كيف تتخلص من سلبيتك في 3 خطوات
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

كيف تتخلص من سلبيتك في 3 خطوات ؟

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - كيف تتخلص من سلبيتك في 3 خطوات ؟

القاهرة - وكالات

انتشرت السلبية بكل أنواعها فى المجتمع الذى نعيش فيه، وأصبح من الصعب على الفرد منا أن يتحلى بصفات الإيجابية، وهنا يؤكد مدرب التنمية البشرية، محمد رأفت، أن هناك ثلاث خطوات أساسية يجب على الفرد أن يقوم باتباعها للتحلى بالإيجابية. وأوضح رأفت أن أولى هذه الخطوات للتحلى بالإيجابية هى: التخلص من الأفكار السلبية، وذلك لأن الأفكار السلبية هى أحد الأسباب الرئيسية للوقوع فى الإطار السلبى والتى تجعل الإنسان مهما حدث أمامه من إيجابيات يظل سلبياً كما هو. وثانى هذه الخطوات، بحسب ما أكد محمد رأفت، فهى التخلص من الأشخاص السلبيين، مشيراً إلى أنه لا يقصد بذلك الوالدين أو الإخوة، وذلك لأنهم حتى إذا كانو سلبيين فعلينا أن نقف بجانبهم، ولكن يقصد بذلك الأصدقاء فى المقام الأول، وذلك لأنك إذا قررت اليوم أن تكون إيجابيا وكان لديك صديق سلبى، فأنت مازلت فى بداية طريقك إلى الإيجابية أو بمعنى آخر (فى السنة الأولى للإيجابية)، أما هو فقد كان سلبيا منذ فترة (فى السنة العاشرة للسلبية) أى أنه لديه طاقة أكثر منك فقد يغلبك بها ويجرك إلى السلبية مرة أخرى. وشدد رأفت على أن التخلص من العادات السلبية هى الخطوة الثالثة، وذلك لأن العادات السلبية تمثل لنا فى اتجاهنا نحو طريق الإيجابية عائقا أو حاجزا يحول بيننا وبين التغيير للأفضل، ومن هذه العادات التدخين، والغضب، والتشائم، وغيرها الكثير.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تتخلص من سلبيتك في 3 خطوات كيف تتخلص من سلبيتك في 3 خطوات



GMT 18:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 19:17 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 18:37 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 18:54 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 09:09 2015 السبت ,25 إبريل / نيسان

"سوني" تكشف عن مميزات هاتفها "إكسبريا زي 4"

GMT 23:38 2013 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

تباين أسعار خدمات المطاعم خلال رمضان

GMT 11:24 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أجمل الوجهات السياحية في شتاء 2020
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates