10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي
آخر تحديث 13:50:28 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - 10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي

أطباق منخفضة السعرات الحرارية
دبي ـ صوت الإمارات

سنيار: الإهتمام بالصحة والرشاقة واللياقة البدنية أمر مهم وسلوك حضاري، غير أنّه –في ظل صخب الحياة اليومية وسرعتها- لم يعد سهلاً إيجاد أطباق صحية تساعد الواحد منا في الحفاظ على صحته ورشاقته، ويلجأ الكثيرون - بدلاً من ذلك- إلى وجبات سريعة.  1- إسم الطبق: "ميلوني إي جامبري (Melone e gamberi )": طبق أرجنتيني من الروبيان والزعتر والفجل والشبت والثوم الأخضر أو مايعرف بالقرط، ويقدم على أوراق الجرجير وقطع من البطيخ الحلو ويسقى بعصير البرتقال والليمون. عدد السعرات: 360 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "باكس إيطاليان (PAX Italian)"، فندق دويست ثاني على شارع الشيخ زايد، هاتف:  043175415 السعر: 85 درهم    2- إسم الطبق: "ليتاسو كونبو (Letasu to Karikari konbu no salada)": طبق سلطة من الخس والخيار وأعشاب بحرية وبذور السمسم المحمص وصلصة الصويا. عدد السعرات: 204 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: مطعم "زوما (Zuma)"، مركز دبي المالي العالمي، بوابة 6، هاتف: 044255660 السعر: 48 دره     3- إسم الطبق: "سوم تام جونج سود أو سلطة البابايا (Som tam goong sod (papaya salad)) ": طبق تايلندي من الروبيان والبابايا الخضراء والجزر والفاصوليا الخضراء والطماطم والقريدس مع الروبيان المجفف والفول السوداني والثوم وصلصة السمك والفلفل. عدد السعرات: 331 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: سوكوتايي (Sukothai)، فندق الميريديان، القرهود، دبي، هاتف:  047022307 السعر: 52 درهم     4- إسم الطبق: "سلطة الشمندر( beetroot salad)": مقبلات تتكون من خليط من الخضار الطازجة بما في ذلك الشمندر مع اللبن الزبادي وصلصة الخل. عدد السعرات: 218 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان:  مطعم "ليلى(Leila)" ( شارع الشيخ محمد بن راشد ، هاتف: 044483384 -  مردف سيتي سنتر ، هاتف:  042515161 ) السعر: 23 درهم     5- إسم الطبق: "كوكتيل الروبيان( Prawn cocktail )": طبق خفيف من المقبلات يحتوي على كوكتيل من الروبيان مع قليل من الخس والطماطم وصلصة خاصة من الحمضيات. عدد السعرات: 263 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "سيفاير (Seafire Steakhouse)"، فندق أتلانتيس، نخلة جميرا، دبي، هاتف: 044262626 السعر: 98 درهم    6- إسم الطبق: "تشارجريلد هالوايو( Chargrilled halwayo )": طبق من السمك المشوي مقدم مع خضار طازجة مطهوة على البخار من بوكولي والجزر والذرة والبازلاء والقرنبيط. عدد السعرات: 358 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "فيش بازار ( Fish Bazaar)"، فندق جراند الحبتور، مرسى دبي، هاتف: 043995000 السعر: 150 درهم (بحسب وزن السمكة)    7- إسم الطبق: "لاجيرا بيتزا (Leggera pizza)": يوجد ثلاثة أنواع من بيتزا اللاجيرا :"الأمريكية" وتحتوي على بيبيروني وجبنة الموزريلا والطماطم مع إضافة الشطة والفلفل حسب الطلب، وبيتزا "بولو أد أسترا" وتحتوي على الدجاج وجبنة الموزريلا والفلفل الأحمر المحمص وتوابل مع يت الثوم والبصل الأحمر، وبيتزا "بومودورو بيستو" وتحتوي على جبنة الموزريلا والطماطم المتبلة مع الريحان والثوم. عدد السعرات: 500 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: " جاز آت بيتزا إكسبرس (Jazz@PizzaExpress)"، أبراج بحيرات جميرا، هاتف: 044416342 السعر: 48 درهم     8- إسم الطبق: " طبق الدجاج (Light chicken)": طبق من شرائح الدجاج المشوي المتبلة بالخردل مع البطاطا المشوية والباذنجان المشوي مع البصل والطماطم. عدد السعرات: 430 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان:  مطعم "ليلى(Leila)" ( شارع الشيخ محمد بن راشد ، هاتف: 044483384 -  مردف سيتي سنتر ، هاتف:  042515161 ) السعر: 48 درهم    9- إسم الطبق: " سلطة المعكرونة الشهيرة المعروفة أيضا بصلطة الباستا (pasta salad ) ": طبق يقدم باردا أو ساخنا _كطبق رئيسي)، ويتكون من المعكرونة الطويلة والقرنبيط والطماطم المجففة والذرة والخس مع صلصة البيستو والخل. عدد السعرات:  485 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "بيكر آند موور( Baker & More)"، الجناح الصيني، مول إبن بطوطة، هاتف: 044278186 السعر: 28 درهم    10- إسم الطبق: "تيراديتو من سمك الشبوط مع الكزبرة(Tiradito of sea bream with coriander mojo)": طبق إسباني يتكون من شرائح الشبوط المطبوخة مع عصير الليمون، ويُقدّم مع  صلصة الكزبرة. عدد السعرات: 319 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "إل سور ( El Sur)"، فندق ويستن دبي، شارع الصفوح، هاتف:  043997700 السعر: 95 درهم

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي 10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي



GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 06:14 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

العاهل الأردني يلقي خطاب العرش في افتتاح مجلس الأمة العشرين
 صوت الإمارات - العاهل الأردني يلقي خطاب العرش في افتتاح مجلس الأمة العشرين

GMT 18:09 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

تصميمات مختلفة لسلاسل من الذهب رقيقة تزيدك أنوثة

GMT 11:26 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

الصين تتسلم الدفعة الأولى من صواريخ "أس-400" الروسية

GMT 16:28 2017 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير

تسمية بافوس القبرصية عاصمة للثقافة الأوروبية

GMT 18:36 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 12:16 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 17:14 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

بن راشد يُصدر مرسوماً بضم «مؤسسة الفيكتوري» إلى نادي دبي

GMT 01:20 2019 السبت ,20 تموز / يوليو

نبضات القلب المستقرة “تتنبأ” بخطر وفاتك!

GMT 02:41 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير

"الفاتيكان" تجيز استئصال الرحم من المرأة لهذا السبب فقط

GMT 23:19 2013 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

"Gameloft" تستعرض لعبة "Asphalt"بهذا الصيف
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates