بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري
آخر تحديث 16:12:31 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري

بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري
القاهرة -صوت الامارات

 

كشف بحث جديد أن ممارسة المشي السريع أفضل من ممارسة الجري القوي لحماية الجسم من الإصابة بمرض السكري.

وعادة ما ينصح الأطباء بممارسة الرياضية بشكل متكرر واتباع أنظمة غذائية قليلة الدهون لتحسين التحكم في الجلوكوز بين الأشخاص في المراحل المبكرة من الإصابة بالسكري إلا أن الدراسة التي أجرتها أكاديمية ديوك هيلث الأمريكية وجدت أن المشي السريع بشكل منتظم ربما يكون أكثر تأثيرا من ممارسة الرياضة العنيفة.

وجاءت هذه النتائج استنادا إلى دراسة لمدة ستة أشهر وشملت 150 مشاركا في مرحلة مبكرة من السكري.

وقال الدكتور كريس سلينتز المشرف على الدراسة والأستاذ المساعد بقسم القلب بجامعة ديوك للطب إن اتباع ممارسة الرياضة متوسطة الشدة وحده يمكن أن يوفر تقريبا نفس الفائدة فيما يتعلق بتحمل الجسم للجلوكوز.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري



GMT 22:12 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

الإمارات تقدم مساعدات إنسانية لدعم الأمن الغذائي في تشاد
 صوت الإمارات - الإمارات تقدم مساعدات إنسانية لدعم الأمن الغذائي في تشاد

GMT 23:43 2015 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر

أحلام تشعل أولى حلقات "المتاهة" مع وفاء الكيلاني

GMT 16:19 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

أفكار مُميَّزة لتصميم أرضيات الشّرفات بشكل رائع

GMT 22:11 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

" قونكة " مدينة رائعة لشهر عسل مع أكثر المناظر الخلابة

GMT 13:28 2016 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير

فنانون مصريون وصلوا إلى عالم الشهرة في سن متأخرة

GMT 16:45 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على أفكار ممتازة للتغلب على ضيق المطبخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates