دراسة تثبت أن سكان المدن الكبيرة يعانون من نعاس الثمالة
آخر تحديث 13:42:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

دراسة تثبت أن سكان المدن الكبيرة يعانون من "نعاس الثمالة"

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - دراسة تثبت أن سكان المدن الكبيرة يعانون من "نعاس الثمالة"

النوم
نيويورك ـ أ.ش.أ

إذا استيقظ الإنسان وهو لا يعلم بمكان وجوده، فهذا دليل على اضطرابات في النوم.

ويقول أطباء الكلية الطبية بجامعة ستانفورد، إن هذه الحالة يمكن مقارنتها بحالة الثمالة . فمثلا بدلا من أن يضغط الإنسان على زر منبه الهاتف ، يبدأ بالرد على رنة الهاتف. تظهر هذه الحالة عندما يستيقظ الإنسان في النصف الأول من الليل أو في الصباح الباكر.

الأسباب كثيرة، منها الاستيقاظ بصورة فجائية وفي هذه الحالة قد يصبح سلوكه شرسا أو قد لا يذكر أي شيء مما جرى له. سبب هذه الحالة هو عدم كفاية ساعات النوم بصورة مزمنة ونمط الحياة في المدن الكبيرة.

الجميع يعلم فائدة النوم للجسم. النوم يتكون من مراحل متوالية تشكل بنيته، وعند اختلال مرحلة ما، تظهر اضطرابات النوم . فمثلا يرغب الإنسان بالنوم ثانية بعد الاستيقاظ، لذلك تكون حالته بين اليقظة والنوم ويكون مرهقا، ولكن يمكن أن يقوم بوظائفه. أما في حالة "نعاس الثمالة" فإن الشخص لا يدرك ما يدور حوله.

استطلع العلماء رأي 19136 شخصا أعمارهم 18 سنة وأكثر، وتبين أن 15 بالمائة منهم عانوا من حالة " نعاس الثمالة " وأن أكثر من 50 بالمائة عانوا منها مرة واحدة في الأسبوع. كما تبين بنتيجة الاستطلاع، أن 84 بالمائة عانوا من حالة "نعاس الثمالة" مع اضطرابات أخرى أو نتيجة تناول أدوية معينة.

كما أن النوم لفترات طويلة أو عدم كفاية ساعات النوم، يسبب اضطرابات، حيث تبين أن 20 بالمائة من الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات في الليل، و15 بالمائة من الذين ينامون 9 ساعات وأكثر، يعانون من "نعاس الثمالة".

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تثبت أن سكان المدن الكبيرة يعانون من نعاس الثمالة دراسة تثبت أن سكان المدن الكبيرة يعانون من نعاس الثمالة



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 19:57 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

"داميان هيندز" يطالب بتعليم الأطفال المهارات الرقمية

GMT 11:11 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

حسن يوسف سعيد بالاشتراك في مسلسل "بالحب هنعدي"

GMT 03:01 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

حسين فهمي ووفاء عامر يستكملان "السر" لمدة أسبوع

GMT 16:07 2013 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

مطعم النينجا المكان الوحيد الذي تخدمك فيه النينجا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates