هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات
آخر تحديث 16:14:23 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات

هواة النوم
القاهرة ـ صوت الإمارات

يؤكد العلماء على ان الأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات في اليوم يمكن ان يصبحوا ضحايا الجلطات الدماغية.

تابع العلماء حالة 9692 شخصا متوسط اعمارهم 62 سنة خلال 9.5 سنة، اصيب 346 منهم خلال هذه الفترة باحتشاء عضلة القلب.

تجدر الاشارة الى ان كافة الذين خضعوا للدراسة، كانوا بصورة دورية منتظمة يجيبون على اسئلة تخص نظام نومهم. بينت هذه الأجوبة، ان الذين ينامون بين 6 – 8 ساعات في اليوم هم أقل عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية.

أما الذين كانوا ينامون أكثر من 8 ساعات يوميا فإن احتمال إصابتهم بالجلطة الدماغية ازداد بنسبة 46 بالمائة. يشير العلماء الى ان الأشخاص الذين تعودوا على النوم اقل من 6 ساعات أو أكثر من 8 ساعات يوميا يتضاعف احتمال اصابتهم باحتشاء عضلة القلب بمقدار اربعة اضعاف مقارنة بالذين ينامون 6-8 ساعات في اليوم.

يعتقد الباحثون ان نتائج دراستهم ستكون حافزا للناس في تعديل نظام نومهم، لكي يحافظوا على صحتهم.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات



GMT 20:08 2018 الأربعاء ,23 أيار / مايو

طريقة تحضير السبرنغ رول بالخضار

GMT 13:02 2018 الثلاثاء ,03 إبريل / نيسان

المعلمون يعلنون عن أهمية التعلم في الهواء الطلق

GMT 23:21 2016 السبت ,16 إبريل / نيسان

آبل تستعد لبيع هاتفها المليار

GMT 16:04 2016 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

شروط جديدة للراغبين بشراء الوحدات العقارية على الخارطة

GMT 13:41 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير

تراجع أعداد الحشرات يُهدّد بحدوث انهيار للطبيعة

GMT 00:46 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إبراهيم عيسى يؤكد أن حراسة النصر مسؤولية كبيرة

GMT 15:56 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

"سم العناكب" يعالج أحد أخطر أنواع السرطان

GMT 14:54 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر

تطبيق الرسائل الخاص بـ"فيسبوك" يختبر ميزة جديدة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates