاكتئاب وتحارب ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى القدرة على إبطال عمل بعض الإنزيمات والمستقبلات لتمنع بذلك العديد من الأمراض المحفزة بالأكسدة.
كما أنها مضادة لتصلب الشرايين و أيضاً تعمل على خفض كوليسترول الدم الكلي والكوليسترول السيء (LDL) والدهون الثلاثية
- الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر GMT 05:41 2017 ماسكات مفيدة لعلاج مشاكل البشرة المختلطة ولإضفاء النضارة
GMT 08:28 2020 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
ماسك الفراولة لتفتيح البشرةGMT 05:41 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر
ماسكات مفيدة لعلاج مشاكل البشرة المختلطة ولإضفاء النضارةGMT 01:50 2016 الجمعة ,15 إبريل / نيسان
إليك أفضل العلاجات الطبيعية لمكافحة الشيخوخةGMT 13:26 2016 الأربعاء ,23 آذار/ مارس
الفراولة و دورها في علاج مشكلات البشرةGMT 18:33 2016 الأحد ,13 آذار/ مارس
الفراولة و دورها في علاج مشكلات البشرةالنفط يتراجع وسط مؤشرات على انتهاء نزاع ليبي ومخاوف حيال الطلب
سنغافورة - صوت الإمارات
تراجعت أسعار النفط، يوم الأربعاء، مواصِلة خسائرها بعد انخفاضها بأكثر من أربعة في المائة، الثلاثاء، وسط توقعات بأن النزاع السياسي الذي أوقف الصادرات من الموانئ الليبية الرئيسية ربما يجري حله، ومخاوف إزاء تباطؤ نم�...المزيد"مهرجان الدار البيضاء" يحتفي بحسين فهمي وأيمن زيدان وكوكبة من النجوم
الدار البيضاء - صوت الإمارات
يجتمع النجمان: المصري حسين فهمي، والسوري أيمن زيدان، معاً، في مدينة الدار البيضاء المغربية، خلال الفترة بين السادس والثالث عشر من سبتمبر الحالي، بعد أن اختارتهما إدارة «مهرجان الدار البيضاء للفيلم العربي»، �...المزيدالكرملين يجهل التهم الموجهة لمؤسس تليغرام ويؤكد رفض باريس التعاون مع موسكو
موسكو - صوت الإمارات
بينما يتوقع أن يمثل مؤسس تطبيق "تليغرام" أمام محكمة فرنسية خلال الأيام المقبلة أكد المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف، اليوم الاثنين، أن موسكو لا تعرف بالضبط ما هي التهمة الموجهة إلى بافيل دوروف. كما قال إن ا�...المزيد
محمد صلاح يلمح إلى رحيله عن ليفربول
لندن - صوت الإمارات
فجر النجم المصري محمد صلاح مفاجأة بعد فوز فريقه ليفربول على مانشستر يونايتد 3 – صفر في قمة الجولة الثالثة من الدوري الإنجليزي الممتاز. وساهم صلاح في الفوز الثالث تواليا للفريق ليحصد علامة كاملة من 3 جولات بعدما ص�...المزيد
النجمات العرب يتألقن أثناء مشاركتهن في فعاليات مهرجان فينيسيا
القاهرة - صوت الإمارات
دائما كان الحضور العربي قويا في فعاليات مهرجان فينيسيا السينمائي الدولي لعام 2024، حيث تألقت نجماتنا في مختلف الفعاليات وكانت الأناقة حليفتهن على السجادة الحمراء، حيث اخترن تصاميما راقية جسدت ذوقهن الرفيع في عالم الأزياء والموضة، وكانت من أبرز الأسامي الشهيرة الحاضرة في فعاليات مهرجان البندقية هذا العام كل من ريا أبي راشد، ونجود الرميحي، ولجين عضاضة، وديما الشيخلي وميساء مغربي وغيرهن. وريا أبي راشد أطلت بأناقتها المعتادة في حفل افتتاح الدورة الـ81 لمهرجان فينيسيا السينمائي الدولي لعام 2024، حيث تألقت على السجادة الحمراء بفستان رقيق بلون كريمي ناعم حمل توقيع المصمم اللبناني المبدع جورج حبيقة، تميز بفتحة ياقة منحنية الحواف موصولة بعقدة جانبية مرصعة بالكريستال موصولة بكاب يلف العنق ثم يتدلى خلف الظهر بقصة طويلة تلامس السجاد�...المزيدGMT 22:00 2024 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
الصحة العالمية تنفي العلاقة بين الهاتف المحمول وسرطان المخ
GMT 11:43 2013 الأحد ,24 آذار/ مارس
صدور رواية "نَص هَجَرَهُ أَبْطَالُه" لدينا عبد السلام
GMT 20:09 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
دبي تقترب سريعًا من تحقيق هدف استقبال 20 مليون زائر سنويًا
GMT 17:53 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير
مطعم "القمر الأحمر" من بين المطاعم التي تم تجديدها
GMT 01:12 2013 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
مطاعم الوجبات السريعة الأميركية تسعى إلى غزو القارة السمراء
GMT 17:55 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير
أفضل الوجبات المجانية للاجئين السوريين في الجزائر
GMT 04:59 2016 السبت ,05 آذار/ مارس
لقاء الخميسي تؤجِل ألبومها بسبب "الوسواس" وتستكمل "أبو البنات"
GMT 21:33 2014 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
إل جي تُعلن عن هاتف قابل للطي بنظام أندرويد
GMT 12:24 2016 الخميس ,14 إبريل / نيسان
مطعم " بوزين " عبق التاريخ ولذة الأطباق المقدمة لزوار مدينة مراكش
GMT 05:21 2015 الخميس ,30 إبريل / نيسان
تيم حسن فلاح صعيدي في "الوسواس" يعود مع زينة إلى الماضي
GMT 06:15 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر
مذيعة التلفزيون المصري عزة الحناوي تنضمّ لقناة "الشرق"
GMT 19:18 2013 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر
إطلاق مقهى "ستاربكس Reserve" في الإمارات
GMT 09:19 2013 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
الجدران المتداخلة الألوان تغيير مذهل من الصعب أن تخطئه العين
GMT 18:48 2016 الأربعاء ,06 إبريل / نيسان
نائل العدوان يصدر "غواية"
GMT 14:20 2013 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
"أوليو" مطعم إيطالي جديد في "جميرا شاطئ المسيلة" الكويت
GMT 12:51 2013 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
مطاعم "ماكدونالدز" تنفي وجود إضرابات عمالية
GMT 01:54 2013 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
معرض المأكولات السعودي يسجل صفقات بأكثر من 68 مليون دولار
GMT 16:37 2013 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير
صدور"سنوقد ما تبقى من قناديل" للكاتب عبد الغفور خوى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك