نصائح للسلامة قبل التزلج على الجليد
آخر تحديث 13:23:14 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

نصائح للسلامة قبل التزلج على الجليد

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح للسلامة قبل التزلج على الجليد

التزلج على الجليد
أبو ظبي ـ صوت الامارات

يجب ارتداء الخوذة دائماً ووضع واقي على المعصم والركبة والكوع و خاصة بالنسبة للمبتدئين. بالإضافة لوضع واقي الفم الذي يؤمن حماية جيدة للأسنان من الكسر. البحث عن الخوذة المناسبة يجب التأكد من أن مقاس الخوذة مناسب لطفلك كما ويجب تعليمه كيفية وضعها بالشكل الصحيح. يجب أن توضع الخوذة بوضعية مستوية وملامسة لقمة الرأس ويجب أن تكون ثابتة ولا تهتز إلى الأمام أو إلى الوراء أو إلى جنب. أما بالنسبة لأشرطة الخوذة يجب أن تغلق بإحكام ولكن ليس بطريقة شديدة. ويمكننا باستخدام اختبار الخوذة الذي يعتبر من توصيات السلامة للأطفال والتي تتألف من: فحص العيون: ضع الخوذة على رأسك. انظر للأعلى وسترى حافة الجزء السفلي من الخوذة. يجب أن تكون حافة الخوذة على بعد إصبع إلى إصبعين فوق الحاجب. فحص الأذنين: تأكد من أن أشرطة الخوذة محزومة بشكل "V" تحت أذنيك كما ويجب أن تكون مغلقة بإحكام وبنفس الوقت مريحة. فحص الفم: افتح فمك أوسع ما يمكن. هل تشعر أن الخوذة تحيط برأسك؟ في حال كانت الأشرطة غير مربوطة بشكل جيد عندها يمكن حزمها بشكل أفضل. نصائح! وفقا للأكاديمية الأميركية لطب الأطفال (AAP)، • يجب عدم السماح للأطفال تحت سن 5سنوات من ركوب لوح التزلج. وذلك لأن توازن الأطفال وتقدير المسافات لديهم واتخاذ القرار، لم يتطور بعد بشكل كامل وبالتالي فإن مخاطر الإصابة تكون أعلى . • يجب شراء الزلاجات التي تناسب طفلك من أجل سهولة وسلامة التعلم. • يجب عدم التزلج إلا في المسارات والأماكن الخاصة للدراجات أوفي الحدائق العامة. يجب أن تكون أرضية الركوب مستوية وجافة والمنطقة مضاءة بشكل جيد وبعيداً عن حركة المرور. حيث أن معظم الوفيات نتيجة التصادم مع السيارات. • يجب تعليم الأطفال للحد من تأثير السقوط بواسطة النابض أسفل المزلاق.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للسلامة قبل التزلج على الجليد نصائح للسلامة قبل التزلج على الجليد



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 08:38 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

يبدأ الشهر مع تلقيك خبراً جيداً يفرحك كثيراً

GMT 05:21 2015 الأربعاء ,11 شباط / فبراير

افتتاح معرض "ألوان السعودية" المتنقل في جدة

GMT 07:14 2015 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر

الرميحي يزور جناح دولة قطر في معرض "اكسبو 2015"

GMT 20:48 2013 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

برنامج جديد فى إذاعة الشرق الأوسط عن التعديلات الدستورية

GMT 13:26 2015 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر

مقهى ثقافي ومسابقة تصوير في معرض كتاب شرطة دبي

GMT 11:40 2015 الخميس ,29 تشرين الأول / أكتوبر

"أبوظبي للسياحة" تنظم معرض "ميادين الفنون"

GMT 07:27 2018 الإثنين ,26 شباط / فبراير

جبل بوزداغ من أروع المناطق السياحية للتزلج

GMT 05:28 2016 السبت ,27 شباط / فبراير

HTC تنشر أول صورة تشويقية لهاتفها المرتقب One M10

GMT 11:02 2013 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

بحث تطوير مشروع جامعة عمان مع كامبريدج

GMT 03:34 2015 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

معرض جدة الدولي للكتاب يستقطب أكثر من 600 ألف زائر

GMT 08:27 2015 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ميثاء الخياط تعرّف الأطفال بطرق قص مبتكرة في "الشارقة"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates