زلزال بقوة 4.7 درجة يضرب محافظة بوشهر جنوب ايران الجفاف المتزايد يؤجج حرائق كاليفورنيا الصحة العالمية تدعو الدول الأعضاء لتمويل الاستجابة الطبية في غزة ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلى على غزة إلى 46 ألفا و 788 شهيدا وفاة عملاق السينما الأميركية المخرج ديفيد لينش عن 78 عامًا ارتفاع أرباح البنوك الأمريكية الكبرى مع اقتراب عهد بايدن من نهايته الجيش السوداني يستنكر عقوبات الخزانة الأميركية على البرهان 9 شهداء جراء القصف الاسرائيلي المتواصل على قطاع غزة منذ فجر اليوم إشتباكات بين قوات العاصفة وقوات الاحتلال المقتحمة لمحيط مخيم طولكرم مقتل 11 شخصًا في هجوم للدعم السريع بقرية الخيران

أخر الأخبار

نصائح

8 أسباب تجعلك تشعرين بالجوع

القاهرة - صوت الامارات

هناك مجموعة من الأسباب تأتي وراء الشعور السريع بالجوع تعرفي معنا على أهمها: 1- تناول الأطعمة الجاهزة وخاصة التي تحتوي على لحوم مصنعة وذلك لأنها تساعد على إفراز مواد كيميائيّة بالجسم تعيق إفراز هرمونات الشعور بالشبع وكثرة تناول تلك الوجبات يزيد من الشعور بالجوع. 2- تناول بعض الأدوية الطبية التي تتسبب في فتح الشهية. 3- تناول الطعام بسرعة يعد أحد...المزيد

نصائح لتوازنين بين أداء فريضة الصوم والرضاعة

القاهرة -صوت الامارات

أوضحت دراسة علمية أن الصيام المتواصل لمدة عشرين ساعة لا يؤثر على مستوى إنتاج الأم للحليب عند الأم المرضع شريطة الإكثار من شرب الماء. ووجد الباحثون بعد أخذ عينات من حليب بعض الأمهات المرضعات أثناء وبعد الشهر الكريم، أن الصيام لم يؤثر على مستوى بعض المغذيات التي تحتاجها الأم بكميات كبيرة للحفاظ على صحتها مثل البروتينات، الكربوهيدرات والدهون. في حين...المزيد

أسرار تمنح شعركِ إطلالة مميزة كالمشاهير

القاهرة -صوت الامارات

قد تشعرين دائما بعدم الرضا عن شعركِ ومظهره الباهت غير الصحي، قد يرجع سبب هذا إلى عدم معرفتكِ ببعض أسرار العناية بشعركِ والتي إن اتبعتيها، ستمنحه الحيوية والإطلالة الجذابة التي تحلمين بها. امنحي شعركِ مظهرا حيويا باستخدام منتجات السليكون التي تعمل على تغليف شعركِ بطبقة رقيقة شفافة، تمنحه كثافة وحيوية دون أن يبدو دهنيا أكثري من تناول المكسرات والأسماك، فهذه...المزيد

نصائح مذهلة تجعلين بها زوجك يعشقك

القاهرة -صوت الامارات

أحبك.. لا أرى سواك ، أنت حياتي… كلمات تعشقها المرأة وتحب سماعها، وخصوصا عندما تكون نابعة من زوجها حبيبها، الذي تطمح دائما أن لا يرى سواها وأن يعشقها إلى حد الجنون. واقع جميل، وشيء تحلم به كل امرأة، لكن هناك للأسف، نساء يعانين من إهمال الزوج لهن، ويحسسن دائما أن ما يجمعها مع زوجها، هم أطفالها، بل حتى شرارة الحب...المزيد

روائح غير تقليدية تجذب زوجك اليك

القاهرة -صوت الامارات

ليست العطور المعروفة هي الطريقة الوحيدة لجعل رائحة الجسم جميلة، فقد استخدمت النساء مواد طبيعية منذ القدم لجعل رائحتهن جاذبة أنثوية طبيعية، وأهمها: - زيت الورد البري: إن زيت الورد البري هو من الزيوت القديمة ذات الاستخدامات العديدة والمتنوعة، ولحسن الحظ تحتوي معظم أنواع الشامبو اليوم على ذلك العطر الرائع. فمع الرائحة الخفيفة والمنعشة قليلا، ينجذب زوجك إليكِ دون وعي...المزيد

نصائح للحامل والمرضع في رمضان

القاهرة -صوت الامارات

إذا كنت حاملاً أو مرضعاً، وصائمة بذات الوقت، فلا تهملي صحتك، وواجبك يحتم عليك العناية بغذائك كثيراً، فأنت مسؤولة عن تغذية طفلك الرضيع الذي يستمد كل ما يحتاجه من غذاء عبر حليبك، وكذلك يجب أن تحافظي على صحتك خلال الشهر الفضيل، ولتتعرفي على أفضل الطرق للاهتمام بصحتك، «سيدتي» تهتم بك وتستضيف أخصائية التغذية «فيفيان وهبي»؛ لتقدم لك مجموعة من النصائح...المزيد

نصائح لمرضى الضغط لصيام رمضان دون أدوية

القاهرة -صوت الامارات

ارتفاع ضغط الدَّم من أكثر أمراض القلب شيوعاً، خاصَّة بالخليج حيثُ وصلت نسبة الإصابة به وفقاً لبعض الدِّراسات والإحصاءات لأكثر من 35% .الدكتور محمد كردي استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخليَّة، الحاصل على الزمالة الكندية في مستشفى د.سليمان الحبيب التخصصي، قال إنه ظهرت في الآونة الأخيرة طرق حديثة للعلاج، تتمثَّل في تطبيقات القسطرة لعلاج ارتفاع ضغط الدم لدى الحالات التي لا...المزيد

نصائح لنتخلص من الهالات السوداء حول العينين

القاهرة -صوت الامارات

اتباع نمط حياة غير صحي يؤدي إلى ظهور هالات سوداء حول العينين، والتي تجعل المرء يبدو وكأنه متقدم في العمر. طرق طبيعية وبسيطة تساعدنا على التخلص من الهالات السوداء. تدفع الأجواء الاحتفالية مساءا غالبا إلى تأخر لم يكن بالحسبان ونسيان العمل في اليوم التالي، ما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين، والتي تجعل المرء يبدو وكأنه متقدم في العمر....المزيد

كيف تضيف 3 سنوات إلى عمرك؟

دبي -صوت الإمارات

قال باحثون أسوجيون أن تناول 5 حصص يوميّاً من الفاكهة والخضراوات، يمكن أن يضيف 3 سنوات على الأقلّ إلى عمر الإنسان. وذكرت صحيفة "دايلي إكسبريس" البريطانية أن هذه النّتائج جاءت في واحدة من أكبر الدّراسات الّتي أجريت حول العلاقة بين النظام الغذائي ومعدّلات الوفاة. وأجرى الدراسة باحثون في معهد كارولينسكا في استوكهولم وشملت 71 ألف رجل وامرأة في مرحلة عمرية...المزيد

كيف تضيف 3 سنوات إلى عمرك؟

دبي -صوت الإمارات

نصائح لعلاج الإمساك فى رمضان

من أشهر المشاكل التي قد تواجه الصائم هي الإمساك، ويحدث عادة نتيجة : 1 - قلة شرب السوائل 2 - كثرة تناول اللحوم والدهنيات 3 - عدم إستهلاك ما يكفي من الخضار والفواكه 4 - كثرة شرب الشاي والقهوة 5 - قلة الرياضة. و لعلاج ذلك يفضل الحرص على ما يلي: 1- الإكثار من

من أشهر المشاكل التي قد تواجه الصائم هي الإمساك، ويحدث عادة نتيجة : 1 - قلة شرب السوائل 2 - كثرة تناول اللحوم والدهنيات 3 - عدم إستهلاك ما يكفي من الخضار والفواكه 4 - كثرة شرب الشاي والقهوة 5 - قلة الرياضة. و لعلاج ذلك يفضل الحرص على ما يلي: 1- الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف كالخضار والفواكه...المزيد

5 أفكار لتنظيف الكنب من البقع

القاهرة - صوت الإمارات

الكنب من أهم قطع الأثاث المنزلية، غالبًا لا تخلو غرفة في المنزل من وجود كنبة أو أكثر، بداية من غرف الاستقبال كالصالون أو الأنتريه، مرورًا بغرفة المعيشة، حيث الكنب المريح والركنات الكبيرة، وصولًا لغرفة الأطفال التي أحيانَا ما توضع فيها كنبة صغيرة للطفل كركن للعب. وبذلك نجد أن الكنب بأنواعه المختلفة يتعرض للاتساخ كثيرًا وبشكل متكرر، سواء من خلال بقع...المزيد

5 طرق تخلصك من العصبية مع الأبناء

القاهرة - صوت الإمارات

هناك صورة نمطية شائعة عن الزوجة المصرية التي تجري وراء الأبناء ليلا ونهارا و"صوتها بيجيب آخر الشارع" كما يقال.. هناك دائما جارة في كل عمارة سكنية صوتها عالٍ، يعرف الجميع أسرار بيتها وأن صغيرها لم يأكل ساندويتشاته اليوم، وابنتها لا تستطيع حفظ جدول سبعة، وزوجها لم يعطها مصروف البيت! هذه الزوجة التي لا تجيد ضبط انفعالاتها وتثور وتصرخ دائماً لأتفه...المزيد

آخر الأخبار

GMT 03:31 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

أفكار هدايا لتقديمها لعشاق الموضة

GMT 19:32 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

الوجهات السياحية الأكثر زيارة خلال عام 2024

GMT 19:35 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها

GMT 20:48 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

تاريخ رئاسة الجمهورية في لبنان من بشارة الخوري إلى جوزيف عون

GMT 22:46 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

عائلة صحافي أميركي تؤكد أنه حي وتنتقد إدارة بايدن في قضية اختفائه بسوريا

أخبار ذات صلة

الأخبار الأكثر قراءة

GMT 20:30 2024 الخميس ,02 أيار / مايو

جامعة خليفة الأولى محلياً والـ 40 آسيوياً حسب تصنيف التايمز 2024

GMT 05:30 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

كيت ميدلتون توجه رسالة مليئة بالحب والأمل مع اقتراب حفل الكريسماس

GMT 05:14 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف شعاب مرجانية عمرها 300 عام «أكبر من الحوت الأزرق»

GMT 19:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

التوافق بين الأبراج والشهور الميلادية والهجرية

GMT 00:01 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

تصاميم السيارات الكلاسيكية تستقطب زوار معرض جدة الدولي للسيارات

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

القاهرة - صوت الامارات

القاهرة -صوت الامارات

القاهرة -صوت الامارات

القاهرة -صوت الامارات

القاهرة -صوت الامارات

القاهرة -صوت الامارات

القاهرة -صوت الامارات

القاهرة -صوت الامارات

دبي -صوت الإمارات

دبي -صوت الإمارات

القاهرة - صوت الإمارات

القاهرة - صوت الإمارات