القاهرة - صوت الامارات
من أفضل الأشياء التي يمكنك أن تبدأي بها يومك هو تناول كوب من العصير الطازج والمنعش، لتشعري بالحيوية والنشاط لفترة طويلة، عصير الموز و التوت والكيوي أقوى مشروب لحرق دهون البطن اعرفي طريقة تحضيره معنا :
المكونات:
ثمرة موز
ثمرة كيوي
كوب توت أحمر
معلقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
معلقة صغيرة من العسل للتحلية
ثلثا كوب ماء فاتر
طريقة التحضير:
- قشري الموز والكيوي وقطعيهم وضعيهم في محضر الطعام ثم ضيفي لهم الزنجبيل والماء والعسل واخفقي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عصير مناسب القوام.
- قومي بغسل التوت جيدًا ثم ضيفيه إلى عصير الموز الموجود في محضر الطعام واخفقي جيدًا حتى تحصلي على عصير الموز بالتوت.
- يمكن إضافة مكعبات الثلج إلى العصير بعد صبه في أكواب التقديم.
أرسل تعليقك