أطعمة تحسّن أداء زوجك الجنسي
آخر تحديث 03:46:18 بتوقيت أبوظبي
الاثنين 3 آذار / مارس 2025
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

أطعمة تحسّن أداء زوجك الجنسي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أطعمة تحسّن أداء زوجك الجنسي

أطعمة تحسّن أداء زوجك الجنسي
القاهرة -صوت الإمارات

تعتبر المكسّرات عموماً مصدراً رئيسيًّا للأحماض الدهنية الأساسية والضرورية لإنتاج الهرمونات لدى الرجال. إذا كانت تهمّك صحة زوجكِ الجنسيّة عليكِ باللوز والجوز وبذور اليقطين التي تحسّن من أدائه خلال العلاقة الحميمة

 

اللوز

اللوز مصدر رئيسي للأحماض الدهنيّة الأساسيّة والضروريّة ، لأنّها توفّر المواد الخام اللازمة لإنتاج الهرمونات لدى الرجال. علاوة على ذلك، من المفترض أنّ رائحة اللوز تثير الرغبة لدى الزوجة. جرّبي إشعال بعض الشموع المعطّرة برائحة اللوز، وتناولا البعض منها (ولكن ليس كثيراً).

كيفيّة الاستمتاع بهذا الغذاء: تناول اللوز نيئاً (دون أملاح أو محليّات مضافة)، كما يمكن سحق بعض اللوز الطازج ورشّه على السلطة.

بذور اليقطين

حين يتعلّق الأمر بالأطعمة التي تزيد عدد الحيوانات المنويّة، من المفيد أحياناً تناول البذور. فقد كشف تقرير نشر في World Journal of Chemistry أنّ بذور اليقطين تحتوي على مركبات واقية تسمّى phytosterols،  والتي قد تساعد على تقليص البروستات المتضخّم، وتحسين إنتاج التستوستيرون. وهذه البذور اللذيذة مليئة أيضاً بأحماض أوميغا-3 الدهنيّة، التي تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الرأس والأعضاء التناسليّة.

 

 

الجوز

إذا كنتَ تريد زيادة عدد الحيوانات المنويّة، عليك أن تأكل الجوز. فالجوز يحتوي على الكثير من أحماض أوميغا-3 الدهنيّة، التي تبيّن أنها تزيد عدد الحيوانات المنويّة وتحسّن الأداء خلال العلاقة الحميمة، عن طريق تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليّة. وهذا ليس كل شيء. فقد وجدت دراسة أمريكيّة جديدة أنّ تناول سبع حبّات من الجوز يوميّاً قد يخفض أيضاً نسبة الكولسترول، ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجيّة. ويقول أستاذ الكيمياء وأحد الباحثين في الدراسة جو فنسون: "تحتوي حفنة من الجوز على حوالي ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في كمّية تعادلها من أي مكسّرات أخرى. ولكن للأسف، لا يأكل الناس الكثير منها."

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة تحسّن أداء زوجك الجنسي أطعمة تحسّن أداء زوجك الجنسي



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - صوت الإمارات
احتفلت الملكة أحلام قبيل ليلة عيد الحب بعيد ميلادها في أجواء من الفخامة التي تعكس عشقها للمجوهرات الفاخرة، باحتفال رومانسي مع زوجها مبارك الهاجري، ولفتت الأنظار كعادتها باطلالاتها اللامعة، التي اتسمت بنفس الطابع الفاخر الذي عودتها عليه، بنكهة تراثية ومحتشمة، دون أن تترك بصمتها المعاصرة، لتتوهج كعادتها بتنسيق استثنائي لم يفشل في حصد الإعجاب، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك دعونا نفتش معا في خزانة المطربة العاشقة للأناقة الملكية أحلام، لنستلهم من إطلالاتها الوقورة ما يناسب الأجواء الرمضانية، تزامنا مع احتفالها بعيد ميلادها الـ57. أحلام تتألق بإطلالة لامعة في عيد ميلادها تباهت الملكة أحلام في سهرة عيد ميلادها التي تسبق عيد الحب باحتفال رومانسي يوحي بالفخامة برفقة زوجها مبارك الهاجري، وظهرت أحلام بأناقتها المعتادة في ذلك ا�...المزيد

GMT 08:38 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

يبدأ الشهر مع تلقيك خبراً جيداً يفرحك كثيراً

GMT 22:25 2019 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر

انطلاق فعاليات توظيف 1000 مواطن في قطاع الطاقة

GMT 13:43 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

مدرسة الوطن

GMT 03:52 2016 الخميس ,10 آذار/ مارس

محكمة يابانية تأمر بإغلاق مفاعل نووي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates