10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي
آخر تحديث 19:45:16 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - 10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي

أطباق منخفضة السعرات الحرارية
دبي ـ صوت الإمارات

سنيار: الإهتمام بالصحة والرشاقة واللياقة البدنية أمر مهم وسلوك حضاري، غير أنّه –في ظل صخب الحياة اليومية وسرعتها- لم يعد سهلاً إيجاد أطباق صحية تساعد الواحد منا في الحفاظ على صحته ورشاقته، ويلجأ الكثيرون - بدلاً من ذلك- إلى وجبات سريعة.  1- إسم الطبق: "ميلوني إي جامبري (Melone e gamberi )": طبق أرجنتيني من الروبيان والزعتر والفجل والشبت والثوم الأخضر أو مايعرف بالقرط، ويقدم على أوراق الجرجير وقطع من البطيخ الحلو ويسقى بعصير البرتقال والليمون. عدد السعرات: 360 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "باكس إيطاليان (PAX Italian)"، فندق دويست ثاني على شارع الشيخ زايد، هاتف:  043175415 السعر: 85 درهم    2- إسم الطبق: "ليتاسو كونبو (Letasu to Karikari konbu no salada)": طبق سلطة من الخس والخيار وأعشاب بحرية وبذور السمسم المحمص وصلصة الصويا. عدد السعرات: 204 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: مطعم "زوما (Zuma)"، مركز دبي المالي العالمي، بوابة 6، هاتف: 044255660 السعر: 48 دره     3- إسم الطبق: "سوم تام جونج سود أو سلطة البابايا (Som tam goong sod (papaya salad)) ": طبق تايلندي من الروبيان والبابايا الخضراء والجزر والفاصوليا الخضراء والطماطم والقريدس مع الروبيان المجفف والفول السوداني والثوم وصلصة السمك والفلفل. عدد السعرات: 331 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: سوكوتايي (Sukothai)، فندق الميريديان، القرهود، دبي، هاتف:  047022307 السعر: 52 درهم     4- إسم الطبق: "سلطة الشمندر( beetroot salad)": مقبلات تتكون من خليط من الخضار الطازجة بما في ذلك الشمندر مع اللبن الزبادي وصلصة الخل. عدد السعرات: 218 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان:  مطعم "ليلى(Leila)" ( شارع الشيخ محمد بن راشد ، هاتف: 044483384 -  مردف سيتي سنتر ، هاتف:  042515161 ) السعر: 23 درهم     5- إسم الطبق: "كوكتيل الروبيان( Prawn cocktail )": طبق خفيف من المقبلات يحتوي على كوكتيل من الروبيان مع قليل من الخس والطماطم وصلصة خاصة من الحمضيات. عدد السعرات: 263 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "سيفاير (Seafire Steakhouse)"، فندق أتلانتيس، نخلة جميرا، دبي، هاتف: 044262626 السعر: 98 درهم    6- إسم الطبق: "تشارجريلد هالوايو( Chargrilled halwayo )": طبق من السمك المشوي مقدم مع خضار طازجة مطهوة على البخار من بوكولي والجزر والذرة والبازلاء والقرنبيط. عدد السعرات: 358 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "فيش بازار ( Fish Bazaar)"، فندق جراند الحبتور، مرسى دبي، هاتف: 043995000 السعر: 150 درهم (بحسب وزن السمكة)    7- إسم الطبق: "لاجيرا بيتزا (Leggera pizza)": يوجد ثلاثة أنواع من بيتزا اللاجيرا :"الأمريكية" وتحتوي على بيبيروني وجبنة الموزريلا والطماطم مع إضافة الشطة والفلفل حسب الطلب، وبيتزا "بولو أد أسترا" وتحتوي على الدجاج وجبنة الموزريلا والفلفل الأحمر المحمص وتوابل مع يت الثوم والبصل الأحمر، وبيتزا "بومودورو بيستو" وتحتوي على جبنة الموزريلا والطماطم المتبلة مع الريحان والثوم. عدد السعرات: 500 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: " جاز آت بيتزا إكسبرس (Jazz@PizzaExpress)"، أبراج بحيرات جميرا، هاتف: 044416342 السعر: 48 درهم     8- إسم الطبق: " طبق الدجاج (Light chicken)": طبق من شرائح الدجاج المشوي المتبلة بالخردل مع البطاطا المشوية والباذنجان المشوي مع البصل والطماطم. عدد السعرات: 430 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان:  مطعم "ليلى(Leila)" ( شارع الشيخ محمد بن راشد ، هاتف: 044483384 -  مردف سيتي سنتر ، هاتف:  042515161 ) السعر: 48 درهم    9- إسم الطبق: " سلطة المعكرونة الشهيرة المعروفة أيضا بصلطة الباستا (pasta salad ) ": طبق يقدم باردا أو ساخنا _كطبق رئيسي)، ويتكون من المعكرونة الطويلة والقرنبيط والطماطم المجففة والذرة والخس مع صلصة البيستو والخل. عدد السعرات:  485 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "بيكر آند موور( Baker & More)"، الجناح الصيني، مول إبن بطوطة، هاتف: 044278186 السعر: 28 درهم    10- إسم الطبق: "تيراديتو من سمك الشبوط مع الكزبرة(Tiradito of sea bream with coriander mojo)": طبق إسباني يتكون من شرائح الشبوط المطبوخة مع عصير الليمون، ويُقدّم مع  صلصة الكزبرة. عدد السعرات: 319 سعرة حرارية إسم المطعم والعنوان: "إل سور ( El Sur)"، فندق ويستن دبي، شارع الصفوح، هاتف:  043997700 السعر: 95 درهم

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي 10 أطباق منخفضة السعرات الحرارية من مطاعم دبي



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 14:49 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

محلات "pinkie girl" تطرح فساتين مخملية في شتاء 2018

GMT 06:04 2015 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر

التنورة المطبّعة تمنح المرأة العاملة الأناقة والتميّز

GMT 12:39 2015 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

"فيندي" تكشف عن ساعة "سيليريا" الجديدة للمرأة المثالية الأنيقة

GMT 20:36 2013 السبت ,06 إبريل / نيسان

مراحل التطور الجسمانى عند الطفل

GMT 09:26 2018 الخميس ,01 شباط / فبراير

منزل إيلي صعب الجبلي في لبنان فخم وضخم

GMT 12:43 2014 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر

غرفة الشارقة تشارك في معرض جيتكس 2014

GMT 22:09 2013 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

مؤشر عقار أبوظبي يربح 23% منذ بداية 2013
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates