نصائح للعناية بالشعر في موسم الصيف
آخر تحديث 13:50:28 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

نصائح للعناية بالشعر في موسم الصيف

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح للعناية بالشعر في موسم الصيف

العناية بالشعر
القاهرة - صوت الإمارات

يجلب الصيف بعض مشاكل الشعر، خاصة مع فروة الرأس الدهنية، فإذا وجدتِ حكاً أكثر من المعتاد، فعليكِ أن تأخذي العناية بالشعر في الصيف على محمل الجد.ويُعد تهيج فروة الرأس علامة على أن صحة شعركِ ليست بحالة جيدة، ويمكن أن يؤدي هذا إلى العديد من مشاكل الشعر، مثل: قشرة الرأس، وتساقط الشعر، وغيرهما من المشاكل الشائعة، ولتحسين ذلك سوف نعرفكِ في هذا التقرير إلى بعض أخطاء العناية التي عليكِ تجنبها.

  للتخلص من مشاكل شعركِ، اتبعي الخطوات التالية في روتين العناية بالشعر صيفاً:

  1 . قشر فروة رأسك

  قومي بعمل تقشير مناسب لفروة الرأس مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وسوف يساعد هذا في زيادة معدل دوران الخلايا بفروة رأسك، وإزالة كل الدهون والأوساخ.

  استخدمي مقشراً خفيفاً لفروة الرأس أو فرشاة فروة الرأس وافركي برفق، واتجهي إلى المنتجات الخالية من الكبريتات، التي لا تغطي شعرك وتسد المسام.

  يمكنك، أيضًا، عمل مقشر منزلي باستخدام الشوفان والسكر البني، امزجيها معاً، واستخدميها كمقشر للشعر قبل موعد غسل شعركِ.

  2 . تدليك فروة الرأس

  لا يؤدي تدليك فروة الرأس إلى زيادة الدورة الدموية فحسب، بل يساعد أيضاً على تغذية فروة الرأس الجافة، حيث إن تدفق الدم إلى فروة الرأس يجعل شعركِ ينمو بشكل أسرع وأقوى وأكثر صحة، كما يساعد في نقل المزيد من العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر التي تنظم إفراز الدهون خلال فصل الصيف.

  اختاري من زيت جوز الهند، أو زيت اللوز، أو زيت الزيتون، لتدليك فروة رأسك بلطف.

  3 . ترطيب فروة الرأس

  يمكن أن يؤدي تأثير الشمس والعرق والرطوبة، خلال فصل الصيف، إلى تهيج فروة الرأس، ومن المؤكد أن إدخال منتجات الترطيب في روتين العناية بالشعر صيفاً، يمنحك شعراً لامعاً وكثيفاً. استخدمي مصلاً مرطباً على شعركِ، خاصة مع التركيز على أطراف شعرك الهشة، واتبعي روتيناً عميقاً للترطيب مرة واحدة في الأسبوع.

  للحفاظ على رطوبة فروة الرأس، يجب عليكِ تجنب عادات الجفاف التالية:

  1 . دش ساخن

  الماء الساخن يفسد بنية الشعر، تجنبي الاستحمام في فترة ما بعد الظهر، عندما تسخن إمدادات المياه خلال فصل الصيف، وقد يؤدي غسل الشعر بالماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية من فروة رأسك، ما يجعلها هشة ومتطايرة.

  2 . المنتجات العضوية

  ينصح بالبحث عن منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مكونات، مثل: العسل والصبار وزيت الزيتون وزيت جوز الهند، وتعمل هذه المكونات على ترطيب جذور شعرك، وتجعله ناعماً ولامعاً، ويُنصح بتبديل منتجات الشعر القائمة على المواد الكيميائية مع العضوية، خلال فصل الصيف لتهدئة فروة الرأس.

3 . أدوات التصفيف

  قللي استخدام أدوات التصفيف، مثل: مجفف الشعر أو بكرة الشعر أو مكواة فرد الشعر، وامنحي فروة رأسك استراحة من كل تلك الحرارة، لأنها تحرق شعركِ، وتجعله مجعداً، ولا يمكن التحكم فيه، وإذا لزم الأمر فقومي برش بخاخ واقٍ من الحرارة قبل استخدامه.

4 . استخدام الشامبو

  حققي التوازن بين غسل شعركِ كثيراً أو أقل من اللازم، ويمكن أن يؤدي استخدام الشامبو، يومياً، إلى إزالة الزيوت الطبيعية من فروة رأسك، وإخراج درجة الحموضة فيها، وسيؤدي ذلك إلى جفاف وحكة فروة الرأس خلال فصل الصيف.

  ومن ناحية أخرى، قد يؤدي عدم غسل شعرك كثيراً إلى تراكم المنتج، وزيادة فرص الإصابة بالعدوى بسبب العرق والأوساخ والجراثيم، وبالتالي يقترح غسل شعرك مرتين في الأسبوع.

 5 . انتبهي لما تأكلينه

  ينصح بالأطعمة التي تضمن إمدادات جيدة من أحماض أوميغا 3 الدهنية، ويمكن أيضًا تضمين طعام يحتوي على كمية جيدة من الزنك وفيتامين (أ) فيه، حيث يساعد الزنك في تجدد الخلايا، ويساعد في إصلاح أنسجة فروة رأسكِ وشعركِ وأظافركِ، بالإضافة إلى تناول الفواكه والخضراوات الغنية بفيتامين (أ)، فهي تمنع جفاف فروة الرأس والشعر، وتساعد على نمو الشعر.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

5 نصائح تسهل العناية بالشعر قبل الزفاف

روتين العناية بالشعر في الشتاء 9 خطوات لا تغضي النظر عنها

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للعناية بالشعر في موسم الصيف نصائح للعناية بالشعر في موسم الصيف



GMT 01:17 2022 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو

تسريحات شعر للتألق في عيد الأضحى

GMT 04:53 2022 الجمعة ,24 حزيران / يونيو

تسريحات شعر قصير للعروس في 2022

GMT 04:37 2022 الثلاثاء ,21 حزيران / يونيو

عطور للشعر تمنحه رائحة خلابة

GMT 02:46 2022 الإثنين ,13 حزيران / يونيو

تسريحات الشعر المناسبة للصيف

GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
 صوت الإمارات - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 19:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 صوت الإمارات - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 18:09 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

تصميمات مختلفة لسلاسل من الذهب رقيقة تزيدك أنوثة

GMT 11:26 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

الصين تتسلم الدفعة الأولى من صواريخ "أس-400" الروسية

GMT 16:28 2017 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير

تسمية بافوس القبرصية عاصمة للثقافة الأوروبية

GMT 18:36 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 12:16 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 17:14 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

بن راشد يُصدر مرسوماً بضم «مؤسسة الفيكتوري» إلى نادي دبي

GMT 01:20 2019 السبت ,20 تموز / يوليو

نبضات القلب المستقرة “تتنبأ” بخطر وفاتك!

GMT 02:41 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير

"الفاتيكان" تجيز استئصال الرحم من المرأة لهذا السبب فقط

GMT 23:19 2013 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

"Gameloft" تستعرض لعبة "Asphalt"بهذا الصيف

GMT 13:12 2013 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

معرض الكتاب الكويتي منصة متميزة لأصدارات الشباب الأدبية

GMT 09:48 2013 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الإذاعة المِصرية تعتمد خِطة احتفلات عيد "الأضحى"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates